کس طرح ایک ذمہ دار نوجوان بننے کے لئے

Posted on
مصنف: Louise Ward
تخلیق کی تاریخ: 11 فروری 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 16 مئی 2024
Anonim
How I got super wide hips | Home workout for Hip Dips
ویڈیو: How I got super wide hips | Home workout for Hip Dips

مواد

اس مضمون میں: اسکول میں کیا کرنا ہے اپنا خیال رکھنا صحیح رویہ اختیار کریں

جوانی ایک آسان وقت نہیں ہے۔ اس وقت کے دوران ، بچے اکثر اسکول ، گھر اور دوستوں کے ساتھ بھاری دباؤ کا سامنا کرتے ہیں۔ ہر قیمت پر کامل بننا چاہتے ہیں بہت جلدی معذور ہوسکتے ہیں۔ خوش قسمتی سے ، نوعمروں کے لئے جو چارج سنبھالنا چاہتے ہیں ، آسانی سے مدد تلاش کرنے کے لئے بہت سارے حل موجود ہیں۔


مراحل

طریقہ 1 اسکول میں کیا کرنا ہے

  1. اسکول میں اچھا کام کریں۔ آپ مطالعے میں کم یا زیادہ ہنر مند ہوسکتے ہیں ، لیکن اپنی تعلیم میں کامیاب ہوسکتے ہیں ، اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنی صلاحیتوں کو زیادہ سے زیادہ استحصال کریں۔ اسکول میں کامیابی کے لئے یقینی طور پر کوشش کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن آخر میں ان کوششوں کو ایک ایسی تعلیم اور ایسی ملازمت سے نوازا جائے گا جو نقطہ نظر کو کھول دے۔
    • اگر آپ کو جوابات نہیں معلوم تو اپنا ہوم ورک ختم کرو۔ بہت سے اساتذہ آپ کو اپنا کام مکمل کرنے کے لئے پوائنٹس دیں گے ، چاہے جوابات غلط ہوں۔
    • ان عنوانات کو تلاش کرنے کی کوشش کریں جو آپ کی دلچسپی رکھتے ہوں اور ان میں اپنے آپ کو وسرجت کریں۔ اسکول ایک ایڈونچر بن سکتا ہے جس میں آپ دلچسپ چیزیں سیکھیں گے۔
    • اپنے اساتذہ سے بات کریں۔ اساتذہ آپ کی بھلائی چاہتے ہیں۔ وہ چاہتے ہیں کہ آپ سیکھیں ، اچھا وقت گذاریں اور آپ کی کامیابی چاہتے ہیں۔



  2. نوکری تلاش کریں۔ ہوسکتا ہے کہ ہیمبرگر لوٹنے یا اسٹور میں کام کرنے کا امکان آپ کو خوش نہ کرے۔ لیکن سب سے اہم بات یہ ہے کہ صحیح رویہ تیار کیا جائے۔ اگر آپ ہوشیار ہیں ، اگر آپ اچھی طرح سے پیش کرتے ہیں اور اگر آپ سخت محنت کرتے ہیں تو ، آپ کے آجر اسے نوٹس لیں گے۔ اس کے علاوہ ، جو پیسہ آپ کمائیں گے وہ آپ کو ایک بہت بڑا فروغ دے گا۔
    • جب کام کی تلاش میں ہوں تو ایک مکمل تجربہ کار لکھیں اور اپنے ساتھ لے جائیں۔ اپنے سی وی میں ، آپ کو ان تمام اثاثوں کو نوٹ کرنا پڑے گا جو آپ کے پاس آجر کو بہکانے کے ل. ہیں۔
    • اپنے نوکری کے انٹرویو کے ل your اپنی پیشکش کا خیال رکھیں۔ آپ کو اچھا تاثر دینے کا صرف ایک ہی موقع ملے گا۔
    • مسکرائیں اور خود بھی رہیں۔ زیادہ تر لوگ آپ کی دوسروں کے بارے میں جو کچھ کرتے ہیں اس کی قدر کریں گے ، ان کو راضی کرنے کی کوشش کرنا بھی مناسب نہیں ہے۔

طریقہ 2 اپنا خیال رکھنا



  1. جاؤ اپنے ڈاکٹر سے ملنے۔ نوعمر ہونے کے ناطے ، اچھی عادات بنانے کا وقت آگیا ہے۔ صحت ان میں سے ایک ہے۔ صحت کی پریشانیوں سے اپنی زندگی کو زہر دینے سے بچنے کے ل your ، اپنے ڈاکٹر اور دانتوں کا ڈاکٹر باقاعدگی سے دیکھیں۔ صحت سے متعلق مسائل سے بچنے کے لئے کچھ نکات یہ ہیں۔
    • صحت مند کھائیں۔ اگر ممکن ہو تو ، کسی بھی ایسی چیز سے گریز کریں جو میکڈو کی طرح نظر آئے اور ایسی کوئی بھی چیز جو ڈائیٹیک نہ ہو۔ مختلف پھل اور سبزیاں کافی مقدار میں کھانے کی کوشش کریں۔
    • اکثر ورزش کریں۔ دن میں کم سے کم تیس منٹ اپنے جسم کو حرکت دینے کی کوشش کریں۔ آپ کو بہتر محسوس ہوگا اور آپ بہتر دکھائی دیں گے۔
    • منشیات سے پرہیز کریں۔ منشیات آپ کے جسمانی اور ذہنی توازن کے لئے خطرہ ہیں۔ وہ آپ کی جان کو بھی خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔ اگر آپ صحتمند رہنا چاہتے ہیں تو منشیات کو ہاتھ نہ لگائیں۔



  2. ایک اچھی ذاتی حفظان صحت برقرار رکھیں۔ نوعمروں کی لاشیں مسلسل گہری تبدیلیاں کر رہی ہیں۔ خاص طور پر آپ کا ہارمونل سسٹم بڑی تبدیلیاں لے رہا ہے۔ لہذا ، آپ کو باقاعدگی سے دھونا چاہئے اور اچھی عمومی حفظان صحت کو برقرار رکھنے کا یقین رکھنا چاہئے۔ اگر آپ کو کوئی شبہات یا سوالات ہیں تو ، اپنے والدین یا ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔
    • اپنے دانت صاف کریں ، چہرہ دھویں اور صاف ستھرا رہنے کی کوشش کریں۔
    • اپنی طرز کو اپنی پسند کے مطابق تبدیل کریں ، لیکن اپنے آپ کو پیش کرنے کے ل. ہمیشہ اپنے آپ کی دیکھ بھال کریں۔


  3. صاف کپڑے پہنیں۔ یہ مشورہ جسم کی اچھی صفائی کے ساتھ کام کرتی ہے۔ صاف ستھرا لباس پہننا دوسروں کو اشارہ دے گا کہ آپ خود پر بھروسہ کرتے ہیں۔
    • لانڈری کی تعدد کے بارے میں اپنے والدین سے بات کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ خود اپنی لانڈری کرنا شروع کردیں۔
    • ملازمت کے انٹرویوز یا خاندانی تقریبات کے ل you ، آپ کسی کپڑے یا رقم کے نام پر قابل سرمایہ کاری کرنے پر غور کرنا چاہتے ہو۔
    • سب سے اہم چیز یہ ہے کہ آپ ایسے کپڑے پہنیں جو آپ کی شخصیت کا اظہار کریں۔ ذمہ دار فرد ہونا لباس کے انداز کا سوال نہیں ہے۔ ایک ذمہ دار فرد بننے کا مطلب یہ ہے کہ عائد کردہ حدود سے آگاہ ہونا ، اور ان حدود سے طے شدہ سیاق و سباق میں اپنی شخصیت کا اظہار کرنا۔


  4. صاف ستھرا اور منظم ہو۔ یقینی بنائیں کہ آپ کا کمرہ صاف ہے۔ آپ کے والدین نوکر نہیں ہیں۔ وہ آپ کے لئے گھر کا کام نہیں کریں گے۔ جب کوئی گڑبڑ ہو تو اپنے کمرے کو خود اسٹور کرنا ، اس کا مطلب ہے کہ آپ کی پختگی ہو گی اور آپ ان کے وقت کا غلط استعمال نہیں کریں گے۔
    • اپنے کپڑے ہینگر پر لٹکا دیں یا دراز میں رکھیں۔ اگر آپ انہیں احتیاط سے اسٹور کرتے ہیں تو ، وہ پہننے میں زیادہ خوبصورت ہوں گے۔
    • وہاں سونے کے بعد اپنا بستر بنائیں۔ ایک اچھا بستر آپ کی رات شروع کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔
    • اگر آپ سوک ڈالتے ہیں تو ، پیچھے صاف کرنے کے لئے جائیں۔ رات کے کھانے کے بعد برتن کرنے کی پیش کش کریں۔ اگر آپ باغ میں اپنی سالگرہ مناتے ہیں تو ، ہر چیز کو دور رکھنے کی تجویز پیش کریں۔

طریقہ 3 صحیح رویہ اختیار کریں



  1. اپنے والدین کے ساتھ ایماندار رہو۔ تمام والدین اپنے بچوں کی بھلائی چاہتے ہیں۔ چاہے آپ اس پر یقین کریں یا نہ کریں ، آپ کے والدین بھی ایک دن بچے تھے اور وہ آپ کو درپیش مشکلات کو سمجھنے کے قابل ہیں۔ اپنے والدین کے ساتھ ایماندار ہونے سے انہیں یہ سمجھنے کی اجازت ملے گی کہ آپ کے لئے کیا اچھا ہے اور کیا نہیں۔ اس سے آپ کو اچھے رابطے کی بنیاد قائم کرنے میں مدد ملے گی۔
    • اپنے والدین کو بتائیں کہ آپ کہاں جارہے ہیں اور آپ کس کے ساتھ جارہے ہیں۔ آپ کے والدین آپ کی حفاظت کا خیال رکھتے ہیں۔
    • جب آپ کو اچھا لگتا ہے اور جہاں آپ کو برا لگتا ہے تو اپنے والدین کے ساتھ شئیر کریں۔ جب وہ آپکی خوشی خوشی بانٹنا چاہتے ہیں جب یہ ٹھیک ہو رہا ہے اور جب آپ کے حالات خراب ہوجاتے ہیں تو آپ کو تسلی دیتے ہیں۔
    • ان سے مشورہ طلب کریں۔ آپ کے والدین کے پاس اکثر ایک سے زیادہ چالیں ہوتی ہیں ، وہ آپ کو مضحکہ خیز کہانیاں سناتے ہیں یا ایسے حل تجویز کرسکتے ہیں جن کے بارے میں آپ نے سوچا ہی نہیں ہے۔


  2. اپنے والدین کے ساتھ حقیقی تعلق رکھنے کی کوشش کریں۔ آپ جیسے والدین ان کو بتانے کے لئے اپنا تھوڑا وقت نکالیں گے کہ آپ کا دن کیسا رہا۔ ان کو مباشرت تفصیلات دینے کے قابل نہیں ہے ، بس انہیں ایسی چیزیں بتائیں جو آپ کے لئے اہم ہیں۔
    • انہیں ایک مضحکہ خیز کہانی سنانے کی کوشش کریں جو کینٹین میں یا تحریری تفتیش کے دوران پیش آیا تھا۔
    • ان سے ان کے کام ، ان کے دوستوں اور ان کے منصوبوں کے بارے میں سوالات پوچھیں۔ سننے کے بارے میں جاننا اتنا ہی ضروری ہے جتنا بولنا سیکھنا۔


  3. دوسروں کے ساتھ بھی سلوک کرو جیسا آپ چاہتے ہیں۔ ہمدردی اپنے آپ کو دوسروں کے جوتوں میں ڈال رہی ہے ، یہ خود غرضی کا مخالف ہے۔ ہمدردی پر عمل کرنے سے آپ اپنے جذبات کو قبول کرنے اور دوستوں کے دائرہ بڑھانے میں مدد کریں گے۔
    • دوسروں کا ، یہاں تک کہ بے عزت لوگوں کا بھی احترام کریں۔ اسی طرح وہ آپ کا احترام کرنا سیکھیں گے۔
    • عوام میں کبھی بھی عدم اطمینان نہ دکھائیں۔ مشکل حالات میں بھی ٹھنڈا رکھیں۔
    • زیادہ سے زیادہ دوسروں کی مدد کریں۔ دوسروں کی مدد کرنا ، ضروری نہیں کہ انہیں کچھ دیں۔ اس کا مطلب سننا ، مدد کرنا یا نصیحت کرنا بھی ہوسکتا ہے۔
مشورہ



  • جب آپ اپنے دوستوں کے ساتھ مذاق کرتے ہو تو کچھ حالات میں سرکسم قابل قبول ہوتا ہے۔ جب حالات ٹھیک ہوں تو ہم اس طرح کے مزاح کا متحمل ہوسکتے ہیں۔
  • اپنے دوستوں کی حمایت کریں جب تک کہ وہ غیر قانونی یا غیر اخلاقی سرگرمیوں جیسے کام پر چوری کرنے یا منشیات بیچنے میں سمجھوتہ نہ کریں۔
  • آپ کے جذبات کبھی بھی "کامل" نہیں ہوں گے۔ جو غصہ ، اداسی ، تکلیف اور غضب آپ محسوس کرتے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ برا ہو ، لیکن آپ انسان ہیں۔
  • کوئی اور بننے کی کوشش نہ کرو ، خود بنو۔ دوسروں کا احترام کرنے کے ل you ، آپ کو اپنی عزت کرنا شروع کرنی ہوگی۔