مواد
- مراحل
- حصہ 1 منڈلانے والے شخص کے ساتھ سلوک میں مہارت حاصل کریں
- حصہ 2 اس کے کردار کی جلد پر پھسل
- حصہ 3 کردار پر تحقیق کرنا
اگر آپ کو کسی نشے کے عادی کردار کا کردار مل جاتا ہے لیکن کبھی چرس استعمال نہیں ہوتا ہے تو کیا ہوگا؟ بہر حال ، آپ کو قائل نمائندگی دینا ہوگی۔ کسی ایسے کردار کی تیاری کے ل To جس میں آپ کو منڈانے کا بھرم دینا پڑے ، کچھ اقدامات ایسے ہیں جو آپ کو تحقیقی کام سے شروع کرنے میں آپ کی کارکردگی میں مددگار ثابت ہوں گے۔آپ کو اپنے کردار کے جوتوں میں بھی ڈالنا پڑے گا اور چرس کے صارفین کے مخصوص طرز عمل پر بھی عبور حاصل کرنا پڑے گا۔
مراحل
حصہ 1 منڈلانے والے شخص کے ساتھ سلوک میں مہارت حاصل کریں
-
خالی نظر کی نقل کرنا سیکھیں۔ جو لوگ منڈاتے ہیں وہ اکثر بے مقصد چلتے ہیں ، اپنے آس پاس کی دنیا کا مشاہدہ کرتے ہیں ، پلکیں آدھی بند رہتی ہیں۔ اس نیند کی نظر میں مہارت حاصل کرنے کے لئے ، اپنے جبڑے کو چھوڑیں اور اپنے سر کو ایک طرف تھوڑا سا جھکائیں۔- وہ لوگ جو تمباکو نوشی کرتے ہیں یا چرس کا استعمال کرتے ہیں وہ اکثر ان کے خیالات میں گم ہوجاتے ہیں اور آسانی سے مشغول ہوجاتے ہیں۔ یہ ظاہر کرنے کے لئے کہ آپ منڈلا رہے ہیں ، اس طرح عمل کریں جیسے آپ کسی ایسی چیز کے بارے میں سوچ رہے ہیں جس کا آپ کے ماحول سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ اس طرح سے ، آپ حقیقت سے الگ ہونے کا وہم دینے میں بہتر طور پر کامیاب ہوجائیں گے۔
- اپنے ارد گرد کے لوگوں سے بھی اپنے بے ترتیب خیالات کا اظہار اس حقیقت کے اظہار کے لئے کرسکتے ہیں کہ آپ تھوڑا کھو گئے ہیں۔ کسی ایسے موضوع یا چیز کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کریں جو آپ کے چاہنے والوں کی گفتگو سے متعلق نہیں ہے۔ اس طرح عمل کریں جیسے آپ نے اپنے ماحول یا اپنے بارے میں کوئی چیز دریافت کی ہو ، ایسی کوئی چیز جو ممکن ہو سکے کے طور پر واضح ہو۔
-
اپنے رد عمل کا وقت آہستہ کریں۔ جن لوگوں نے چرس تمباکو نوشی کیا ہے ان میں اکثر ردعمل کا عمل آہستہ ہوتا ہے لہذا آپ عام طور پر اس سے آہستہ کام کرنے کی کوشش کریں۔ گیند آپ کے چہرے پر لگے اور برتاؤ کرے جیسے دنیا آہستہ آہستہ چل رہی ہو۔ اگر آپ کو بیٹھ جانا ہے ، اٹھنا ہے یا حرکت کرنا ہے تو ، اسے آہستہ اور سست روی سے کریں۔- جتنا ممکن ہو اسے مستند طور پر کریں اور سست رفتار میں چلائی جانے والی ویڈیو میں ڈھونگ نہ کریں۔ آپ کو صرف یہ تاثر دینا ہوگا کہ سوچنے یا چلنے کے ل you آپ کو زیادہ وقت درکار ہوتا ہے جس سے آپ کو عام طور پر ضرورت ہوتی ہے۔
-
معمول سے زیادہ ہنسنا۔ ایک علامت جس پر آپ منڈلا رہے ہیں وہ یہ ہے کہ عام طور پر بغیر کسی وجہ کے ، زیادہ دفعہ ہنسنا یا چھینکنا ہے۔ اگر کوئی مضحکہ خیز کام کرتا ہے تو ، ہنسنے کی کوشش کریں یا عام طور پر اس سے کہیں زیادہ ہنسی ماریں۔ ایسی چیزوں پر ہنسیں جن کو عام طور پر مضحکہ خیز نہیں سمجھا جاتا ہے اور یہ تاثر دیتے ہیں کہ آپ رک نہیں سکتے ہیں۔- بھنگ اپنے صارفین کو پہلے ہی زیادہ خوش اور آزاد بنانا چاہتا ہے اور ذرا سی بات پر بھی ہنسنا یہ ظاہر کردے گا کہ آپ زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہیں۔
-
بہت بھوک لگی ہے۔ جو لوگ چرس استعمال کرتے ہیں ان میں عام طور پر بڑی بھوک لگی ہوتی ہے۔ ذرا تصور کریں کہ آپ نے اس مہینے میں صرف ترکاری کھائی ہے اور یہ کہ آپ ابھی ابھی ایک نفیس جنت میں پہنچے ہیں جہاں آپ اپنی نظروں سے سب کچھ کھا سکتے ہیں۔ یہ ایک ایسی سنسنی ہے جس کو گھومنے والے لوگ عام طور پر جانتے ہیں۔- جو لوگ گھومتے ہیں وہ اپنی صحت یا ان کے کھانے کی غذائیت کی خصوصیات کے بارے میں شاذ و نادر ہی فکر مند رہتے ہیں۔ چرس استعمال کرنے کے بعد ، وہ عام طور پر جنک فوڈ پر دوڑ لگائیں گے اور وہ پاگل ترین مجموعے بنائیں گے جس کے بارے میں آپ سوچ سکتے ہو۔
-
سرخ اور پھٹے ہوئے شاگرد ہیں۔ جو لوگ منڈاتے ہیں اکثر ان کی آنکھیں سرخ ہوتی ہیں اور آنکھوں کے قطرے ان پر ڈالتے ہیں یا اسے چھپانے کے لئے دھوپ پہنتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے شخص کی تقلید کرنا چاہتے ہیں جس نے بھنگ نوشی کی ہو تو ، اپنی آنکھیں شرما کرنے کے لئے تخلیقی طریقے تلاش کریں۔ گہرے کمروں میں رہنے کی کوشش کریں تاکہ آپ کے شاگرد زیادہ پھیل جائیں۔- اگر آپ یہ وہم دینا چاہتے ہیں کہ تھوڑی ہی دیر میں آپ کی آنکھیں سرخ ہوگئیں تو انہیں ہلکے سے رگڑیں۔ پھر ، یہ تاثر دینے کے لئے آنکھوں کے قطرے اپنے ساتھ رکھیں تاکہ آپ اس لالی کو چھپانا چاہتے ہیں۔ جب آپ دوسرے لوگوں کی صحبت میں ہوتے ہیں تو آپ دھوپ کا ایک جوڑا بھی پہن سکتے ہیں ، لہذا آپ کو کیا لگتا ہے کہ آپ اپنی سرخ آنکھوں کو چھپانا چاہتے ہیں۔
- آپ کم سونے کے ذریعہ ایک ہی نتیجہ حاصل کرسکتے ہیں۔ چرس استعمال کرنے والے اکثر ویسے بھی غنودگی کا نشانہ بنتے ہیں ، لہذا رات کو معمول سے کم تر بنانے سے آپ کی آنکھوں کی لالی میں اضافہ ہوتا ہے اور نشے کے عادی شخص کا کردار ادا کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اپنی آنکھوں کو مصنوعی طور پر شرمانے کے ل colored آپ رنگین کانٹیکٹ لینسز بھی حاصل کرسکتے ہیں۔
-
زیادہ سے زیادہ حادثات کا نشانہ بنے۔ جیسا کہ ایک اٹھائے ہوئے شخص کی طرح ، ناقص ہم آہنگی اور فیصلے کسی عادی شخص کو حادثات کا شکار بناتے ہیں۔ آپ کا دماغ غائب ہے اور چرس نے آپ کو زیادہ لاپرواہ بنا دیا ہے ، آپ اپنی صلاحیتوں کا اکثر غلط اندازہ لگاتے ہیں ، جو حادثات کا سبب بن سکتا ہے۔ محتاط رہنے کی کوشش کرکے آپ چیزوں کو خراب کرسکتے ہیں ، کسی تباہی کا باعث بنتے ہیں جس سے کسی اور کا سبب بنتا ہے ، وغیرہ۔- مثال کے طور پر ، گھومنے کا بہانہ کرتے ہوئے ، آپ کو ایک کپ کافی ڈالنے میں پریشانی ہوسکتی ہے۔ آپ اپنے ہاتھ سے پلٹ سکتے ہیں اور آخر کار ٹیبل سے کپ چھوڑ سکتے ہیں۔ یہ فرش پر ٹوٹ سکتا ہے اور بازار کو صاف کرنے کی کوشش کرسکتا ہے جو آپ نے ابھی پیدا کیا ہے ، آپ خود کو کاٹ سکتے ہیں وغیرہ۔
-
مختصر میموری کے مسائل پیدا کریں۔ کبھی کبھی ، جب کوئی شخص منڈلاتا ہے تو ، وہ اپنی مختصر یادداشت کے ضائع ہوسکتا ہے۔ وہ کہانی سنانا شروع کردے گی یا یہاں تک کہ ایک جملہ بھی کہے گی اور ختم ہوجانے سے پہلے اس کا مطلب بھول جائے گی۔ اس سے یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ نشے کے عادی ایک کمرے میں داخل ہوسکتی ہے جس کی وجہ یہ ہے کہ پہلی جگہ اس کی وجہ کیا ہے۔ -
اپنی اصرار اور دلکش نگاہوں کو کامل بنائیں۔ جب کوئی شخص بھنگ کھاتا ہے تو ، وہ اکثر بالکل عمومی شے یا حرکت سے متوجہ ہوجاتا ہے۔ کسی شخص نے چرس تمباکو نوشی کے بعد ، وہ گھڑی ، سوتی ہوئی نل یا پنکھے کی سوئی ٹھیک کرنا شروع کر سکتی ہے ، مختصر طور پر کوئی بھی بار بار چلنے والی حرکت منشیات کے عادی کی توجہ اپنی طرف راغب کرے گی۔- جیسا کہ خالی نگاہوں کی طرح ، موہت اس حقیقت سے نکلتا ہے کہ آپ کسی چیز سے مشغول ہو جاتے ہیں۔ اگرچہ باطل میں نظر آنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے خیالوں میں کھو گئے ہیں ، دلکش نظر سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کے ماحول میں کسی چیز نے اچانک آپ کی نگاہ کو اپنی گرفت میں لے لیا ہے۔ اپنے ارد گرد کسی ایسی چیز کو چنیں جو چلتا پھرتا ہے اور اسے ایک طویل وقت تک دیکھتا ہے ، یہاں تک کہ آپ کے آس پاس کے لوگ اسے دیکھنے لگیں۔
- کارٹون ان لوگوں کے لئے بھی دلچسپ ہوتے ہیں جو منڈاتے ہیں۔ چاہے وہ سمپسن ، بگ بنی یا مکی ، منشیات کے عادی اسکرین کو شدت سے ٹھیک کردیں گے اور کسی بھی منظر پر پاگل پن سے ہنس پائیں گے۔
حصہ 2 اس کے کردار کی جلد پر پھسل
-
اپنی روزمرہ کی زندگی میں چرس استعمال کرنے کا تصور کریں۔ کسی کردار کی جلد میں پھسلنا آپ کے مکالموں کو حفظ کرنے سے کہیں زیادہ شامل ہے۔ تماشائیوں کو دھوکہ دینے کے ل you ، آپ کو اکثر گھومنے کی مشق کرنی چاہئے۔ اپنے کردار کو مجسمہ کرنے اور دوسرے لوگوں کی موجودگی میں پورا دن انجام دیں۔- اپنے دن کے دوران اپنے کردار کو مجسم بنانے کے لئے اوپر تیار تمام تکنیکوں کا استعمال کریں۔ اگر آپ کسی ایسے شخص کی موجودگی میں ہیں جو جانتا ہے کہ آپ اپنا کردار ادا کر رہے ہیں تو ، ان سے مشورہ کرنے اور مشورہ کرنے کو کہیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس کوئی ایسا شخص ہے جو آپ کی کارکردگی کو مبارکباد یا تنقید کا نشانہ بنا سکے تاکہ آپ کو معلوم ہو کہ اگر آپ واقعی کسی منشیات کے عادی شخص کے کردار میں قائل ہیں۔
-
اپنے کردار کی کہانی لکھیں۔ اسکرپٹ رائٹر کے خالی خالی جگہ کو پُر کریں اور اس کے کردار کی خصوصیات اور تجربات کے آس پاس اپنے کردار کے لئے سیرت لکھیں۔ ذرا تصور کریں کہ وہ کس طرح کے کپڑے پہنے گا ، وہ کس طرح بولے گا ، سوچے گا اور اس کی سوانح حیات کی خصوصیات کی بنیاد پر کام کرے گا۔ اس سے آپ کو اپنے کردار میں آنے میں مدد ملے گی کیونکہ آپ کو اس کے بارے میں مزید معلوم ہوگا- مختلف لوگوں میں بھنگ کے بارے میں بھی مختلف رد عمل ہوتے ہیں۔ اگر آپ کوئی خاص کردار ادا کرتے ہیں تو ، یقینی بنائیں کہ آپ سمجھ گئے ہیں کہ وہ کردار چرس کا کیا جواب دے گا۔ کچھ لوگ زیادہ لاپرواہ اور ہنسنے والے ہوسکتے ہیں ، جبکہ دوسروں کے دل کی دھڑکن ہوسکتی ہے جو ساکرائن ہیں ، ریزرو پر بے چین ہیں ، اور وہ افسردہ بھی ہوسکتے ہیں۔ اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ چرس کو اب بھی خوشی کی دوائی کے طور پر پیش کیا جاتا ہے ، لیکن یہ ہمیشہ سچ نہیں ہوتا ہے۔
-
کہانی کو بہتر بنائیں۔ ساتھی کے ساتھ کھیل کر ، ایک وقت میں ایک یا کچھ لائنیں ایجاد کرکے ، اور اسی طرح کے کردار میں آنے کی مشق کریں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہانی آپ کو کہاں لے جاتی ہے ، اس کا اہم حصہ یہ ہے کہ آپ نشے کے عادی افراد کے ساتھ اپنا رویہ برقرار رکھیں ، سوانح عمری کے مطابق جو آپ پہلے ہی اپنے کردار کے لئے لکھ چکے ہیں۔- اپنے دوست سے پوچھیں کہ وہ آپ کو بتائے کہ آپ اپنے کردار سے کب نکلے ہیں ، یا جب آپ کامل انسان بن گئے ہیں۔ آپ کی کارکردگی کے حصے میں لکیریں دہرانا شامل ہے اور آپ کو کبھی کبھی ایک ہی منظر میں ایک سے زیادہ شاٹ لگانا پڑتی ہے ، لہذا ایک ہی جملے کو کئی بار دہرانے سے آپ کو حوصلہ شکنی نہیں کرنا چاہئے۔
-
اپنے کردار کے طور پر تاش کا کھیل کھیلیں۔ گھومنے کا ڈرامہ کرتے ہوئے ایک گیم کھیل کر مارجیوانا استعمال کنندہ کے کردار میں داخل ہوں۔ تاش کے کھیل میں شامل سرگرمیاں بے کار ہیں ، لیکن آپ کی مہارت اور منشیات کے عادی ہونے کی وجہ سے آپ کی صلاحیت کو چیلنج کرنے کے لئے اتنا چھٹکارا ہے۔- آپ تاش کھیلتے وقت نہ صرف چرس حاصل کرنے کا مشق کرسکتے ہیں ، بلکہ آپ اپنی سماعت بھی اسی طرح تیار کرسکتے ہیں۔ اچھے جذباتی شنک کو اپناتے ہوئے گروپ اور انفرادی کھیل آپ کو زیادہ کام کرنے میں مدد فراہم کریں گے۔
حصہ 3 کردار پر تحقیق کرنا
-
منشیات کے عادی افراد کو مجاہد کرنے والے اداکاروں کی متعلقہ مثالوں کو دیکھیں۔ چرس کے زیر اثر کام کرنا سیکھنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ دوسرے اداکاروں کو یہ کرتے دیکھیں۔ بہت ساری فلموں میں نشے کے عادی افراد کی تصویر کشی ہوتی ہے اور آپ فلموں اور ٹی وی سیریز میں ان اداکاروں کی پرفارمنس سے بہت کچھ سیکھ سکتے ہیں۔- اگر آپ مزاحیہ کردار کے لئے تیار ہو رہے ہیں تو ، "دی فوگسٹ" ، "" مہر ڈھونڈنا چاہئے "یا" ارے یار ، میرا کریٹ کہاں ہے؟ "جیسی فلمیں دیکھیں۔ "
- مزید ڈرامائی کردار کے ل. تیاری کے لئے ، دی ناشتہ کلب ، بلو یا مڈ نائٹ ایکسپریس جیسی فلمیں دیکھیں۔
-
دوسروں کے ساتھ اپنے تجربے کے بارے میں بات کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ چرس کا استعمال نہیں کرتے ہیں تو ، آپ یقینی طور پر ایسے لوگوں کو جانتے ہیں جنہوں نے ماضی میں تمباکو نوشی یا تمباکو نوشی کی ہے۔ اس شخص کو سمجھاؤ کہ آپ کردار کی تیاری کر رہے ہیں اور ان کے تجربے کے بارے میں سوالات پوچھتے ہیں۔- آپ اپنے دوست کی یادوں کو ان تجربات کے بارے میں بتانے کے بجائے ان کے تجربات کو دہرانے کے لئے کہہ کر بہتر طور پر ان کو سمجھ سکتے ہیں۔
- آپ ان سیشنوں کو ریکارڈ کرکے خود کو بہتر طریقے سے تیار کرسکتے ہیں۔ جب بھی آپ کسی سے ان کے اعلی داؤ کے بارے میں بات کرتے ہیں تو اپنی گفتگو ریکارڈ کروائیں۔ ان سیشنوں کو بار بار دیکھ کر آپ کو اس کے طرز عمل سے بہتر اندازہ ہوگا۔
-
دوسرے لوگوں کو دیکھو کہ چرس تمباکو نوشی کرتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے ملک میں رہتے ہیں جہاں چرس قانونی ہے تو آپ سگریٹ نوشی کرنے والوں یا چرس استعمال کرنے والوں کے ساتھ براہ راست تجربہ کرسکتے ہیں۔ ان کے آداب ، عمل ، ان کے بولنے کے انداز اور ان کے طرز عمل پر توجہ دیں۔ -
چرس آزمائیں۔ اگر آپ کسی ایسے ملک میں رہتے ہیں جہاں چرس قانونی ہے تو آپ خود کو تمباکو نوشی کرنے کی کوشش کرکے ذاتی تجربے کو راغب کرسکتے ہیں۔ صرف ایک چھوٹی سی مقدار میں استعمال کریں اگر آپ اس کی عادت نہیں رکھتے ہیں۔- بانگ استعمال کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں ، بشمول تمباکو نوشی یا کھانے والی کیک یا بھنگ کے مکھن سے بنی مٹھائیاں۔
- اپنے تجربے میں نوٹ بک رکھ کر اپنے کردار کو تیار کریں تاکہ آپ اپنے خیالات کو بعد میں یاد رکھیں اور سیشن کو ریکارڈ کرسکیں تاکہ آپ اپنے سلوک اور آداب کو دیکھ سکیں۔
- یاد رہے کہ چرس کے خطرناک ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ کیونکہ یہ آپ کے رد عمل کا وقت کم کرتا ہے ، آپ ڈرائیونگ کرنے یا ایسی سرگرمیاں کرنے سے گریز کریں جو آپ گھومتے ہیں تو آپ کو خطرہ لاحق ہوسکتا ہے۔ چرس کے اثرات عام طور پر تین سے چار گھنٹوں کے بعد ختم ہوجاتے ہیں ، لہذا عوام میں باہر جانے کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے آپ کو اپنے تجربے کو جینے کا وقت دیں۔ جانئے کہ چرس آپ کے دل کی دھڑکن کو بھی بڑھاتا ہے ، لہذا اگر آپ کو دل کا دورہ پڑنے کا خدشہ ہے تو ، چرس کا استعمال نہ کریں۔