مواد
اس مضمون میں: آپ کی آواز کی ترقی آپ کی آواز کی صحت سے متعلق مضمون 17 کے حوالہ جات کی سمری
اگرچہ کچھ لوگ خوبصورت آوازوں کے ساتھ پیدا ہوئے دکھائی دیتے ہیں ، لیکن تمام پیشہ ور گلوکاروں کو اپنی کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لئے سخت اور مستقل طور پر کام کرنا چاہئے۔ بہتر گلوکار بننے کے ل practice بہت سارے اوزار اور مشورے ہیں ، جیسے گانے کے سبق لینا ، اپنے جسم اور آواز کو تربیت دینا یا صحیح کرنسی اور سانس لینے کی تکنیک اپنانا۔
مراحل
حصہ 1 اپنی آواز تیار کرنا
-
اپنی آواز کو تربیت دیں۔ بہتر گلوکار بننے کے لئے ، گانے کا سبق لینا ایک بہترین طریقہ ہے۔ کھیلوں کی مشق کی طرح ، آپ کی آواز ایک عضلہ ہے جس کی ترقی کے ل you آپ کو ورزش کرنا ضروری ہے۔ ایک پیشہ ور مخر کوچ رکھنے سے ، آپ ایسی تکنیک سیکھیں گے جو آپ کی آواز کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کریں گی۔ آپ کی آواز پیانو کی شبیہہ میں ایک آلہ ہے ، کہ آپ کا استاد آپ کی مہارت حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔- گانے والے استاد کے ساتھ نجی اسباق لینے پر غور کریں جو آپ کو اپنی منفرد آواز تیار کرنے کی تکنیک مہیا کرسکے۔
- اگر آپ اسکول میں ہیں تو کوئر میں شامل ہونے پر غور کریں۔ گلوکارہ میں رہنا گانے میں ترقی کا ایک بہترین طریقہ ہے ، کیوں کہ یہ آپ کو دوسروں کے ساتھ گانا ، موسیقی پڑھنے اور خود ہی گانے نہ بننے سے اپنے آپ میں اعتماد حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
-
اپنی آواز کی حد دریافت کریں۔ ایک بہتر گلوکار بننے کے ل you ، آپ کو اس کی آواز کی حد معلوم کرنی ہوگی اور اس پر قائم رہنا ہوگا۔ کچھ لوگوں کے پاس دوسروں کے مقابلے میں آواز کی حد ہوتی ہے ، لیکن ہر ایک کے پاس اس کا اندراج ہوتا ہے جس میں ان کی آواز بہترین لگتی ہے۔- یہاں 7 مرکزی کورس ہیں: سوپرانو ، میزو سوپرانو ، وایلا ، کاؤنٹر ، ٹینر ، بیریٹون اور باس۔ پہلے تین عام طور پر خواتین کے ٹیسٹیورا سے مطابقت رکھتے ہیں ، جبکہ آخری تین عام طور پر مردوں کے ٹیسٹورا کی نمائندگی کرتی ہیں۔
- اپنے ٹیسٹیورا کو تلاش کرنے کے ل imagine ، تصور کریں کہ آپ کی آواز ایک بڑا پہی .ہ ہے۔ اوپر جاکر سب سے زیادہ نوٹ گانا ، جس تک آپ پہنچ سکتے ہو ، پھر سیڑھی سے نیچے جائیں جب تک کہ آپ کم سے کم نوٹ تک نہ پہنچیں۔
- اپنے ٹیسٹورا کو تلاش کرنے کے ل you پیانو کے نوٹوں کا موازنہ کرنے کے لئے پیانو پر نوٹ کھیلیں۔
-
اپنی سانسوں پر توجہ دیں۔ اگر آپ ایک بہتر گلوکار بننے کے خواہاں ہیں تو مناسب طریقے سے سانس لینا سیکھنا ضروری ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کوئی جملہ گانے سے پہلے کافی گہری سانس لیتے ہیں ، تاکہ آپ کے پاس ہر لفظ کو لے جانے کے لئے کافی ہوا ہو۔- پیٹ سے سانس لیں ، سینے سے نہیں۔ آواز بہتر محسوس ہوگی اور آپ اپنی آواز کو بہتر طریقے سے کنٹرول کرسکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کہ آپ مناسب سانس لے رہے ہیں ، اپنے پیٹ پر اپنا ہاتھ رکھیں اور پریرتا کے دوران اپنے پیٹ کو پھونک دے کر اس کو آگے بڑھانے کی کوشش کریں۔
- اپنے پیٹ کی سانس لینے پر کام کرنے کے لئے روزانہ کچھ منٹ لگائیں۔ آپ یہ کھڑے ہوکر یا لیٹ سکتے ہیں۔ یہ بھی چیک کریں کہ جب بھی آپ گہری سانسیں لیتے ہیں تو آپ کا پیٹ اٹھ جاتا ہے۔
- ذرا تصور کریں کہ آپ کی ناف کے پیچھے ایک غبارہ ہے۔ سانس لیتے ہوئے غبارے کو پھولانے کی کوشش کریں ، پھر سانس چھوڑتے ہوئے پھسلیں۔
-
صحیح گانا کرنسی سیکھیں۔ بہترین آواز پیدا کرنے کے لئے ، زیادہ تر گانے گانے والے اساتذہ بیٹھنے کی بجائے کھڑے ہونے کا مشورہ دیتے ہیں۔ بیٹھے ہوئے پٹھوں کو ہٹا دیتا ہے اور آپ کو مناسب طریقے سے سانس لینے کی صلاحیت میں رکاوٹ بن سکتی ہے۔- اپنے سر کو کندھوں سے سیدھا رکھیں۔ ذرا تصور کریں کہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی سیدھی لکیر کی طرح ہے جو آپ کے سر کے اوپری حصے تک پھیلا ہوا ہے۔
- اپنے جبڑے کے ساتھ ساتھ اپنی زبان کو بھی آرام کرو جو آپ کے منہ کے آگے لگے ہوئے ہوں گے۔
- اپنے کندھوں کو آرام کرو۔
- اپنے جبڑے کے اوپری حصے کو واپس لوٹا جیسے آپ سحری پر جارہے ہو۔ اس سے گلے کو کھولنے اور زیادہ ہوا لانے کی اجازت ملتی ہے۔
- اگر آپ درست کرنسی سے تناؤ کر رہے ہیں تو اس طرح کھڑے ہو جائیں کہ آپ اپنی پیٹھ ، کندھوں اور دیوار کی مدد سے سہارا لیں۔
-
گانا گرم کرنے سے پہلے۔ گانا گانا گرمی کا متمنی نہیں ہے ، کیونکہ آپ فطری طور پر اپنی کوششوں کو درستگی پر مرکوز کرتے ہیں۔ دوسری طرف ، حرارتی نظام کو کچھ دشواریوں کو الگ تھلگ کرنے اور آپ کی حدود کو کھولنے کی اجازت دیتا ہے۔- یاد رکھنا کہ ان تربیتی پیشہ ور افراد کا مقصد ٹھیک نہیں ہونا ہے۔ در حقیقت ، زیادہ تر مضحکہ خیز اور ناخوشگوار معلوم ہوتے ہیں ، چاہے آپ کی پیشہ ورانہ آواز بھی ہو۔ اگر آپ دوسروں کو پریشان نہیں کرنا چاہتے ہیں تو اپنی گائیکی کے لئے الگ تھلگ جگہ تلاش کریں۔
- اپنی بلند آواز اور گہری آواز دونوں کو گرم کرنا یاد رکھیں۔ سر کی آواز گہری آواز سے زیادہ روشن ہے ، جس کی آواز بلند اور مضبوط ہے۔ اپنی آواز کو تلاش کرنے کے لئے ، گلوکار اوپیرا کی تقلید کریں۔ آپ کی گہری آواز اس حد کے قریب ہے جس میں آپ عام طور پر بات کرتے ہیں۔
- ایسی آوازیں بنائیں جو آپ کے منہ کو پھیلا دیں۔ اپنے منہ کے کونوں کو کھینچ کر "اوہ ہیوڈ اوہوویوحووہ" آوازوں سے ترازو بنائیں۔ یا زبان سے ٹریلز بنائیں ، زیادہ سے زیادہ ممکن نوٹ سے شروع ہو کر اور حد سے کم نوٹ تک جائیں۔
-
اپنی آواز کی حد معلوم کرنا سیکھیں۔ اس کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ پیانو یا کی بورڈ کے ساتھ گائیں۔ ایک کلید دبائیں اور جب آواز سنائی دے رہی ہو تو ، آواز "Aa" کے ساتھ ، آواز کے ساتھ نوٹ بجانے کی کوشش کریں۔ اسکیل میں ہر نوٹ کے ل this ایسا کریں: لا ، سب ، سی ، ڈو ، # ، ری ، ری # ، مئی ، ایف اے ، ایف اے ، سول ، سول #۔- پیانو کے کی بورڈ پر ، شارپ فوری طور پر اصل نوٹ کے دائیں طرف ہوجاتی ہیں۔ کرنا # صرف سی کے دائیں طرف کی کالی چابی ہے۔ ایم آئی # کلید بالکل ٹھیک رکھی گئی ہے ، یہ ایک سفید چابی ہے ، ایف اے۔ ہاں ، ایف اے بھی ایک # ایم be ہوسکتا ہے ، مثال کے طور پر # میجر کی حد میں بھی یہی ہے۔ منفی پہلو نیچے (بائیں) نوٹ ہے۔
- جیسے ایپلی کیشن کا استعمال کریں تیز گائیں اگر آپ کو ٹنوں کو پہچاننے میں پریشانی ہو۔
-
روزانہ کام کریں۔ جتنا آپ گائیں گے ، آپ کی آواز اتنی ہی مضبوط ہوگی۔ یاد رکھیں کہ آپ کی آواز ایک عضلہ ہے جسے تربیت دینے کی ضرورت ہے۔- اگرچہ ہر ایک کی قدرتی حد ہوتی ہے ، لیکن آپ ورزش کرکے اور مستقل طور پر کام کرکے اپنی آواز کی بلند اور نچلی حدود کو بڑھا سکتے ہیں۔
- مشق کرنے کے لئے اپنے پسندیدہ گانوں کو گائیں ، لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ شاید آپ کی آواز اپنے پسندیدہ گلوکاروں کی طرح نہ ہو۔ یہ دوسرے گلوکاروں کی تقلید کرنے سے نہیں ہے کہ آپ بہتر ہوجائیں گے۔ اپنی آواز سے گاؤ۔
حصہ 2 اس کی آواز کی صحت کو برقرار رکھنا
-
کافی پانی پیئے۔ چاہے آپ ایک بہترین گلوکار ہیں یا نہیں ، اگر آپ کو پانی کی کمی ہوئی ہے تو آپ کی آواز اچھ beی نہیں ہوگی۔ آپ کو ہر دن کم از کم 2 لیٹر پانی پینا چاہئے۔- گانے سے پہلے الکحل یا کیفین نہ پیئے ، کیونکہ یہ مادہ جسم کو ہائیڈریٹ کرتے ہیں۔
- آپ کو شوگر ڈرنکس سے بھی پرہیز کرنا چاہئے۔
- شہد اور لیموں کی مدد سے ڈیفیفینٹڈ گرین چائے یا گرم پانی آپ کی مخاطی کی ہڈی کو بہتر بنانے اور چکنا کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
-
گانے سے پہلے ڈیری یا میٹھی مصنوعات نہ لیں۔ دہی ، پنیر یا آئس کریم جیسے کھانے کی وجہ سے گلے میں چپچپا جھلی کی تشکیل ہوتی ہے جس کی وجہ سے گانے گانا مشکل ہوجاتا ہے۔- نمکین اور مسالہ دار کھانوں سے آپ کے گلے اور آواز کی ہڈی پگھل سکتی ہے۔
- ایسی دوسری غذایں جو تیزاب کے بہاؤ کا سبب بن سکتی ہیں ، جیسے بھاری یا مسالہ دار کھانوں سے ، سانس لینے کو زیادہ مشکل بناتا ہے اور مخر پرتوں کو پریشان کرتا ہے۔
-
ایک ذاتی humidifier استعمال کریں۔ صحتمند کھانا اور مشروبات کھانے پینے کے علاوہ ، ذاتی ہیمڈیفائر کا استعمال بھی آپ کی مخاطی کی ہڈی کو شکل میں رکھنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ بغیر کسی دوا کا اضافہ کیے ہیمڈیفائر کو پانی سے بھریں۔ آپ اپنی مشقیں شروع کرنے سے پہلے یا وقفوں کے دوران ہیومیڈیفائر استعمال کرسکتے ہیں۔ -
سگریٹ نوشی نہ کریں۔ تمباکو نوشی پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتا ہے اور گانے کے دوران آپ کو مناسب سانس لینے سے روکتا ہے۔ یہ آپ کے گلے کو بھی خشک کرتا ہے اور آپ کی آواز کو متاثر کرتا ہے۔- اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں اور بہتر گلوکار بننا چاہتے ہیں تو آپ کو چھوڑنے پر غور کرنا چاہئے۔ تاہم ، آپ کو ایک ہی وقت میں یہ یقینی بنانا چاہئے کہ آپ کافی دن پیتے ہیں ، ہلکے سگریٹ پیتے ہیں اور جس دن آپ گانے گاتے ہیں وہاں زیادہ سے زیادہ سگریٹ نوشی سے اجتناب کریں۔
-
اپنی سانس لینے پر کام کرنے کے لئے باقاعدہ ورزش کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس ہر دن گرم جوشی یا گانے کے لئے وقت نہیں ہے ، آپ کو ہر گزرتے دن گہری پیٹ کی سانس لینے میں کام کرنا چاہئے۔ یہ آسان حقیقت آپ کو طویل مدت میں اپنی آواز کو بہتر بنانے کی اجازت دیتی ہے۔- آپ سانس لینے کی مشقوں کو جوڑ سکتے ہیں اور یوگا یا چلانے سے اپنی سانس کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
- مک جیگر کی طرح ٹرین۔ اس گلوکار کو یہ کہتے ہوئے جانا جاتا ہے کہ وہ گانے کے دوران چلتے پھرتے اپنے سفر کو تیار کرتا ہے ، تاکہ اس بات کا یقین کر لیا جا he کہ وہ سانس کی قلت کے بغیر پورے شو میں آزادانہ طور پر آگے بڑھ سکتا ہے۔
-
اپنی آواز کو مجبور نہ کریں اور نہ ہی اسے حد سے بڑھائیں۔ اگر آپ بہت اونچی آواز میں ، بہت اونچی آواز میں ، یا زیادہ دیر تک گانے کے ذریعہ اپنی آواز کو دباتے ہیں تو ، آپ اپنی آواز کی ڈوریوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ کسی دوسرے عضلہ کی طرح ، آپ کو آرام سے اور اس کی مرمت کے ل to اپنی آواز کو وقت دینا ہوگا۔- اگر آپ کو اپنے گلے میں تکلیف محسوس ہوتی ہے یا آپ کی آواز گھورنے لگتی ہے تو گانے بند کرو۔