مواد
- مراحل
- طریقہ 1 مائکروویو میں دلیا بنائیں
- طریقہ 2 چولہے پر دلیا بنائیں
- طریقہ 3 ابلی ہوئی دلیا کو ابلتے ہوئے پانی سے بنائیں
- طریقہ 4 آٹمل فلیکس ایک رات ایڈوانس میں تیار کریں
دلیا دلیہ اور مزیدار اور غذائیت سے بھرپور ، ناشتہ بناتے ہوئے۔ چونکہ آپ اسے بہت سے مختلف طریقوں سے تیار کرسکتے ہیں ، لہذا جب آپ جلدی میں ہوں تو صبح کے وقت بھی یہ ایک بہت آسان اور تیز آپشن ہوسکتا ہے۔ گرم دلیا کا اچھا کٹورا بنانے کا تیز ترین طریقہ یہ ہے کہ اسے مائکروویو میں پکائیں۔ آپ اسے بھی ابال سکتے ہیں ، چولہے پر ابلتے ہوئے پانی ، یا ابلتے ہوئے پانی کو فوری طور پر کھانا پکانے والے کچی دلیا کے فلیکس میں ڈال سکتے ہیں اور اس وقت تک ہلچل مچاسکتے ہیں جب تک کہ ان میں مطلوبہ مستقل مزاجی نہ ہو۔
مراحل
طریقہ 1 مائکروویو میں دلیا بنائیں
-
ایک پیالے میں ڈالو۔ اسے مائکروویو سے محفوظ کٹورا میں رکھیں۔ زیادہ تر دلیا فلیکس جیسے روایتی یا فوری کھانا پکانے والے فلیکس کے ل For ، اوسطا حصہ تقریبا 50 50 جی ہے۔ اگر آپ فوری دلیا بنا رہے ہیں تو ، صرف پیکیج کھولیں اور اس کے مواد کو پیالے میں رکھیں۔ ان پیکیجوں میں پہلے ہی ایک حص containہ ہے ، جو لیوینڈر کو کھانے سے گریز کرتا ہے۔- جئ فلیکس کا 50 جی تقریبا half آدھے درمیانے شیشے سے ملتا ہے۔
-
پانی شامل کریں۔ ماپنے والے کپ میں 250 ملی لیٹر ٹھنڈا پانی دبائیں اور اسے خشک دلیا کے فلیکس میں ڈالیں۔ انہیں ہلچل تک رکھیں جب تک کہ پانی کو یکساں طور پر تقسیم نہ کیا جائے۔ اس میں خشک دھبے یا فلیکس کے انبار نہیں ہونا چاہئے جو ایک دوسرے کے ساتھ چپکے ہوئے ہوں۔- 250 ملی لیٹ 50 جی جئ کے لئے ضرورت سے زیادہ معلوم ہوسکتی ہے ، لیکن جب آپ انہیں پکائیں گے تو فلیکس جلدی سے پانی جذب کرلیتا ہے۔
- گھنے اور کریمی دلیہ کے ل You آپ دودھ کے ساتھ پانی کی جگہ لے سکتے ہیں۔
-
لیوینڈر پکائیں۔ مائکروویو میں 1 منٹ 30 سے 2 منٹ تک ہائی پاور پر پکائیں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ دلیہ نرم اور کریمی ہو تو ، اس کو 1 منٹ 30 منٹ تک پکائیں ، اگر آپ اس کو گاڑھا ہونا چاہتے ہیں تو ، اسے 2 منٹ یا اس سے بھی زیادہ دیر تک پکائیں۔- اگر آپ موٹے دانوں والا سویا بین جیسے روایتی فلیکس یا پسے ہوئے لیوائن کا استعمال کرتے ہیں تو ، آپ کو بہت اچھے ٹینڈر کے لئے 2 منٹ 30 منٹ سے 3 منٹ تک پکانا پڑ سکتا ہے۔
-
مرکب ہلچل. احتیاط سے پیالے کو مائکروویو سے نکالیں۔ بہت گرم ہوگا۔ کھانے سے پہلے دلیا کو اچھی طرح ہلائیں۔- اسے کھانے سے پہلے تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے دیں۔
-
اپنی پسند کے اجزاء شامل کریں۔ دلیہ پک جانے کے بعد ، آپ مزیدار اور / یا صحت بخش اجزاء جیسے مکھن ، شہد ، کریم ، تازہ بیر ، خشک پھل ، بھنے ہوئے گری دار میوے وغیرہ شامل کرسکتے ہیں۔ جس مقدار میں آپ چاہتے ہیں اس میں شامل کریں اور اجزاء کو شامل کرنے کے لئے دلیا دلیہ ملا دیں۔ اچھی بھوک!- اگر آپ نے پیکٹ میں جٹس کا فوری پیکٹ استعمال کیا ہے تو ، اور کچھ بھی شامل کرنے سے پہلے اس کا ذائقہ چکھیں ، کیونکہ امکان ہے کہ اس میں پہلے ہی چینی ، دار چینی یا سیب جیسے اجزاء موجود ہوں۔
طریقہ 2 چولہے پر دلیا بنائیں
-
مائع کے ساتھ ایک پین بھریں. اتلی پین میں 250 ملی لیٹر پانی یا دودھ ڈالیں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے ل meas پیمائش کا کپ استعمال کریں کہ آپ صحیح مقدار میں مائع استعمال کررہے ہیں۔ اگر آپ لیوینڈر کو پانی میں پکاتے ہیں تو ، یہ تیزی سے پکائے گا اور قدرے مضبوط رہے گا۔ اگر آپ اسے دودھ میں پکا لیں تو یہ زیادہ ٹینڈر اور کریمی ہوجائے گا۔- ایک چھوٹا سا ساسپین بہترین نتیجہ پیش کرے گا ، کیونکہ لیوینڈر کو جزوی طور پر پکانے کے لئے غرق کیا جانا چاہئے۔
- آپ کو چولہے پر پسے ہوئے لیوائن یا جئ فلیکس کو صرف پکانا ہوگا۔ دوسری شکلیں ، جیسے فوری دلیا یا جلدی سے کھانا پکانے والے فلیکس ، مائکروویو کھانا پکانے کے ل made بنائے جاتے ہیں۔
-
مائع گرم کریں۔ ابالنے کے لئے لائیں. پین کو درمیانے گرمی پر گرم کریں یہاں تک کہ مندرجات ابل رہے ہوں۔ لیوائن پکانے کے ل This یہ مثالی درجہ حرارت ہے۔ اس سے بچنے کے لئے او او اے اے سی کو شامل کرنے سے پہلے پانی یا دودھ کو ابالنے کے ل. ضروری ہے تاکہ یہ بہت زیادہ مائع جذب کر کے بھیگی ہوجائے۔- اگر آپ کریمی دلیہ چاہتے ہیں ، لیکن زیادہ کیلوری نہیں چاہتے ہیں تو ، آپ پانی اور دودھ کا مرکب استعمال کرسکتے ہیں۔
- محتاط رہیں کہ مائع زیادہ گرم نہیں ہوتا ہے تاکہ جلدی سے بخارات سے بچنے سے بچ سکے ، کیونکہ یہ جل سکتا ہے۔
-
لاوائن شامل کریں۔ مقدار 50 جی دلیا ، مقدار جو معیاری خدمت کے طور پر سمجھی جاتی ہے۔ اسے مائع میں ڈالیں اور ہلچل مچا دیں۔ اگر آپ بڑا حصہ چاہتے ہیں تو ، 50 جی دلیا اور 175 سے 250 ملی لیٹر زیادہ مائع شامل کریں۔- لیوینڈر کا ذائقہ نکالنے کے لئے ایک چٹکی نمک بھی شامل کریں۔
-
لیوینڈر پکائیں۔ اس وقت تک آہستہ سے ابالیں جب تک کہ اس میں مطلوبہ مستقل مزاجی نہ ہو۔ اسے ایک بار تھوڑی دیر میں مکس کرلیں ، لیکن اس کو زیادہ ہلچل نہ کریں۔ کھانا پکانے کا صحیح وقت آپ کی تیار کردہ جئ کی مقدار اور قسم پر منحصر ہوتا ہے۔ گھڑی کی نگرانی کرنے کے بجائے ، جب دلیا ہونے لگے تو دلیا کو دیکھیں۔- روایتی دل کے فلیکس کی خدمت پیش کرنے میں 8 سے 10 منٹ لگ سکتے ہیں۔ پسے ہوئے لیون زیادہ سخت ہیں اور اسے مناسب طریقے سے نمی میں لگانے میں 20 منٹ تک لگ سکتے ہیں۔
- اگر آپ بہت زیادہ ہلچل مچاتے ہیں تو ، اس میں شامل نشاستہ گلنا شروع ہوجائے گا ، جس سے یہ چپچپا ہوجائے گا اور اس کا زیادہ تر ذائقہ بے اثر ہوجائے گا۔
-
آگ کاٹ دو۔ جب دلیا کو مطلوبہ مستقل مزاجی ہو ، گرمی سے نکالیں اور گہری کٹوری میں ڈالیں۔ برتن کی سہولت کے ل the پین کے اطراف کو چمچ یا اسپاتولا سے کھرچیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ دلیہ اور ان اجزاء کو جو آپ شامل کرنا چاہتے ہیں اس کے ل hold کٹورا اتنا بڑا ہے۔- ٹھنڈا ہوتے ہوئے دلیہ تھوڑا گاڑھا ہوجائے گا۔ کامل مستقل مزاجی پر پہنچنے سے پہلے ہی آگ دور کرنے کی کوشش کریں۔
-
اجزاء شامل کریں۔ جب دلیہ اب بھی گرم ہے تو ، مکھن کی ایک دستی ، ایک چمچ سادہ مونگ پھلی مکھن یا ایک مٹھی بھر کشمش ڈالیں۔ اگر آپ اسے میٹھا کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کچھ براؤن شوگر ، میپل کا شربت ، شہد یا جام شامل کرسکتے ہیں۔ انتخاب ان گنت ہیں!- اگر آپ میٹھا اجزاء شامل کرتے ہیں تو دار چینی ، جائفل یا کالی مرچ جیسے مصالحے کو توازن لانے میں کارآمد ہیں۔
- کھانے سے پہلے دلیا کا تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے کا انتظار کریں۔
طریقہ 3 ابلی ہوئی دلیا کو ابلتے ہوئے پانی سے بنائیں
-
تھوڑا سا پانی ابالیں۔ ٹھنڈے پانی سے کیتلی بھریں اور اسے چولہے پر گرم کریں۔ آپ برقی کیتلی بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ جبکہ پانی گرم ہو رہا ہے ، آپ اجزاء تیار کرسکتے ہیں۔- آپ اس طریقہ کار کو فوری دلیا یا پسے ہوئے یا مکئی دار مکئی کو پکانے کیلئے استعمال کرسکتے ہیں۔
-
لیون تیار کریں۔ ایک کٹوری میں 50 جی جئ ڈالیں۔ یہ مقدار کسی حصے کے لئے کافی ہے۔ اگر آپ کو بڑی مقدار چاہیئے تو 50 جی کی مقدار میں مزید جئ شامل کریں۔ ہر 50 جی خدمت کرنے والے ابلتے پانی میں 125 سے 250 ملی لیٹر شامل کریں۔- لیوینڈر کا وزن کریں اور عین مطابق مقدار کو حاصل کرنے کے ل the پانی کو ماپنے والے کپ کے ساتھ خوراک دیں۔
- اس کا ذائقہ نکالنے کے ل dry سوکھے لاوائن میں ایک چٹکی بھر نمک شامل کریں۔
-
لاوائن کے اوپر پانی ڈالو۔ جب یہ کام ہو جائے تو گرمی کو بند کردیں اور کیتلی کے بہتے ہوئے سپوت کو کھولیں تاکہ کچھ بھاپ سے بچ جاسکے۔ لیوینڈر کے اوپر ابلتے پانی ڈالیں جبکہ اسے مسلسل ہلاتے رہیں۔ اگر آپ نرم اور کریمی دلیہ چاہتے ہیں تو ، تقریبا 300 300 ملی لیٹر پانی استعمال کریں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ یہ گاڑھا ہو تو ، 175 سے 250 ملی لیٹر استعمال کریں۔- Lavoine کھانا پکانے کے دوران سوجن اور گاڑھا ہو گا. لہذا یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنی ضرورت سے کہیں زیادہ پانی استعمال کریں۔
-
مکسچر کو ٹھنڈا ہونے دیں۔ ایک بار جب آپ نے ابلتے پانی کو شامل کرلیا تو دلیا کئی منٹ تک جلتا رہے گا۔ اپنے منہ کو جلانے سے بچنے کے ل eating کھانے سے پہلے تقریبا all تمام بھاپ ختم ہوجانے تک انتظار کریں۔ جب آپ پہلا کاٹنے کھاتے ہو تو آپ کو خوشی ہوگی!- دلیہ کو تیزی سے ٹھنڈا کرنے میں مدد کے ل You آپ کچھ کریم یا یونانی دہی شامل کرسکتے ہیں۔
-
دوسرے اجزاء شامل کریں۔ آپ سادہ دلیا دلیہ کو شہد ، براؤن شوگر یا میپل کی شربت سے میٹھا کرسکتے ہیں۔ کیلے کے ٹکڑے ، گرینولا یا چاکلیٹ چپس شامل کریں۔ آخر میں ، تھوڑی دار چینی چینی یا مصالحہ ملا لیں۔- اگر آپ کچھ مختلف چاہتے ہیں تو ، زیادہ اصلی اجزاء جیسے کینڈیڈ چیری ، پستا یا ناریل چپس استعمال کرنے میں سنکوچ نہ کریں۔
- بیر کے ساتھ دلیا دلیہ پیش کرنے کی کوشش کریں۔ مخلوط ڈانا بیری اور دیگر صحتمند اجزاء جیسے چی بیج ، اخروٹ مکھن اور تازہ پھل میں ہلچل مچائیں۔
طریقہ 4 آٹمل فلیکس ایک رات ایڈوانس میں تیار کریں
-
کنٹینر میں کچھ لاوائن ڈالیں۔ ایک چھوٹا سا کنٹینر میں traditional 50 جی روایتی دلیا فلیکس ڈالیں۔ جار بالکل مناسب ہے کیونکہ آپ اس حصے کے سائز کو کنٹرول کرسکتے ہیں ، لیکن اونچی دیواروں کے ساتھ کھلا کوئی بھی کنٹینر کام کرسکتا ہے۔ جب آپ جئ فلیکس کو اندر داخل کرلیں تو ان کی سطح کو سطح پر لانے کیلئے انہیں ہلکے سے ہلائیں۔- روایتی دلیا کے فلیکس اس طریقہ کار کے ل the بہترین ہیں ، کیونکہ مائع شامل ہونے پر فوری دلیا جلدی سے خشک ہوجاتا ہے جبکہ پسے ہوئے لیوین کافی خشک نہیں ہوتے اور خشک اور سخت رہتے ہیں۔
- اگر آپ کو صبح جلدی جلدی آتا ہے تو ، ایک دن پہلے اس دلیا دلیہ کو ایک ہوا بند پلاسٹک کے خانے میں تیار کریں تاکہ آپ اسے اپنے ساتھ لے جاسکیں اور چلتے چلتے کھا لیں۔
-
مائع شامل کریں۔ واش میں دودھ یا لییکٹوز فری متبادل ڈالیں۔ ٹھنڈے دودھ کے بارے میں 125 ملی لیٹر استعمال کریں یا اسے اسی مقدار میں دودھ ، ناریل یا سویا سے تبدیل کریں۔ Lavoine اس طرح مائع جذب کرنے اور بھرنے کے قابل ہو جائے گا۔ اس میں دودھ اور دلیا کی برابر مقدار ہوتی ہے۔- مثالی تناسب کو تلاش کرنے کے ل some کچھ امتحانات لے سکتے ہیں۔ اگر پہلی بار مرکب بہت گیلے ہو تو ، اگلی بار تھوڑا کم دودھ استعمال کریں۔اگر یہ بہت خشک ہے تو ، خدمت کرنے سے قبل تھوڑا سا مزید مائع شامل کریں۔
-
اجزاء کو اچھی طرح ہلائیں۔ کنٹینر کے مندرجات کو اچھی طرح ہلائیں جب تک کہ دلیا کے فلیکس ایک جیسے نہ ہوں۔ بصورت دیگر ، وہ جگہوں پر خشک ہوں گے۔- آپ دوسرے خشک اجزاء بھی شامل کرسکتے ہیں جیسے چی بیج ، سن کے بیج اور زمینی مصالحے۔
-
لاوائن کو ریفریجریٹ کریں۔ کنٹینر کو ڈھانپیں اور اسے فرج کے وسطی شیلف پر رکھیں۔ جئ فلیکس آہستہ آہستہ دودھ جذب کرے گا اور ٹینڈر اور اچھی طرح سے فلا ہوا ہوجائے گا۔ ضروری ہے کہ ان کو کھانے سے پہلے کم سے کم 3 سے 5 گھنٹے انتظار کریں۔ جتنا ممکن ہو سکے اتنے دیر تک ہموار ہوجانے کے لئے ، 7 سے 8 گھنٹے انتظار کریں۔- اگر آپ جس کنٹینر کو استعمال کررہے ہیں اس میں ڈھکن نہیں ہے تو ، اس کے اوپننگ کو پلاسٹک فلم یا ایلومینیم ورق سے ڈھانپیں۔
- اگر آپ اس مرکب کو 10 گھنٹے سے زیادہ کے لئے فرج میں چھوڑ دیتے ہیں تو ، اس کا مرکب گندا اور ناخوشگوار ہوسکتا ہے۔
-
اپنی پسند کے اجزاء شامل کریں۔ کنٹینر کو فرج سے باہر نکالیں اور اس میں شہد ، یونانی دہی ، یا چاکلیٹ اور ہیزلنٹ پھیلنے والے اجزاء کو بھریں۔ اگر آپ صحتمندانہ چیز چاہتے ہیں تو ، آپ تازہ پھل یا بغیر مچھلی کے مکھن جیسے متناسب اجزاء شامل کرسکتے ہیں۔ سردی دلیا دلیہ کا لطف اٹھائیں.- مزید روایتی میٹھے اجزاء کی بجائے کچلے ہوئے کیلے سے دلیہ کو میٹھا کرنے کی کوشش کریں۔
- اپنی مطلوبہ اجزاء شامل کریں۔ امکانات عملی طور پر نہ ختم ہونے والے ہیں!
- اگر سرد دلیا کا خیال آپ کو خوش نہیں کرتا ہے تو ، آپ مائکروویو میں ایک حص orہ کو ایک یا دو منٹ تک گرم کرسکتے ہیں۔