مواد
- مراحل
- حصہ 1 پُرسکون جار پُر کریں
- حصہ 2 بوتل کو حسب ضرورت بنائیں
- حصہ 3 آرام دہ بوتل کا استعمال کرتے ہوئے
جب آپ کا بچہ پریشان یا پریشان ہے تو ، اس کو تسلی دینا ناممکن لگتا ہے۔ زیادہ تر اکثر ، آپ کو اس کے رنجش یا گھبراہٹ پر قابو پانے کے ل get کچھ یقین دہانی کرنے والے الفاظ سے زیادہ کی ضرورت ہوگی۔ کبھی کبھی آپ کو آرام کی بوتل جیسی چیز کی ضرورت ہوگی۔ یہ برتنوں میں کرافٹ تھراپی کی ایک قسم ہے جو بے چین بچوں کو اپنی توجہ خوبصورت اور پرسکون کسی اور چیز کی طرف موڑنے کی سہولت دیتی ہے ، جس سے بہت سھدایک اثر ہوتا ہے۔ گھر پر خود بنانے کے ل you'll ، آپ کو پلاسٹک کی بوتل یا جار ، کچھ گرم پانی ، کھانے کے رنگ کے چند قطرے اور تھوڑی سی چمک کی ضرورت ہوگی۔
مراحل
حصہ 1 پُرسکون جار پُر کریں
-
مناسب استقبال حاصل کریں۔ آپ اپنی نرمی کی بوتل کو شفاف اور محفوظ کنٹینر سے بنانا شروع کرسکتے ہیں۔ پلاسٹک کے برتن زیادہ موزوں ہیں کیونکہ ان کے ٹوٹنے اور حادثات کا امکان کم ہوتا ہے۔ اس میں ٹھوس ون ٹکڑا ٹوپی یا ڑککن ہونا چاہئے جو جگہ یا پیچ میں رکھے ہوئے ہے۔- میسن جار مثالی ہے اگر آپ کے بڑے بچے ہیں جو شیشے کی اشیاء کو خود کو تکلیف پہنچائے بغیر استعمال کرسکتے ہیں۔
- پلاسٹک کے شفاف کنٹینر چھوٹے بچوں کے لئے محفوظ اور زیادہ موزوں ہیں۔ اگر آپ ریسائکلنگ بِن کا سرسری جائزہ لیں تو ، آپ کو وہی مل سکتی ہے جو آپ کے لئے صحیح ہے۔
- بہت سے کرافٹ ماہرین اسمارٹ واٹر یا ووس برانڈ کنٹینر کی سفارش کرتے ہیں کیونکہ وہ بڑے ، ہموار اور پائیدار ہوتے ہیں۔
-
بوتل یا جار کو پانی سے بھریں۔ نلکی کو کھولیں اور گنجے پانی کو چلائیں تاکہ container مکمل صلاحیت تک کنٹینر کو بھر سکے۔ وہاں سے ، آپ انفرادی طور پر دوسرے اجزاء میں شامل کریں گے۔ ایک بار جب آپ سب کچھ مکس کرلیں تو ، وہ پانی میں معطلی تشکیل دیں گے۔- گرم پانی گلو کو پگھلانے میں مدد فراہم کرے گا ، جو بلبلوں یا ظاہر علیحدگی کے بغیر زیادہ سیال معطلی پیدا کرے گا۔
- کنٹینر کے اوپری حصے میں 2.5 سے 5 سینٹی میٹر کا خلاء چھوڑیں تاکہ چمکنے والے مرکب میں ہلنے کے لئے جگہ بن جائے۔
-
اس پر چمکنے والا گلو ڈالو۔ اسے پانی میں پھیلانے کے لr ہلچل پر ڈال دیں اور تمام گانٹھوں کو توڑ دیں۔ بڑے کنٹینرز کی صورت میں ، آپ کو چمکنے والے گلو کے 1 یا 2 نلیاں استعمال کرنا چاہ.۔ اتفاق سے ، چھوٹے برتنوں کے لئے ، گلو کی ایک ہی ٹیوب کافی ہوگی۔- ٹیوبوں سے گلو کی باقیات کو دور کرنے کے لئے روئی جھاڑی یا ٹوتھ پک کا استعمال کریں۔
-
کھانے کی رنگت کے کچھ قطرے شامل کریں۔ کھانے کی رنگت کو پانی اور گلو کے مرکب میں پھیلنے کی اجازت دینے کے لئے آہستہ سے بوتل کو منتقل کریں۔ آپ جو مقدار استعمال کریں گے اس کا انحصار زیادہ تر آپ کی ترجیحات پر ہوگا۔ رنگ کی ایک چھوٹی سی مقدار بوتل کو چمکدار اور پارباسی بنائے گی جبکہ ایک چھوٹی سی رنگت ایک ہائپنوٹک کہکشاں سرپل کی ظاہری شکل پیدا کرے گی۔- کھانے کے رنگ کو آہستہ آہستہ ہلائیں جب تک کہ آپ اپنی پسند کا رنگ نہ لیں۔
- محتاط رہیں کہ اعلی رنگ شامل نہ کریں ، بصورت دیگر یہ جار کے مشمولات کو تاریک بنا دے گا اور چمک دیکھنے میں آپ کو پریشانی ہوگی۔
-
کچھ اور چمک شامل کریں۔ بہت پتلی چمک کی ایک اور ٹیوب حاصل کریں اور بوتل کے کھلنے پر ڈالیں۔ یہ ایک آرام دہ جار کی بنیادی کشش ہیں ، اور اس کے ل they انہیں بہت زیادہ توجہ دی جانی چاہئے۔ کافی مقدار میں استعمال کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ آپ اپنے بچے کے ساتھ مل کر ٹمٹمانے کی صحیح مقدار میں فیصلہ کرسکتے ہیں۔- جتنا زیادہ چمک آپ استعمال کریں گے ، اس کو طے کرنے میں زیادہ وقت لگے گا۔
- حتمی اثر کو تبدیل کرنے کے ل ingredients اجزاء کے مختلف تناسب کی کوشش کریں۔
-
ڑککن گلو. تمام ضروری اجزاء کو شامل کرنے کے بعد ، بوتل کی بقیہ جگہ کو پانی سے بھریں ، جبکہ سب سے اوپر 1.5 سینٹی میٹر کا خلا چھوڑیں۔ ڑککن کے نیچے ایک مضبوط چپکنے والی (جیسے مضبوط گلو یا ربڑ گلو) لگائیں۔ بوتل یا کنٹینر کے کھلنے پر اسے مضبوطی سے مڑیں۔ گلو لگنے کے لئے کئی منٹ انتظار کریں۔- یہ بوتل کے ساتھ ڑککن کو مضبوطی سے جوڑتا رہے گا تاکہ یہ گرے تو نہیں آئے گا یا چھوٹے بچے اسے نہیں کھول سکتے ہیں۔
- مضبوط چپکنے والی ہینڈلنگ کرتے وقت احتیاط کا استعمال کریں۔ چونکہ ہر جگہ رونق ہوگی۔
حصہ 2 بوتل کو حسب ضرورت بنائیں
-
مختلف رنگوں کے برتن بنائیں۔ ایک ہی بوتل پر نہ رکیں ، بلکہ جتنے چاہیں تخلیق کریں! قوس قزح کی طرح رنگ پیدا کرنے کیلئے روشن تکمیلی رنگوں کا انتخاب کریں یا ہر جار کو مختلف لہجے سے بھریں۔ اگر آپ اپنے بچے کو اس کے پسندیدہ رنگ پر غور کرنے کی اجازت دیتے ہیں تو ، یہ بوتل کے سکون اثر کو تیز کرے گا۔- کافی برتنوں کو بنائیں تاکہ گھر کے ہر بچے کو اپنی اپنی جگہ مل سکے۔ اس سے ہر ایک کے متعلق دباؤ ڈالنے والے دلائل سے بچ جائے گا۔
- نرم رنگ جیسے لیوینڈر ، سبز ، گلابی اور نیلے رنگ بہت آرام دہ ہیں۔
-
تفریح چمکنے والی شکلیں شامل کریں۔ کچھ خاص گھریلو فلیکس اٹھائیں اور انہیں معمول کے گلو اور چمک کے ساتھ ملائیں۔ بوتل لرزتے ہوئے ، آپ کو مسکراتے ہوئے چہرے ، ستارے اور ڈایناسور نظر آئیں گے۔ جار میں زیادہ ذاتی رابطے شامل کرنے اور اپنے بچے کے تخلیقی مفادات کی ترغیب دینے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔- آرٹ اسٹورز میں چمکنے کی دلچسپ اور انوکھی شکلیں دیکھیں۔
-
مختلف کنٹینر آزمائیں۔ آپ دوسری بوتلیں اور جاریں ہی نہیں بلکہ اس مقصد کے لئے استعمال ہوسکتی ہیں۔ آپ سنسکرین یا غیر استعمال شدہ مصالحہ کے ایک خانے کو صاف کرسکتے ہیں اور اسے ایک نقل و حمل کے قابل آرام دہ برتن میں تبدیل کر سکتے ہیں۔ آپ ترمیم شدہ گرکن یا مونگ پھلیوں کے جار کے ساتھ ایک بڑا حصہ بھی بنا سکتے ہیں ، جس کے آس پاس تمام بچے بیک وقت اکٹھا ہوسکتے ہیں۔- آپ کو ایک شفاف جار کا انتخاب کرنا چاہئے جو آسانی سے منسلک ہوسکتا ہے اور جب گرتا ہے یا پھینک دیا جاتا ہے تو ٹوٹ نہیں جاتا ہے۔
- ایک بوتل (سائز کے حامل) کو ہینڈ سینیٹائزر کے ساتھ چمک سے بھریں ، تاکہ آپ کا خریداری کرتے وقت آپ کا بچہ کھیل سکے۔
حصہ 3 آرام دہ بوتل کا استعمال کرتے ہوئے
-
جار کو دونوں ہاتھوں سے تھام کر ہلائیں۔ بوتل کو زور سے ہلانے سے آپ کے بچے کو جسمانی طور پر بھاپ نکلنے کی اجازت ہوگی جب کہ وہ بے چین ہو۔ جب تک اس کی مایوسی کم ہونا شروع ہوجائے تب تک وہ اسے جتنی سختی سے جھٹک سکتا ہے۔ جب وہ جار ہلاتا ہے ، اندر کا مائع ہلچل پیدا ہوجاتا ہے ، جو چمکتے ہوئے آبشار کی طرح چمکتا ہے۔- اسے دکھائیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے اور اسے بتادیں کہ جب غمگین ہوتا ہے تو اسے برتن سے بہتر محسوس ہوتا ہے۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ چھوٹے بچے برتن کو محفوظ طریقے سے تھامے اور ہلا سکتے ہیں۔ اگر نہیں تو ، آپ ان کے لke اسے ہلا سکتے ہیں۔
-
چمکنے والی حرکت دیکھیں جب تک کہ وہ مستحکم نہ ہوں۔ بوتل ہلانے کے بعد ، آپ کا بچہ بیٹھ کر اندر کی نقل و حرکت کی تعریف کرسکتا ہے ، جو تھوڑی دیر کے بعد سست اور پرسکون ہوجائے گا۔ چمکدار مائع کا مشاہدہ کرنا بہت دلچسپ ہوسکتا ہے۔ جب اس کی نظر برتن پر پڑی ہو گی ، تو وہ بھول جائے گا جو اسے شروع میں پریشان کرتا تھا۔- فلیکس کو مکمل طور پر آرام کرنے میں کچھ منٹ لگیں گے ، اور اس دوران ، دل کی دھڑکن اور بچے کا دماغ سکون ہوجائے گا۔
-
اپنے بچے کو اپنے جذبات کو سنبھالنے میں مدد کریں۔ اس سے کہیں کہ جب وہ بوتل پر مرکوز ہو تو لیٹ یا بیٹھ جائے۔ اگر وہ ابھی تک پریشان یا پریشان ہے تو ، اس سے کہیں کہ وہ گہری سانس اور سکون سے سانس لیں۔ تو ، اس کا مزاج بالآخر چمکنے والے کی طرح ہی پرسکون ہوجائے گا۔- اس قسم کی بوتل کام کرتی ہے کیونکہ یہ لاشعوری طور پر بچے کی جذباتی کیفیت کی عکاسی کرتی ہے۔ یہ بوتل کو سمجھے بغیر بھی اس کے سلوک کا جواب دے گا۔
- اس کی حوصلہ افزائی کریں کہ نرمی والے برتن کو اپنے کمرے میں رکھیں یا اسے کسی پرسکون جگہ پر لے آئیں جہاں وہ کچھ منٹ کے لئے اکیلے وقت گزار سکیں۔