مواد
اس مضمون میں: تبادلہ خیال کی تیاری میں مدد کے ایک اور نکت. نظارے پر غور کریں
کسی سے بات کرنا بہت مایوس کن ہوسکتا ہے جو سوچتا ہے کہ وہ ہمیشہ ٹھیک ہے۔ بات چیت شروع کرنے سے پہلے آپ کے بارے میں سوچنا بہتر ہے کہ آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ آخر میں ، آپ کو بات چیت کو ری ڈائریکٹ کرکے اور ممکنہ حد تک پرسکون رہنے کی کوشش کرکے اپنے نقطہ نظر سے معاملات پیدا کرنے کے ل ways راستے تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔
مراحل
حصہ 1 بحث کی تیاری
- بنیادی مسئلے کے بارے میں سوچئے۔ عام طور پر لوگوں کی دو قسمیں ہیں جو سوچتے ہیں کہ وہ سب کچھ جانتے ہیں (یا دونوں کا مجموعہ)۔ ان میں سے کچھ کو عدم تحفظ کا بہت گہرا احساس ہے اور وہ سب کچھ جانتے ہوئے بہانہ کرکے اسے چھپانے کی کوشش کرتے ہیں۔ دوسرے واقعی میں یقین رکھتے ہیں کہ وہ سب کچھ جانتے ہیں اور وہ اپنے علم کو ہر ایک کے ساتھ بانٹنے کے پابند محسوس کرتے ہیں۔ اگر آپ اس زمرے کو سمجھ سکتے ہیں جس میں آپ کا سامنے والا شخص ہے تو ، آپ حالات کو بہتر طریقے سے سنبھال لیں گے۔
- جب اس قسم کا شخص یہ سنتا ہے کہ وہ غلط ہے ، تو اس سے اس کے عدم تحفظ کا احساس پیدا ہوگا اور وہ خود کو دفاعی حیثیت سے رکھے گی۔ اس سے سوالات کرنے کی کوشش کریں ، یہ اس معاملے میں بہتر کام کرتا ہے۔
- دوسری قسم میں ، بہتر ہے کہ وہ اسے دوسری رائے دینے کی کوشش کرنے سے پہلے جو کچھ کہنا چاہتا ہے اسے کہنا چاہے۔
-
اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ اپنے تعلقات کو خطرے میں ڈالنا چاہتے ہیں۔ کسی سے بحث شروع کرنے سے پہلے جو یہ سمجھتا ہے کہ آپ کو سب کچھ معلوم ہے ، یہ ضروری ہے کہ آپ اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کیا کھو سکتے ہیں۔ آپ کو اپنے آپ سے پوچھنے کی ضرورت ہے کہ کیا آپ کے لئے یہ رشتہ اور گفتگو اہم ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ بہت محتاط ہیں ، تو آپ اپنے تعلقات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔- مثال کے طور پر ، اگر آپ کا باس یہ سمجھتا ہے کہ وہ سب کچھ جانتا ہے تو ، آپ اسے زیادہ تر وقت میں ایسا کرنے دیتے تاکہ آپ اپنے کام کا خطرہ مول نہ لیں۔
- اگر یہ شخص ایک عزیز ہے ، مثال کے طور پر آپ کا ساتھی یا اچھا دوست ، تو اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا ممکنہ تنازعہ اس کے قابل ہے؟
-
آپ جو نتیجہ چاہتے ہیں اس کے بارے میں فیصلہ کریں۔ کسی بھی تنازعہ میں ، ایک مقصد ہوتا ہے۔ ہوسکتا ہے آپ چاہیں کہ وہ آپ جیسی چیزیں دیکھے یا شاید وہ پہچان لے کہ اس نے آپ کو تکلیف پہنچائی ہے۔ بہرحال ، شروع کرنے سے پہلے آپ کو اسے ضرور معلوم ہونا چاہئے۔ -
شروع کرنے سے پہلے حقائق کی جانچ پڑتال کریں۔ اگر آپ حقائق کے بارے میں بحث کر رہے ہیں تو ، آپ کو ہمیشہ ان کی جانچ کرنی چاہئے۔ اگر ممکن ہو تو ، آپ جو کچھ کہہ رہے ہو اس کی تائید کے لئے ثبوت لائیں۔ تاہم ، جب آپ اپنی تحقیق کرتے ہیں تو ، صرف ان لوگوں کو منتخب کرنے کے بجائے معقول ذرائع پر قائم رہیں جو آپ کی بات کی تصدیق کرتے ہیں۔
حصہ 2 ایک اور نقطہ نظر پر غور کرنے میں مدد کریں
-
اس کا کیا کہنا ہے اسے سنو۔ یہاں تک کہ اگر یہ شخص یہ سمجھتا ہے کہ وہ ہمیشہ ٹھیک ہے ، تو وہ آپ کو اس کی بات سننے کا اہل ہے ، جس طرح آپ اسے سننے کے مستحق ہیں۔ واقعی یہ سمجھنے کے لئے کہ وہ کیا کہہ رہی ہے اس کے بارے میں اپنا نقطہ نظر سننے کے ساتھ شروع کریں۔- اسے یہ ظاہر کرنے کے لئے کہ آپ اس کی بات سن رہے ہیں ، اس کے سر کو ہلائیں اور وہ جو آپ سے کہتی ہے اس کا خلاصہ کریں ، مثال کے طور پر: "لہذا اگر میں صحیح طور پر سمجھتا ہوں تو ..."
-
بہتر سمجھنے کے لئے اس سے سوالات پوچھیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کی بات کرنے والا اس کے سر میں کیا ہو رہا ہے واقعی میں اسے شریک نہ کرے۔ اگر آپ اس سے سوالات پوچھتے ہیں تو ، آپ یہ سمجھنے کے قابل ہو جائیں گے کہ وہ کس کے بارے میں بات کر رہا ہے اور وہ اس مضمون کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہے۔- یہاں تک کہ آسان سوالات جیسے "کیوں؟ یا "آپ یہ کیسے سوچ سکتے ہیں؟ اس کے سوچنے کے انداز کو سمجھنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔
-
اتفاق کریں ، پھر اپنا نقط. نظر پیش کریں۔ کسی کو منظم کرنے کا ایک طریقہ جو ہمیشہ یہ سمجھتا ہے کہ وہ درست ہے ان سے اتفاق کرتے ہوئے یا کم از کم یہ اعتراف کرتے ہوئے کہ آپ ان کی باتوں کو سمجھ گئے ہیں۔ تب آپ اپنی جوابی دلیل پیش کرسکتے ہیں۔- مثال کے طور پر ، آپ کہہ سکتے ہیں ، "میں سمجھ گیا ہوں کہ آپ کیا کہہ رہے ہیں۔ یہ ایک دلچسپ رائے ہے ، لیکن میرے خیال میں یہی ہے ... "
- آپ یہ بھی کہہ سکتے ہیں ، "آپ کے نقطہ نظر کو سمجھنے میں مدد کرنے کے لئے آپ کا شکریہ۔ میں دیکھ رہا ہوں تمہارا کیا مطلب ہے۔ میرا نقطہ نظر کچھ مختلف ہے ... "
-
اپنی دلیل کو غیر دھمکی آمیز انداز میں پیش کریں۔ اگر آپ اسے کسی دھمکی آمیز انداز میں پیش کرتے ہیں تو دوسرا شخص مکمل طور پر بند ہوجائے گا۔ تاہم ، اگر آپ اسے قبول کرنے کے لئے آسان طریقے سے پیش کرتے ہیں تو ، یہ شاید آپ کی بات سن لے گا۔- مثال کے طور پر ، "یہ کہنے کے ،" میں بغیر کسی شک کے ٹھیک ہوں ، "آپ یہ کہہ سکتے ہیں کہ" میں نے یہ پڑھا ہے کہ ... "
- اسے سچ بتانے کے بجائے ، اس سے کہو ، "چیزوں کو دیکھنے کا ایک اور طریقہ ہوسکتا ہے۔ "
-
براہ راست تصادم سے گریز کریں۔ کبھی کبھی ، جب آپ کسی دلیل میں براہ راست مشورے لائیں گے تو ، دوسرا شخص بند ہوجائے گا اور آپ کی بات نہیں مانے گا ، گویا آپ اسے دھمکی دے رہے ہیں۔ اس معاملے میں ، آپ کو مشورے یا حل کی پیش کش کرنی چاہئے ، صرف اس صورت میں اگر یہ آپ کی بات سن نہ سکے۔- آپ کو اندازہ ہوسکتا ہے کہ اس سے براہ راست محاذ آرائی کرنے کے بجائے اس سے مختلف سوچنے کے ل questions سوالات پوچھنا بہتر ہے۔
- مثال کے طور پر ، آپ کہہ سکتے ہیں ، "اوہ ، آپ ایسا کیوں سوچتے ہیں؟ نہیں کے بجائے ، آپ غلط ہیں۔ "
- "یہ سراسر غلط ہے" ، کے بجائے یہ کہیں کہ ، "کیا آپ نے کبھی ایسا تصور بھی کیا ہے ...؟"
حصہ 3 پرسکون رہیں
-
چیزوں کو خراب نہ کریں۔ ہوسکتا ہے کہ یہ آگ پر تیل پھینک دے۔ جذبات راستے میں مل سکتے ہیں اور آپ دونوں کو پریشان کرنے جارہے ہیں۔ آپ اپنی راحت سے محروم ہوجائیں گے اور دلیل پرندوں کی توہین اور نام کا تبادلہ ہوجائے گا۔ خاص طور پر جب آپ کسی ایسے شخص سے بحث کر رہے ہیں جو یہ سوچتا ہے کہ وہ سب کچھ جانتا ہے ، کیونکہ وہ شاید آپ کے اعصاب پر فائز ہوں گے۔ اگر آپ اس طرح کی بحث میں جانا چاہتے ہیں تو آپ کو پرسکون رہنے کے لئے کچھ کوشش کرنی پڑے گی۔- اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اسے کھونے جارہے ہیں تو ، لمبی لمبی لمبی لمبی سانس لیں۔ یہاں تک کہ آپ اسے بحث جاری رکھنے کے لئے بھی کہہ سکتے ہیں ، تاکہ آپ آرام سے رہیں۔
-
اپنے بازوؤں کو پار کریں۔ آپ کی باڈی لینگوئج آپ کے بارے میں اتنا ہی کہتی ہے جو آپ محسوس کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنی جسمانی زبان بند رکھتے ہیں تو ، آپ کو فون کرنے والا کم راحت محسوس کرے گا اور وہ آپ سے بات نہیں کرنا چاہے گا۔- اپنے بازوؤں اور پیروں کو پار کریں اور اپنے جسم کو اس کی طرف موڑ دیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے آنکھوں میں دیکھیں گے تاکہ وہ جان سکے کہ آپ سن رہے ہیں۔
-
کھلے ذہن میں رکھیں۔ یاد رکھیں کہ جو شخص ہمیشہ صحیح رہنا چاہتا ہے وہ کبھی کبھی صحیح بھی ہوسکتا ہے۔ جب آپ کسی بحث میں پڑ جاتے ہیں تو ، آپ کو غلط ہونے پر راضی ہونا ضروری ہے۔ ورنہ ، بحث کہیں بھی نہیں لے گی۔ -
جانئے کہ بحث کو کب اور کیسے ختم کیا جائے۔ کبھی کبھی آپ کو احساس ہوگا کہ آپ جیت نہیں سکتے ہیں۔ اس وقت ، آپ کے لئے رکنا بہتر ہے۔ تاہم ، آپ غیر دھمکی آمیز لہجے میں رکھنا چاہتے ہیں یا دوسرا شخص بحث جاری رکھے گا۔- مثال کے طور پر ، آپ کہہ سکتے ہیں ، "ٹھیک ہے ، میں دیکھ رہا ہوں کہ یہ ہمیں کہیں نہیں ملتا ہے۔ میرے خیال میں یہ بہتر ہے کہ ہم اتفاق رائے سے راضی ہوں۔ "
- آپ یہ بھی کہہ سکتے ہیں ، "مجھے افسوس ہے کہ ہمیں اس موضوع پر کوئی عام گنجائش نہیں مل سکتی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ ہم بعد میں دوبارہ کوشش کر سکیں۔ "
- اس کے جھوٹ یا غلط سچائیوں کی نشاندہی کرنے کے قابل ہو۔ اگر وہ مشکوک حقائق یا شخصی اعدادوشمار کا حوالہ دیتا ہے تو ان کا معتبر ذرائع سے مقابلہ کریں۔