مواد
اس آرٹیکل میں: جینیاتی وجہ تلاش کرنا میڈیکل ٹیسٹ حاصل کرنا خاندانی زلزلے سے متعلق 15 حوالہ جات
اب بھی کہا جاتا ہے idiopathic لرزنا ، سومی موروثی زلزلہ یا خاندانی زلزلہ ، ضروری جھٹکا ایک اعصابی حالت ہے جس کے نتیجے میں غیرضوری حرکت ہوتی ہے جو عام طور پر بازوؤں ، سر ، پلکوں یا دوسرے عضلات کو متاثر کرتی ہے۔ اگر آپ کو تکلیف پہنچتی ہے تو ، ایک بار جب زلزلے کے جھٹکے پڑنے لگتے ہیں ، تو آپ غیر ارادی طور پر اور بے قابو طور پر ہلا سکتے ہیں (شعوری طور پر اسے روکنے کے بغیر) عام طور پر ، یہ بیماری بنیادی طور پر 65 سے زیادہ لوگوں کو متاثر کرتی ہے ، قطع نظر اس کی صنف۔ کیا وجہ ہے اس کی تشخیص کے لئے ، جینیاتی جانچ اس بات کا تعین کرنے کے لئے کی جاتی ہے کہ اگر خاندانی عوامل موجود ہیں۔ اس کے علاوہ ، ڈاکٹر اس کی وجہ کی نشاندہی کرنے کی کوشش کرنے کے لئے دوسرے ٹیسٹ بھی آزما سکتا ہے۔
مراحل
طریقہ 1 جینیاتی وجہ تلاش کریں
- اپنے اہل خانہ سے پوچھیں۔ یہ دیکھنے کے ل Do کریں کہ آیا کوئی ممبر موجود ہے جو کبھی اس کا شکار ہوچکا ہے یا پریشانی کا شکار ہے۔ اگرچہ صحیح وجہ معلوم نہیں ہے ، لیکن یہ عارضہ موروثی ہوسکتا ہے۔ دوسرے الفاظ میں ، اگر آپ کے خاندان کے افراد متاثر ہوئے ہیں ، مثال کے طور پر ، والدین ، آپ کو تکلیف کا زیادہ امکان ہے۔ اس معاملے میں ، ہم ضروری خاندانی زلزلے کے بارے میں بات کرتے ہیں ، یعنی ایسی صورتحال کو کہنا جس میں والدین میں سے ایک غیر معمولی جین اٹھاتا ہے ، اور جہاں بچ childے میں اس بیماری کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
- اپنے والدین سے پوچھیں کہ وہ تکلیف میں ہیں۔ اس بات کا تعین کرنے کے ل your اپنے کنبہ کے اراکین سے بات کریں کہ آیا کنبہ میں کوئی بیماری ہے۔
-
ملاحظہ کریں کہ آیا کنبہ کے کسی فرد کی کوئی علامت ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ یہ بھی معلوم کرسکتے ہیں کہ آیا ان میں سے کسی نے بھی بیماری کے آثار دیکھنا شروع کردیئے ہیں۔ در حقیقت ، وہ عام طور پر 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں ظاہر ہوتے ہیں ، حالانکہ ان کی عمر 40 سال کی عمر میں شروع ہوسکتی ہے۔ ملاحظہ کریں کہ آپ کے چاہنے والوں میں سے کوئی:- اس کے سر ہلاتا ہے؛
- اس کے بازو ، سر اور پلکیں ہلا کر ہلاتا ہے۔
- چمکتی ہوئی یا دمکتی آواز ہے ، کیوں کہ زلزلے سے مخر تار بھی متاثر ہوسکتے ہیں۔
- ڈرائنگ ، لکھنے ، گلاس میں شراب پینے یا اوزار استعمال کرنے میں دشواری ہے۔
- وقتا فوقتا زلزلے کے واقعات وقوع پذیر ہوتے ہیں ، عام طور پر وقت کے ساتھ ساتھ بڑھتا جاتا ہے اور اسی طرح سے اس کے جسم کے دونوں اطراف کو متاثر کرتا ہے۔
-
جینیاتی ٹیسٹ کروائیں اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو بیماری کا جین وراثت میں ملا ہے تو ، جینیاتی ٹیسٹ کے ل your اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ اس تناظر میں ، وہ آپ کے ڈی این اے کے نمونے کا تجزیہ کرسکتا ہے جو آپ کے منہ سے لیا ہوا یہ دیکھنے کے ل id کہ کیا آپ جینیٹک اتپریورتن کو بطور مجذوب زلزلے کے ذمہ دار ہیں۔- یاد رکھیں کہ جینیاتی جانچ مختلف علاج یا بیماری کے انتظام کے آپشنز کو تبدیل نہیں کرتا ہے ، لیکن صرف یہ جاننے کے لئے مفید ہے کہ اگر آپ جینیاتی طور پر بیماری سے دوچار ہونے کا خطرہ رکھتے ہیں۔
طریقہ 2 طبی معائنہ کریں
-
ہائپر تھرایڈائزم کے لئے ٹیسٹ کروائیں۔ بہت ساری خرابی کی شکایت سومی موروثی زلزلے کا سبب بن سکتی ہے ، جس میں اووریکٹیک تائیرائڈ یا ہائپر تھائیڈرویڈزم بھی شامل ہے۔ ڈاکٹر معائنہ کرسکتا ہے کہ کیا آپ جسمانی معائنے کے ذریعے اس عارضے کا شکار ہیں۔ وہ آپ کی طبی تاریخ کا جائزہ لینے کے ل. یہ بھی جان سکتا ہے کہ آیا آپ کو ماضی میں کبھی ہائپرٹائیرائڈیزم کی علامات ملی ہیں۔- وہ یہ چیک کرنے کے لئے خون کا معائنہ کرے گا کہ آیا تائروکسین اور ٹی ایس ایچ (تائرواڈ حوصلہ افزا ہارمون) کی سطح غیر معمولی ہے یا نہیں۔ اگر ایسا ہے تو ، اس بات سے آگاہ رہیں کہ آپ کو ہائپر تھائیڈرویڈزم ہے۔
-
پارکنسنز کی بیماری کے ماہر سے رابطہ کریں۔ یہ ایک اور پیتھالوجی ہے جو ضروری زلزلے کا باعث بن سکتی ہے۔ درست تشخیص حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو اس بیماری کے مریضوں کے ساتھ کام کرنے والے ماہر سے رجوع کرنا ہوگا۔ آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرسکتا ہے کہ آیا آپ اپنی جسمانی جانچ پڑتال اور موٹر کی مہارت ، توازن اور چستی کو جانچنے کے ل several کئی اعصابی ٹیسٹ لینے سے متاثر ہیں یا نہیں۔- ڈاکٹر پارکنسنز کی بیماری کی دوسری علامات بھی ڈھونڈے گا جو زلزلے کے جھٹکے سے تجاوز کرتے ہیں جیسے توازن کھو جانا ، لکینیسز (سست حرکت) ، ٹانگوں ، بازوؤں اور سینے میں سختی۔
-
ایک سے زیادہ سکلیروسیس کی تشخیص کے لئے امتحانات لیں۔ یہ ایک اور بیماری ہے جو خاندانی زلزلے سے وابستہ ہے ، جس کی تشخیص بلڈ ٹسٹ سے کی جاسکتی ہے۔ ریڑھ کی ہڈی اور دماغی گھاووں کی موجودگی کا پتہ لگانے کے لئے دماغی اسپاسالل سیال کا نمونہ جمع کرنے کے ساتھ ساتھ ایک ایم آر آئی کے ل A ، ایک لیمر پنچر بھی ضروری ہوسکتا ہے۔- ماہر آپ کی طبی تاریخ کا جائزہ بھی لے سکتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جاسکے کہ ماضی میں آپ کے پاس کوئی علامات یا علامات ہیں جو اس بیماری کی موجودگی کی نشاندہی کرسکتے ہیں۔
-
دیکھیں اگر آپ کو فالج ہوا ہے۔ ضروری زلزلے کی موجودگی فالج کا نتیجہ ہوسکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر طبی معائنہ کرسکتا ہے اور یہ جاننے کے لئے کہ آپ کو فالج ہوا ہے یا خون کے نمونے کے لئے پوچھ سکتا ہے۔ وہ فالج کے علامات کی جانچ پڑتال کے ل the دماغ کا اسکین یا ایم آر آئی بھی کرا سکتا ہے۔- اس کے علاوہ ، اس بات کی تصدیق کرنے کے لئے کہ آپ کو فالج ہوا ہے ، آپ کو دماغی انجیوگرام ، کیروٹائڈ الٹراساؤنڈ اور ایکو کارڈیوگرام ہوسکتا ہے۔
-
اپنے لت سے متعلق مسائل کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں ، اگر کوئی ہے۔ لیبس مادہ جیسے امفیٹامائنز ، کورٹیکوسٹرائڈز اور سائیکو ٹروپک دوائیں ، الکحل کے علاوہ بھی ضروری زلزلے کی نشوونما کا سبب بن سکتی ہیں۔ اگر آپ کو لت کی پریشانی ہے تو ، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ آیا یہ ہوسکتا ہے کہ آپ ان بے قابو حرکتوں کا سبب بن سکتے ہو جو آپ پیش کررہے ہیں۔- کسی مادے کی دودھ چھڑانے پر بھی آپ زلزلے کے احساس محسوس کرسکتے ہیں۔
-
اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ خاص طور پر ، پوچھیں کہ کیا آپ کے پیش کردہ علامات کی وجہ سے بھی ایسی کوئی دوسری بیماری موجود ہے۔ درحقیقت ، دیگر عوارض جیسے پارا میں زہر آلودگی ، اور جگر کی ناکامی بھی اس حالت کا سبب بن سکتی ہے۔ اگر آپ ان میں سے کسی بھی بیماری کی نشوونما کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو ، تشخیص کی تصدیق کرنے کے لئے ان سے کسی پریکٹیشنر سے گفتگو کریں۔- تاہم ، یاد رکھیں کہ بعض اوقات ضروری زلزلے کی کوئی حتمی اور یقینی وجہ نہیں ہے۔ دوسرے الفاظ میں ، زلزلے مختلف صحت کے عوامل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں یا اس کی واضح وجہ نہیں ہوسکتی ہے۔
طریقہ 3 خاندانی تناو کا علاج
-
دوائی لیں۔ اگر علامات ہلکے ہوں تو ، آپ کو دوا کی ضرورت نہیں ہوگی۔ لیکن اگر وہ شدید ہیں اور آپ کے روز مرہ کے معمولات پر اس کا منفی اثر پڑتا ہے تو ، ڈاکٹر مختلف دواؤں کو لکھ سکتا ہے ، جیسے بیٹا-بلاکرز ، اینٹی پیلیپٹکس اور ٹرینکوئلیزرز۔ اس کو دوائی طبقات میں سے ہر ایک کے مضر اثرات اور کسی بھی منفی تعامل کے بارے میں بتائیں جو آپ کو دوسری دوائیں لینے کے دوران ہوا تھا۔- بعض اوقات ، ضروری زلزلے کی صورتوں میں ، بوٹولینم ٹاکسن انجیکشن کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ علاج تین مہینوں تک علامات کو کم کرسکتا ہے ، لیکن اگر ہاتھوں میں ڈالا جائے تو انگلیوں میں کمزوری پیدا ہوسکتی ہے۔
-
فزیوتھراپی کرو۔ زلزلے کے انتظام میں مدد کے لئے ڈاکٹر آپ کو جسمانی تھراپی یا کسی پیشہ ور کو مشورہ دے سکتا ہے۔ جسمانی تھراپی آپ کو اپنے پٹھوں کی طاقت اور کنٹرول کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ تاہم ، ڈاکٹر پیشہ ور معالج کی بھی سفارش کرسکتا ہے۔- تھراپی سیشن کے ایک حصے کے طور پر ، اس کے مطابق ڈھالنے والے لوازمات کا استعمال کرنا ضروری ہوسکتا ہے جو آپ کی روز مرہ کی سرگرمیوں میں مدد کرسکتے ہیں۔ درحقیقت ، بھاری شیشے اور مستحکم ، کلائی کی پٹیوں اور اس سے بھی زیادہ بھاری تحریری لوازمات کا استعمال ضروری زلزلے کے شکار لوگوں کے لئے زندگی آسان بنا دیتا ہے۔
-
اپنے طرز زندگی میں تبدیلی کریں۔ اپنے علاج معالجے کے حصے کے طور پر ، آپ کو اپنی طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں لانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اس تناظر میں ، آپ زلزلے سے متاثرہ ہاتھ کو کثرت سے استعمال کرسکتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، آپ کو پریشانی اور تناؤ کی سطح کو بھی کم کرنا چاہئے جو آپ کو طاعون کرتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے علامات کو خراب کرسکتے ہیں۔- مثال کے طور پر ، آپ آرام سے مشغول ہو سکتے ہیں جس میں کم سے کم جسمانی سرگرمی کی ضرورت ہوتی ہے ، جیسے موسیقی سننا ، پڑھنا ، یا فلمیں دیکھنا۔
- آپ اپنے جسم پر بہت زیادہ دباؤ ڈالے بغیر سانس لینے کی گہری ورزشیں کر سکتے ہیں یا آرام کرنے کی کوشش کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔
-
اپنی غذا تبدیل کریں۔ یہاں تک کہ غذا میں تبدیلیاں بھی زلزلے کے انتظام کرسکتی ہیں۔ کیفین اور دیگر محرکات جیسے الکحل پر مشتمل مشروبات نہ لیں۔ ڈاکٹر ایک خصوصی غذا کی بھی سفارش کرسکتا ہے۔- مثال کے طور پر ، آپ کو زیادہ سے زیادہ تازہ پھل اور سبزیاں کھانے کے ساتھ ساتھ گھر سے پکا ہوا کھانا پہلے سے بنے ہوئے کھانے کی بجائے کھا جانا چاہئے۔ ڈاکٹر آپ کو یہ بھی مشورہ دے سکتا ہے کہ آپ مصنوعی شکر ، اضافی اور رنگوں سے پرہیز کریں کیونکہ وہ علامات کو متحرک کرسکتے ہیں۔
- اگر آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ رہتے ہیں تو ، انہیں یہ خصوصی کھانا تیار کروائیں کیونکہ آپ کو لرزنے کے باعث خود انھیں تیار کرنے میں پریشانی ہوسکتی ہے۔
-
اپنے کنبہ اور دوستوں سے تعاون حاصل کریں ڈاکٹر آپ کو اس بیماری سے مبتلا مشکلات کو سنبھالنے اور ان پر قابو پانے کے ل those ان لوگوں سے مدد لینے کا مشورہ دے سکتا ہے جو آپ سے محبت کرتے ہیں۔ آپ اپنی زندگی کو آسان بنانے کے لئے جذباتی مشکلات پر قابو پانے اور ضرورت پڑنے پر گھر کے عملے کی خدمات حاصل کرنے کے لئے سپورٹ گروپ میں شامل ہوسکتے ہیں۔- آپ کے علامات کی شدت پر منحصر ہے ، ڈاکٹر آپ کو گھر کے عملے کو فون کرنے ، یا کسی دوست یا کنبہ کے ممبر کے ساتھ رہنے کا مشورہ دے سکتا ہے جو ہر روز آپ کی حالت کی نگرانی کرسکتا ہے۔ اگر آپ بیماری کے سبب اپنے روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے میں دشواری کا سامنا کرنا چاہتے ہیں تو یہ بہت اچھا حل ہوسکتا ہے۔
