مواد
اس مضمون میں: یینیما استعمال کرتے ہوئے ینیمایس 20 حوالہ جات کو انجام دیں
انیما مختلف حلوں پر مشتمل ہوسکتا ہے اور مختلف وجوہات کی بناء پر زیر انتظام کیا جاسکتا ہے۔ ایسی میڈیم تیار کردہ اینیما ہیں جو آپ فارمیسی میں خرید سکتے ہیں یا آپ انیما پاؤچ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ جو بھی طریقہ ہو ، عمل یکساں ہے اور اس میں ملا ہوا کے ذریعے بڑی آنت کے نچلے حصے میں مائع کے طور پر منتخب کردہ مادہ انجیکشن شامل ہے۔ انیما لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں تاکہ یہ معلوم کریں کہ آیا یہ آپ کے لئے صحیح ہے یا نہیں۔ اس مشاورت سے آپ کو انیما کی قسم کا تعین کرنے میں بھی مدد ملے گی۔
مراحل
حصہ 1 ینیما انجام دیں
-
ینیما کے لئے تیار کریں. اس کے بارے میں سوچیں کہ یہ کب کرنا ہے۔ آپ کو مناسب وقت پر اس کا انتظام کرنا چاہئے۔ انیما کا مقصد کچھ بھی ہو ، انتظامیہ کا طریقہ کار ایک جیسا ہوتا ہے۔ تاہم ، اگر برقرار رکھنا آپ کے انیما کا مقصد ہے تو ، آپ کے لئے آنتوں کی حرکت ہونے کے بعد بہتر ہے کہ آپ اس کا انتظام کریں۔ قبض کے علاج کے ل you ، آپ نے آنت صاف کرنے کے ل give دیا۔- آنتوں میں سیال کی مقدار سے وابستہ تکلیف کو کم کرنے کے لئے اپنے مثانے کو اینیما سے پہلے خالی کریں۔
- فارمیسی یا اینیما کی بوتل میں ایک انیما پاؤچ خریدیں۔ پہلا آلہ آپ کی پسند کا مائع بھرنے کی اجازت دیتا ہے جبکہ دوسرا پہلے ہی حل سے بھرا ہوا بیچا جاتا ہے۔
- اس جگہ پر پلاسٹک کی چادر رکھو جہاں آپ ٹوائلٹ جانے سے پہلے مائع نکلنے کی صورت میں پڑے ہوں گے۔
-
اگر آپ یہی طریقہ استعمال کر رہے ہو تو یینیما بیگ کو بھریں۔ آخری بار استعمال کے بعد آپ نے گرم پانی اور صابن سے صاف کیا ہوگا۔ آپ کو کبھی بھی انیما پاؤچ کا اشتراک نہیں کرنا چاہئے چاہے وہ صاف ہو گیا ہو۔ کنبے کے ہر فرد کا اپنا اپنا ہونا لازمی ہے۔ اپنے ڈاکٹر اور گرم پانی کی تجویز کردہ حل سے بیگ بھریں (دوسرا حصہ دیکھیں)۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ مائع کو تھامنے کے ل the بیگ بند ہے۔ ایک بار جب پاؤچ بھر جاتا ہے تو ، اس پر پلٹائیں اور دبائیں کہ اس میں ہوا نکلنے دیں تاکہ یہ آپ کی آنتوں میں داخل نہ ہو کیونکہ اس سے درد پڑنے کا سبب بنتا ہے۔ پھر جیب بند کردیں۔- عام طور پر ، آپ کو برقرار رکھنے کے علاج کے ل small تھوڑی مقدار میں سیال کا استعمال کرنا چاہئے تاکہ ملاشی میں سیلاب نہ آئے اور فرد اسے آسانی سے برقرار رکھ سکے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو جیب میں ڈالنے کے لئے کتنا سیال کی ضرورت ہے۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ تھیلی لٹکانے کے لئے آپ کے پاس کوئی ڈیوائس موجود ہے تاکہ آپ کے پاس کسی کے پاس یہ نہ ہو۔ ایک انیما جیب کے ذریعہ مائع کی انتظامیہ کشش ثقل کا استعمال کرتی ہے۔ سب سے بہتر کام یہ ہے کہ اس جگہ کے قریب ہی مدد حاصل کریں جہاں آپ انیما کا انتظام کریں گے۔ یہ اتنا زیادہ ہونا چاہئے کہ ٹیوب مائع کو آسانی سے بہنے دے ، عام طور پر آپ کے ملاشی سے 60 سینٹی میٹر اوپر ، لیکن ایک میٹر سے زیادہ نہیں۔
-
انیما ٹیوب تیار کریں۔ پیمائش کریں اور 10 سینٹی میٹر کا نشان ینیما ٹیوب پر بنائیں تاکہ یہ یقینی بن سکے کہ آپ اسے اپنے ملاشی میں 10 سینٹی میٹر سے زیادہ داخل نہیں کرتے ہیں۔- اضافے کو زیادہ آرام دہ بنانے کے ل pet پٹرولیم جیلی کے ساتھ ٹیوب کے اختتام پر چکنا کریں۔
-
جھوٹ. اپنی بائیں طرف لیٹ جائیں اور اپنے گھٹنوں کو اپنے سینے پر لائیں۔ اس سے نچلے کولون کی پوزیشن تبدیل ہوجاتی ہے تاکہ ملاشی میں زیادہ سیال پائے۔ نچلے آنت اور کشش ثقل کی جسمانی حیثیت آپ کو بڑی آنت میں سیال لانے میں مدد کرے گی۔ اپنے سر کو ایک طرف موڑیں اور اپنے بائیں بازو کو اپنے سر کے نیچے رکھیں۔ -
ملاشی میں انیما ٹیوب ڈالیں۔ کولہوں کو پھیلائیں اور مقعد یا ملاشی کے باہر کا پتہ لگائیں جہاں آپ ٹیوب داخل کریں گے۔ آہستہ سے ٹیوب یا ینیما کی بوتل کے چکنا ہوئے حصے کو ملا کر تقریبا 10 سینٹی میٹر میں دھکیلیں۔- جب آپ ٹیوب کو مقعد میں دھکیلتے ہیں تو اس طرح دبائیں جیسے آپ کاٹھی پر جا رہے ہو۔
- کبھی بھی ٹیوب کو داخل ہونے پر مجبور نہ کریں۔ اگر آپ داخل نہیں ہوسکتے تو رکیں۔ اپنے اختیارات پر بات کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔
-
سیال کو آپ کے ملاشی میں بہنے دیں۔ اگر آپ ینیما بیگ استعمال کرتے ہیں تو اسے کھولیں اور سیال کو اپنے آنت میں بہنے دیں۔ اگر آپ ینیما کی بوتل استعمال کرتے ہیں تو اسے آہستہ سے نیچے دبائیں۔ بوتل میں مائع کی حرکت پیدا کرنے کے لئے بوتل کو آہستہ آہستہ اوپر اور نیچے رول کریں۔ -
جب تک کہ تمام سیال ملاشی میں داخل نہ ہو تب تک انتظار کریں۔ اگر آپ کو درد محسوس ہوتا ہے تو اپنے منہ سے سانس لیں۔ عارضی طور پر پاؤچ کو بند کریں جب تک کہ درد ختم نہ ہو ، تب ہی اینیما کو دہرائیں۔ پاؤچ اس وقت تک دیکھیں جب تک یہ مکمل خالی نہ ہو اور ٹیوب کو ہٹا دیں۔ اگر آپ بوتل استعمال کرتے ہیں تو ، اسے چلاتے رہیں اور آہستہ آہستہ ٹیوب کو ہٹا دیں۔ -
باتھ روم جاکر خالی کریں۔ اگر آپ کو قبض ہے تو ، بستر میں مائع کو صاف کرنے کے لئے بیت الخلا جانے سے پہلے کم سے کم چند منٹ اور ایک گھنٹہ تک بستر پر رہنے کی کوشش کریں۔- اگر آپ کو برقرار رکھنے اور جذب کرنے کے معاملے میں انیما کا انتظام کیا گیا ہے تو ، آپ کو اپنے پیچھے 10 منٹ تک اور پیٹھ پر 10 منٹ تک اور بائیں طرف دس منٹ کے لئے بائیں طرف پر رہنا چاہئے۔ سیال کو بڑی آنت تک پہنچنے میں مدد کریں۔
-
ضمنی اثرات کے ل Watch دیکھیں کسی دوسرے طبی علاج کی طرح ، ینیما کی انتظامیہ کے بعد بھی ضمنی اثرات کا مشاہدہ ممکن ہے۔ طریقہ کار کے دوران ، آپ کو یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ کی آنت بھری ہوئی ہے یا کچھ تکلیف محسوس ہوسکتی ہے۔ اینیما کے بعد کئی گھنٹوں تک درد اور گیس برقرار رہ سکتی ہے۔ اگر انیما کے بعد علامات کئی گھنٹوں تک جاری رہتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے فوری مشورہ کریں۔- ینیما کا کثرت سے استعمال پانی کی کمی اور الیکٹرولائٹس میں عدم توازن کا باعث بن سکتا ہے۔ اگرچہ آپ کا جسم ملاشی کے ذریعے مائع جذب کرسکتا ہے ، لیکن یہ الیکٹروائلیٹس سے بھی محروم ہوسکتا ہے اگر ملاشی میں موجود سیال ہائپوٹونک ہے (یا اگر اس میں خون سے کم الیکٹرولائٹس ہوں) یا یہ نکالنے سے بڑی آنت میں جلن پیدا کرسکتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ فاسس
- پانی کی کمی دل اور گردوں پر سنگین مضر اثرات مرتب کرسکتی ہے۔ پیشاب کم ہونا ، خشک منہ ، پیاس میں اضافہ ، آنسوؤں کی کمی ، چکر آنا ، ہلکا سر ہونا ، اور پیلا یا جھرری ہوئی جلد پانی کی کمی کی علامات ہوسکتی ہے۔
- ایسا بہت کم ہوتا ہے کہ ینیماس کے دوران عام طور پر استعمال ہونے والی دوائیوں سے الرجک رد عمل دیکھنے میں آتا ہے۔ تاہم ، اگر ایسا ہوتا ہے ، مثال کے طور پر اگر آپ کو جلن ، کھجلی ، سوزش ، شدید چکر آنا یا سانس لینے میں دشواری جیسے علامات نظر آئیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو فورا call فون کرنا چاہئے۔
حصہ 2 افہام و تفہیم
-
انیما کے مقصد کو سمجھیں۔ زیادہ تر معاملات میں ، لوگ قبض کے علاج کے لئے ینیما استعمال کرتے ہیں۔ جب آپ اپنی آنتوں کو مکمل طور پر خالی کرنے کے قابل نہیں ہوتے ہیں تو ، انیما بڑی آنت کو معاہدہ کرنے اور اس پاخانے پر مجبور کرنے کے لئے متحرک کرسکتا ہے۔ انیما اسٹول کو نرم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہے ، جس سے خالی ہونا آسان ہوجاتا ہے۔ قبض صرف انیما کا انتظام کرنے کی وجہ نہیں ہے اور اسے اس عارضے کا مستقل علاج نہیں سمجھا جانا چاہئے۔ قبض سے نجات کے ل long طویل مدتی ینیما کا استعمال آنتوں کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے اور آنتوں کے معمول کے انخلا کو روک سکتا ہے۔- جیرسن کی تھراپی میں بھی انیما استعمال ہوتا ہے۔ گیرسن تھراپی ایک زہریلا جسم کو صاف کرنے کے لئے ایک علاج معالجہ ہے جو اس میں موجود سائنسی تحقیق پر بھروسہ نہیں کرتا ہے۔ نقطہ نظر کی بنیاد میں غذا اور غذائیت کی مقدار کے ذریعہ کینسر کا علاج شامل ہے ، جس میں کافی انیما کا استعمال بھی شامل ہے جو خوراک کا لازمی حصہ ہیں۔
- برقراری ینیما یینیما کی ایک اور شکل ہے جو طویل عرصے سے ادویات (اینٹی بائیوٹکس اور ضبط ادویات سمیت) اور جسم میں مائعات کا انتظام کرنے کے لئے استعمال کی جاتی ہے جب زبانی انتظامیہ ممکن نہیں ہے۔ . ملاشی جسم کا گہا ہے جو غذائی اجزاء اور سیال کو جذب کرنے کے قابل ہے۔ ادویات سوپاسٹریز کے طور پر دی جاسکتی ہیں ، لیکن تیل پر مبنی سپپوسٹریوں سے زیادہ آسانی سے جسم جسم سے آسانی سے جذب ہوجاتا ہے۔ ایسی صورت میں جہاں نس نہ ہو ممکن ہو ، برقرار رکھنے والے ینماس قے کی وجہ سے پانی کی کمی کے علاج میں مفید ثابت ہوسکتے ہیں۔
- صاف کرنے والے انیما کا استعمال جسم کو آنتوں کے نچلے حصے کو اس میں موجود فضلہ سے صاف کرنے میں مدد ملتی ہے یا خصوصی پودوں کے انتظام کے ل to جو جسم کے ذریعے جذب ہوجائے گی۔ صاف کرنے والے انیما چھوٹے یا بڑے حجم والے انیما ہوسکتے ہیں جو peristalsis تیار کرتے ہیں اور ملاشی اور بڑی آنت کے انخلا کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔
-
انیما کے لئے مختلف حلوں پر غور کریں۔ انیماس گھر پر تیار کیا جاسکتا ہے یا فارمیسیوں میں خریدا جاسکتا ہے۔ استعمال کیا ہوا سیال منشیات یا محض پانی ہوسکتا ہے۔ سیال بنیادی طور پر ینیما کے مقصد پر منحصر ہے. اپنے معاملے کے لئے بہترین اختیار کے ل for اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ آپ کے انیما کیلئے مختلف قسم کے حل ہیں۔- نل کے پانی والے انیما عام طور پر تھوڑی مقدار میں لگ جاتے ہیں ، کیونکہ یہ مائع ہائپوٹونک ہے ، جس کا مطلب ہے کہ یہ آپ کے خون سے الیکٹروائٹس کو انیما سیال کے ساتھ نکالنے سے پہلے نکالتا ہے۔ اس سے آپ کی الیکٹرولائٹ کی کمی بڑھ جاتی ہے۔
- صابن والے صرف اسی وقت استعمال ہوتے ہیں جب خالص کیسٹیل صابن دستیاب ہو۔ بصورت دیگر ، انیما میں زیادہ سنکنرن صابن خطرناک ہوسکتے ہیں۔
- تیل کی برقراری کے لئے انیما کا انتظام کیا جاتا ہے تاکہ ملاشی میں پاخانے نرم ہوجائیں ، جس سے ان کا گزرنا آسان ہوجائے۔ بالغ افراد انیما کا حجم 150 ملی لیٹر تک اور 75 ملی لیٹر تک کے بچوں کا استعمال کرسکتے ہیں۔ انیما کو 30 سے 60 منٹ تک رکھنا چاہئے جو تیل کو آنتوں میں گھسنے اور اس کے جسم کو دفع کرنے کے لئے کافی وقت دیتا ہے۔
- دودھ پاؤڈر اور گڑ کا استعمال زیادہ آرام دہ انیما کے لئے کیا جاتا ہے اور یہ شدید قبض کا ایک بہترین علاج ہے۔ ایک دن میں چار بار تک انیما کو دہرانا ممکن ہے۔ 200 ملی لیٹر پانی میں 100 جی دودھ پاؤڈر شامل کریں اور اچھی طرح ہلائیں۔ اس کے بعد 150 جی گڑاس ڈالیں اور اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ مائع کا یکساں رنگ نہ ہو۔
- کافی اینیموں کو آنتوں کو سم ربائی اور صاف کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ کافی ، جب ملاشی کے ذریعے انتظام کیا جاتا ہے ، پت کی پیداوار کو تیز کرتا ہے جو زہریلا کو ختم کرنے اور جگر کی سرگرمیوں کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ کافی کا استعمال کریں جو 10 منٹ کے لئے ابلا ہوا ہے ، پھر اسے کمرے کے درجہ حرارت یا کافی پاؤڈر پر ٹھنڈا کردیاجائے جو راتوں رات بھیگی رہتی ہے۔ دونوں ہی صورتوں میں ، آپ کو پانی استعمال کرنے سے پہلے اسے فلٹر کرنا ہوگا۔ نامیاتی کافی استعمال کرکے کیڑے مار دوا سے اپنے نمائش کو کم کرنے کی کوشش کریں۔ اس بات سے آگاہ رہیں کہ جب آپ اسے پیتے ہو تو کافی انیما کیفین کو گزرنے کی اجازت نہیں دیتا ہے۔
-
contraindication کے بارے میں جانیں۔ ینیما استعمال کرتے وقت contraindication سے آگاہ ہونا ضروری ہے ، یعنی ایسے حالات یا عوامل جو علاج کو نامناسب یا حتی کہ نقصان دہ بنا دیں۔ عام طور پر ، ینیماس نقصان دہ نہیں ہیں۔ تاہم ، لوگوں کے کچھ گروہ ایسے ہیں جن کو اینیما استعمال نہیں کرنا چاہئے ، خاص طور پر ان میں جو منشیات رکھتے ہیں۔- طبی انیما نہ لیں اگر آپ کو گردے کی شدید بیماری ، ہنسنے والی دل کی ناکامی ، پیٹ یا آنتوں کی رکاوٹ ، آئیلس فالج ، میگاکولن ، یا دائمی سوزش کی بیماری ہے۔ فعال آنتوں۔ اگر آپ کو پانی کی کمی ہے ، تو آپ کو ینیما استعمال نہیں کرنا چاہئے۔
- حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کو کوئی دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیئے تاکہ معلوم کیا جا it کہ یہ اپنے بچے کے لئے محفوظ ہے یا نہیں۔