مواد
یہ مضمون ہمارے ایڈیٹرز اور اہل محققین کے اشتراک سے لکھا گیا تھا تاکہ مواد کی درستگی اور مکمل کی ضمانت دی جاسکے۔اس مضمون میں 20 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔
وکی شو کی کنٹینٹ مینجمنٹ ٹیم ایڈیٹوریل ٹیم کے کام کا بغور جائزہ لیتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر آئٹم ہمارے اعلی معیار کے مطابق ہے۔
مردہ جلد کو ختم کرنے کے لئے شوگر کی اسکربیاں بہترین ہیں۔ کافی اور شوگر اسکرب ایک بہت ہی عمدہ ایکسفیلیئٹر ہے اور یہ سوجن کو کم کر سکتا ہے ، جو اسے صبح کے ل perfect بہترین بناتا ہے۔ کچھ لوگوں کو یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ اس قسم کی صفائی سیلولائٹ کو کم کرنے میں معاون ہے۔
مراحل
طریقہ 1 میں سے 2:
جسمانی جھاڑی بنائیں
- 7 اپنے چہرے کو پھوڑ دو اس کی سطح سے گندگی کو دور کرنے اور اپنے چھیدوں کو کھولنے کے لئے اسے گرم پانی سے دھوئے۔ تھوڑی مقدار میں سکرب لیں اور اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔ چھوٹی سرکلر حرکتیں کرکے 45 سے 60 سیکنڈ تک مرکب سے جلد کو رگڑیں۔ اپنی آنکھوں کے آس پاس کے علاقے سے بچنے کے لئے محتاط رہیں۔ اپنے چہرے کو گرم پانی سے دھولیں پھر اپنے چھیدوں کو بند کرنے کے لئے اسے ٹھنڈے پانی سے چھڑکیں۔ اگر ضرورت ہو تو ، نمیچرائزر لگائیں۔
- آپ اپنی گردن کو زائل کرنے کے لئے بھی اس جھاڑی کا استعمال کرسکتے ہیں۔
مشورہ
- اسکارب تقریبا 2 2 مہینوں تک برقرار رہے گی ، لیکن اگر اس مدت کے اختتام سے قبل اس میں خوشبو آنے لگتی ہے یا عجیب لگتی ہے تو اسے ترک کردیں اور اسے دوبارہ کریں۔
- پاؤں کے تلووں پر خشک ، سخت جلد کو تیز کرنے کے لئے کافی اور شوگر کے سکربس بہترین ہیں۔
- اگر آپ کی جلد نازک ہے تو ، عمدہ براؤن شوگر کو ورجائز کے طور پر استعمال کریں ، کیونکہ یہ دوسری اقسام سے زیادہ میٹھا ہے۔
- جسمانی جھاڑی بنانے کے ل oil آپ جس طرح کا تیل استعمال کرتے ہیں اس سے کم اہم بات ہے جس طرح سے آپ چہرے کی صفائی کرنے کے لئے منتخب کرتے ہیں ، کیونکہ چہرے کی جلد جسم کی نسبت زیادہ حساس ہوتی ہے۔
- صفائی کی فرحت بخش کارروائی کو بڑھانے کے لئے سفید چینی یا براؤن شوگر کا استعمال کریں۔
- اسکریب کو کسی ٹھنڈی ، تاریک جگہ پر رکھیں۔ اگر آپ اسے ناریل کے تیل سے دھوتے ہیں تو اسے کمرے کے درجہ حرارت پر رکھیں۔
- سمندری نمک شامل کریں تاکہ یہ مرکب اور بھی تیز ہو۔
- سکرب اچھی لگنے کے ل your اپنی پسند کے ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں۔
- چائے کے درخت کو ضروری تیل ڈالیں تاکہ اس کی خوبیوں سے لطف اٹھائیں۔
انتباہات
- کافی اسکربس سیلولائٹ کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں ، لیکن یہ کوئی معجزہ علاج نہیں ہیں۔ اگر آپ اپنی سیلولائٹ کو ختم کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ آپ کی غذا کو اپنائے گا اور باقاعدگی سے ورزش کرے گا۔
- یہ ممکن ہے کہ تیل ، چینی اور کافی الگ ہوجائیں۔ اس صورت میں ، ان کو صاف کرکے استعمال کریں۔
ضروری عنصر
جسمانی جھاڑی
- 100 جی باریک گراؤنڈ کافی
- چینی کی 100 جی
- 4 کھانے کے چمچ تیل (ناریل اور زیتون کے تیل کی سفارش کی جاتی ہے)
- ونیلا کا قدرتی عرق آدھا چائے کا چمچ (اختیاری)
- ایک چائے کا چمچ زمینی دار چینی (اختیاری)
- اوسط ترکاریاں کٹورا
- ایک کانٹا یا چمچ
- ایک جار
چہرے کی جھاڑی
- 3 کھانے کے چمچ باریک گراؤنڈ کافی
- 2 کھانے کے چمچ تیل (ناریل نہیں)
- پوری چینی کا ایک چمچ
- آدھا چمچ وینیلا نچوڑ
- ایک چھوٹا سا کٹورا
- ایک کانٹا یا چمچ
- ایک جار