مواد
- مراحل
- طریقہ 1 اچھی حفظان صحت رکھیں
- طریقہ 2 کے ہونٹ ہیں جو آپ کو بوسہ دینا چاہتے ہیں
- طریقہ 3 صحیح رویہ اپنائیں
آپ کو بوسہ لینا چاہتے ہیں ، آپ کو سب سے بڑھ کر خود رہنا چاہئے اور صحیح ساتھی ہونا چاہئے۔ تاہم کچھ چھوٹے چھوٹے نکات ہیں جو آپ کو اور بھی خواہش کرنے میں مدد کریں گے۔ مشکل سانس جیسے خشک سانس ، خشک ہونٹ ، اور اعتماد کا فقدان آپ کو اپنے خوابوں کے چومنے سے روک سکتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، ان مسائل سے آسانی سے بچا جاسکتا ہے۔ آپ کو اچھی حفظان صحت رکھنے ، اپنے ہونٹوں کی دیکھ بھال کرنے ، اور انشورنس کی ضرورت ہوگی۔ آپ کا ساتھی نہ صرف آپ کو چومنا چاہتا ہے بلکہ وہ آپ کو ناقابل تلافی پائے گا۔
مراحل
طریقہ 1 اچھی حفظان صحت رکھیں
-
دن میں دو بار دانت صاف کریں۔ زبانی حفظان صحت کے ل، ، آپ کو ہر دن اپنے دانت برش کرنے کی ضرورت ہوگی۔ یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کو بوسہ دینے کا ارادہ ہے۔ دن میں کم از کم دو بار اپنے دانت دھوئے: ایک بار صبح اور شام میں ایک بار۔ اگر آپ دوپہر کے وقت کسی کو چومنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو آپ لنچ کے بعد اپنے دانت بھی برش کرسکتے ہیں۔- اپنے دانتوں کو بہتر بنانے کے ل a ، ایک سفید رنگ کے ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کریں۔
-
ہر روز فلاس استعمال کریں۔ دانتوں کی اچھی حفظان صحت کے لئے فلاسنگ ایک لازمی اقدام ہے۔ یہ غذائی ذرات کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے ، سانس کی بدبو اور گہاوں کو روکنے کے لئے۔ آپ کو دن میں کم از کم ایک بار دانتوں کا فلاس استعمال کرنا چاہئے ، اور مثالی طور پر صبح اور شام۔ نرمی اختیار کرو ، تاکہ اپنے مسوڑوں کو خون سے نہ ڈٹا سکے۔- اگر آپ کے مسوڑوں سے ضرورت سے زیادہ خون بہتا ہے تو ، دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ مسوڑوں کا خون بہہ رہا ہونا جینگوائٹس کی علامت ہوسکتی ہے۔
-
ماؤتھ واش کے ساتھ گارگل کریں۔ دانتوں کا فلاس استعمال کرنے کے بعد ، ماؤس واش بنائیں ، جیسے لیسٹرائن۔ دانتوں کا فلاس کھانے کی باقیات کو ختم کردے گا ، اور ماؤتھ واش ان اوشیشوں کو ختم کردے گی۔ 30 سے 60 سیکنڈ تک اپنی پسند کے ماؤتھ واش سے گارگل کریں ، پھر مصنوع کو تھوک دیں۔ ڈینٹل فلاس کے ہر استعمال کے بعد آپریشن کو دہرائیں۔- سارا دن اپنی سانس کو تازہ رکھنے کے ل you ، آپ اپنے بیگ میں ماؤتھ واش کی ایک چھوٹی سی بوتل بھی لے آئیں۔
-
ایک زبان کھرچنی استعمال کریں۔ ایک زبان کھرچنی ایک پلاسٹک یا دھات کا آلہ ہے جو آپ اپنی زبان سے اس طرح گزرے گا کہ آپ مردہ خلیوں اور بیکٹیریا کو دور کریں گے جو سانس کی بدبو کا سبب بنتے ہیں۔ آلے کو اپنی زبان پر رکھیں ، اور لگ بھگ 10 سے 20 سیکنڈ تک پیچھے ہٹیں۔دانت صاف کرنے کے بعد ہر رات دہرائیں۔- بہت سے دانتوں کا برش برش کے سر کے پچھلے حصے پر زبان کھرچنے والا ہوتا ہے۔
-
مختلف مصنوعات اور اجزاء سے اپنی سانسیں تازہ رکھیں۔ دن میں اپنی سانسوں کو تازہ کرنے کے ل You ، آپ اپنے بیگ میں ٹکسال کے لوزینجز ، ماؤتھ واش یا سپرے لا سکتے ہو۔ آپ کو یہ مصنوعات زیادہ تر سپر مارکیٹوں اور فارمیسیوں میں ملیں گی۔ اگر آپ قدرتی متبادل کو ترجیح دیتے ہیں تو ، کچھ اجزاء سانس کی بدبو سے لڑنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ ایپل سائڈر سرکہ ، الفالہ گولیاں ، امرود ، اور تازہ بابا کی پتیوں سے آپ کی سانسیں تازہ رہیں گی۔- چائے کے درخت کا تیل ، اجمودا ، سونف کے بیج ، اور سونف دیگر قدرتی متبادل ہیں۔
-
صاف رہنے کے لئے ، دن میں کم از کم ایک بار شاور کریں۔ کسی کو آپ کو بوسہ دینے کی ترغیب دینے کے لئے صاف ستھرا ہونا اور اچھا لگنا بہت ضروری ہے۔ اپنی ترجیح پر منحصر ہو ، دن میں کم از کم ایک بار ، صبح یا شام کو دھوئے۔ اپنے بالوں کو دھوئیں اور اس میں نمی پیدا کریں ، اور خوشبودار صابن یا شاور جیل کا استعمال کریں۔ اگر آپ بہت متحرک ہیں تو ، دن میں ایک سے زیادہ بارش کریں۔- کسی بھی چیز سے آپ کو ہر دن اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت نہیں ہے ، اگر یہ ان کی قسم کے مطابق نہیں ہے ، لیکن آپ کو انہیں صاف رکھنا ہوگا۔
- ایسے صابن کی تلاش کریں جس میں قدرتی اجزاء ہوں ، اگر کیمیائی خوشبو آپ کی جلد کو جلن دیتے ہیں۔
-
شاور کے بعد اپنی جلد کو نمیش کریں۔ اپنی جلد کو نرم رکھنے کے لئے ، شاور سے باہر نکلتے ہی اپنے پورے جسم اور چہرے پر کریم لگائیں۔ آپ کو اپنے چہرے اور جسم کے ل two دو مختلف کریم استعمال کرنا پڑسکتی ہیں۔ باقاعدگی سے موئسچرائزنگ کرنے سے ، آپ کی جلد لمس اور ملنے میں لمبا رہے گی۔- جسم کے کچھ کریم چہرے کے لئے کافی نرم نہیں ہوسکتے ہیں۔ لہذا یہ بہتر ہے کہ کسی نمی سازی کی مصنوعات کو خاص طور پر چہرے کے لئے تیار کیا جائے۔
طریقہ 2 کے ہونٹ ہیں جو آپ کو بوسہ دینا چاہتے ہیں
-
انہیں نرم رکھنے کے ل your اپنے ہونٹوں کو نمی میں رکھیں۔ جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے اور ہونٹوں کو نرم رکھنے کے ل a ہفتے میں ایک بار اپنے ہونٹوں کو نکال دیں۔ آپ بیوٹی شاپ میں ہونٹوں کا ایک سکرب خرید سکتے ہیں ، یا خود بن سکتے ہیں۔ اپنی پسند کے پھلوں پر تھوڑی سی چینی چھڑکیں ، جیسے آم یا اسٹرابیری۔ تقریبا 30 سیکنڈ کے لئے اپنے ہونٹوں پر پھل آہستہ سے رگڑیں۔- اگر آپ کے ہونٹوں کو تکلیف پہنچتی ہے یا خون بہنے لگتا ہے تو ، صفائی کو روکیں۔
-
لپٹے ہوئے ہونٹوں کو روکنے کے ل a ، اپنے پاس ہونٹ بام رکھیں۔ ایک ہونٹ بام آپ کو ہونٹوں کو ہائیڈریٹ رکھنے اور جلد کی جلد کو روکنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ صبح ہونٹ بام لگائیں ، اور دن میں اکثر ضرورت کے مطابق درخواست کی تجدید کریں۔ آپ اپنی پسند کا ہونٹ بام استعمال کرسکتے ہیں ، سب کارآمد ہوگا۔ -
وٹامن ای کے ساتھ لپ اسٹک استعمال کریں۔ اگر آپ میک اپ پہنتے ہیں تو ، پیلا سایہ کی لپ اسٹک آپ کے ہونٹوں کو اور بھی بھوک لگی ہے۔ بدقسمتی سے ، سستے لپ اسٹکس ہونٹوں کو خشک کرسکتے ہیں۔ اعلی معیار والے برانڈ میں سرمایہ کاری کریں ، اور لپ اسٹک کی تلاش کریں جس میں وٹامن ای ہے۔ اسے اپنی ضروریات کے مطابق لگائیں ، تاکہ آپ کے ہونٹ خوبصورت اور نرم ہوں۔- سیاہ لپ اسٹکس بوسہ لینے کے لئے مثالی نہیں ہیں کیونکہ وہ آپ کے ساتھی کے ہونٹوں پر پھیل جائیں گے اور جلدی ختم ہوجائیں گے۔
-
انہیں مزید بھڑک اٹھانے کے ل، اپنے ہونٹوں کا مساج کریں۔ دن میں ایک بار ، تقریبا 30 سیکنڈ کے لئے ، انگلیوں کو اپنے ہونٹوں پر ، سرکلر حرکتوں میں ، اپنی مالشوں پر رگڑیں۔ اپنے ہونٹوں کی مالش کرنے سے وہ دلکشی اور لال ہو جائے گا۔ در حقیقت ، مساج آپ کے منہ میں خون کے بہاؤ کو تیز کرے گا۔ اگر آپ چاہیں تو آپ دن میں 3 بار آپریشن کو دہرا سکتے ہیں۔ -
صحت مند ، ہائیڈریٹڈ ہونٹوں کے ل plenty ، وافر مقدار میں پانی پیئے۔ پانی کی کمی سے متاثر ہونٹ جسم کے پہلے حصوں میں سے ایک ہیں۔ دن میں کم از کم 8 گلاس پانی پیئے۔ اس کے علاوہ ، پانی کی کمی سے بچنے کے ل too ، بہت زیادہ شراب پینے سے پرہیز کریں۔
طریقہ 3 صحیح رویہ اپنائیں
-
دیکھو دیکھو اپنے ساتھی کی اسے اپنی دلچسپی سمجھنے کے ل your ، اپنے ساتھی کی آنکھوں میں دیکھنے سے نہ ہچکچائیں۔ آپ کی نگاہیں عام طور پر یہ بتائے گی کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے ، اور آپ کا ساتھی سمجھ جائے گا کہ آپ اسے چومنا چاہتے ہیں۔ تمہاری آنکھیں نہیں آتیں بتاو آپ جو چاہتے ہو براہ راست نہیں ، بلکہ آپ کی خواہشات زیادہ واضح ہوں گی۔ اپنے ساتھی سے رجوع کریں اور اسے سیدھے آنکھ میں دیکھیں۔- اگر آپ شیشے پہنتے ہیں تو ، آپ اپنے ساتھی سے گہری نظر کا تبادلہ کرنے کے ل them ، انہیں دور کرسکتے ہیں۔
-
اپنی آنکھیں اپنے ساتھی کے ہونٹوں پر پھسلیں۔ ایک بار جب آپ نے اپنی آنکھیں اپنے ساتھی میں ڈوب لیں تو اپنی آنکھیں گھومنے دیں ، اپنے ساتھی کو اور بھی سمجھنے کے ل. کہ آپ بوسہ لینا چاہتے ہیں۔ اسے آنکھوں میں دیکھو ، پھر آپ کی آنکھیں اس کے لبوں تک گھومنے دیں۔ کوئی چیز آپ کو اس کے لبوں کو گھورنے پر مجبور نہیں کرتی ہے۔ اس کے ہونٹوں کو کچھ لمحوں کو ٹھیک کریں ، پھر اس کی آنکھوں میں ڈوب جائیں۔ -
اپنے ساتھی پر مسکراؤ۔ اپنی آنکھوں میں دیکھتے ہی اپنے ساتھی سے مسکرائیں۔ اگر آپ تناؤ ہیں ، تو یہ آپ کے چہرے پر دکھائے گا ، اور آپ کو خرابی ہوسکتی ہے۔ آپ کو ہر وقت مسکرانا نہیں ہوگا ، لیکن مسکراتے ہوئے آپ کے ساتھی کو یہ سمجھے گا کہ آپ اس سے راحت ہیں۔ -
اپنے ساتھی سے کہو کہ آپ بوسہ لینے کے مخالف نہیں ہیں۔ اپنے ساتھی کو آپ کا بوسہ لینے کا سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ آپ اسے بتائیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔ اس سے آپ کو بوسہ لینے کی ضرورت نہ کریں بلکہ اسے یہ سمجھانا چاہیں کہ آپ اس آپشن کے لئے تیار ہیں اور آپ اسے بوسہ لینا پسند کریں گے۔- آپ صرف اتنا کہہ سکتے ہو ، "میں آپ سے مجھے چومنا پسند کروں گا۔"
- آپ یہ بھی کہہ سکتے ہیں کہ "میں آپ کو چومنا پسند کروں گا"۔