لالی اور دلال کو کیسے دور کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 گھر کے تیز علاج استعمال کریں
• طریقہ 2 طبی علاج استعمال کریں
• طریقہ 3 پمپس کی تشکیل کو روکیں

اس مضمون میں: فاسٹ ہوم ٹریٹمنٹ کا استعمال کریں میڈیکل ٹریٹمنٹ استعمال کریں پمپس 21 کے حوالہ جات کی تشکیل کو روکیں

ہم سب کو ایسے دلال ہیں جو لالی اور جلن کا سبب بن سکتے ہیں۔ لالی ایک اشتعال انگیز ردعمل ہے نہ کہ داغ۔ فلیمنگ خلیوں کو دوبارہ پیدا کرنے میں مدد دیتی ہے اور یہ فطری ہے کہ جسم خود کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرے ، لیکن جب اس ردعمل کی علامتیں آپ کے چہرے پر دکھائی دیتی ہیں تو یہ شرمناک ہوسکتی ہے۔ خوش قسمتی سے ، آپ لالیوں کو چھوڑنے تک لالی کو کم یا چھپا سکتے ہیں۔

مراحل

طریقہ 1 گھر کے تیز علاج استعمال کریں

1. بٹن کو ٹھنڈا کریں۔ اس سے سوزش کم ہوگی۔ کچھ آئس کیوب صاف اور پتلے کپڑے میں لپیٹ دیں اور بٹن کے خلاف براہ راست دبائیں۔ اسے 5 سے 10 منٹ تک رکھیں۔ دن کے دوران ضرورت کے مطابق دہرائیں ، لیکن جلد کے نقصان سے بچنے کے لئے ہر درخواست کے درمیان کم از کم 2 گھنٹے انتظار کریں۔
   • محتاط رہیں کہ آپ کی جلد کو زیادہ دباؤ نہ لگے۔ اگر آپ بہت سخت دبائیں تو ، دباؤ بٹن کو پھٹ سکتا ہے ، جس سے یہ اور بھی سرخ ہوجاتا ہے اور بیکٹیریا کو پھیلنے دیتا ہے۔

   
   

   
   ککڑی کا استعمال کریں۔ یہ سبزی قدرتی طور پر تروتازہ ہے اور اس میں قدرے ہلکی سی کیفیت ہے جو لالی اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ ککڑی کی پتلی سلائس کاٹ کر اپنے بٹن پر 5 سے 10 منٹ تک رکھیں۔
   • بہترین نتائج کے ل a ، ککڑی کا استعمال کریں جو آپ نے ابھی فرج سے ہٹا دیا ہے۔ اگر یہ سردی ہے تو ، یہ کمرے کے درجہ حرارت پر ہونے کی نسبت سوزش کو بہت بہتر بنائے گا۔

2. 
   

   
   
   
   اسپرین سے ماسک بنائیں۔ چار یا پانچ اسپرین گولیوں کو پاوڈر بیرونی جلد کے بغیر کم کریں اور پیسٹ حاصل کرنے کے لئے ان کو تھوڑا سا پانی ملا دیں۔ اس کو آہستہ سے سوتی ہوئی جلد پر روئی جھاڑی کے ساتھ لگائیں ، اسے خشک ہونے دیں اور اپنے چہرے کو کللا کریں۔
   • اگر آپ کو اس دوا سے الرجک ہو تو اسپرین کا ماسک استعمال نہ کریں ، اگر آپ کوئی ایسا علاج کر رہے ہیں جس سے بہتر کام نہیں ہوسکتا ہے یا اگر آپ کو ایسی صحت کی پریشانی ہے جو آپ کو اسپرین لینے سے روکتی ہے۔

3. 
   

   
   دہی اور شہد کا استعمال کریں۔ سوجن کو سکون دینے کے لئے ماسک بنائیں۔ پورے جسم دہی اور شہد کی مساوی مقدار مکس کریں۔ اپنے چہرے پر لالی کو مرکب کی پتلی پرت سے ڈھانپیں۔ اسے 5 سے 10 منٹ تک بیٹھنے دیں پھر ہلکے گرم پانی سے جلد کو دھو لیں۔

4. 
   

   
   گرمی لگائیں۔ بٹن پر واش کلاتھ یا گرم کمپریس لگائیں۔ سردی عارضی طور پر لالی کو کم کرتی ہے ، لیکن گرمی لمبی مدت میں سوجن کو دور کرنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ آپ کے سوراخوں کو بھی کھول سکتا ہے تاکہ پمپل کے اوپر سے سیبم اور بیکٹیریا نکل آئیں۔ اس پر 5 سے 10 منٹ تک گرم کمپریس رکھیں۔ دن کے دوران چار بار تک عمل کو دہرائیں تاکہ بٹن کو تیزی سے غائب کرنے میں مدد ملے۔
   • گرم سکیڑیں بنانے کے ل a ، واش کلاتھ کو گرم پانی میں ڈوبیں ، لیکن ٹچ سے زیادہ گرم نہیں۔ اگر آپ نے ابھی چائے بنائی ہے تو ، آپ نے پائے ہوئے ٹی بیگ کا استعمال بھی کرسکتے ہیں۔
   • پیڈ لگانے کے بعد ، اپنے چہرے کو ہلکے کلینزر سے دھوئے۔ اس سے تیل اور بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد ملے گی جو گرمی نے آپ کی جلد سے نکال دی ہیں۔
   • سوزش کو کم کرنے میں مدد کے ل You آپ کمپریس پر چائے کے درخت ضروری تیل یا لیوینڈر کے چند قطرے بھی لگا سکتے ہیں۔

5. 
   

   
   
   
   ایک چھپانے والا استعمال کریں۔ اگر آپ جلدی سے کسی بٹن کے گرد لالی کو ماسک کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ اس پر براہ راست تھوڑا سا گرین کنسیلر لگا سکتے ہیں۔ صاف میک اپ اسپنج یا برش سے مصنوع کو ملا دیں اور اسے صاف پاؤڈر کی ایک بہت ہی پتلی پرت سے جوڑیں۔ گرین اصلاح کنندہ بٹن کا سرخ رنگ غیر فعال کردے گا۔
   • سبز رنگ دینے والا زیادہ تر جلد کے سروں کے ساتھ بالکل فٹ نہیں ہوتا ہے۔ شاید اس کے لئے آپ کی جلد کے رنگ سے ملنے والی ایک چھوٹی سی فاؤنڈیشن یا کنسیلر لگانا ضروری ہو گا۔
   • کنسیلر بٹن کی لالی کو چھپانے میں مدد کرتا ہے ، لیکن جلد پر اس کا بننے والا چھوٹا سا ٹکرا نہیں۔ کچھ اصلاح کنندگان میں ابھی بھی سیلیسیلک ایسڈ ہوتا ہے ، جو لیس سے لڑنے میں مدد کرسکتا ہے۔

6. 
   

   
   بٹن کو چھپائیں۔ اسے کپڑے یا لوازمات کے پیچھے چھپائیں۔ یہ اشیاء لالی کو ختم نہیں کرتی ہیں ، لیکن وہ اسے چھپا سکتی ہیں۔ اگر آپ کے جسم پر بٹن ہے تو اسے کپڑے سے ڈھانپ دیں۔ اگر آپ کے چہرے پر ایک چمک ہے تو اسے دھوپ کے شیشے کی طرح کسی لوازمات سے چھپانے کی کوشش کریں۔
   • اگر آپ کے لمبے لمبے بالوں ہیں تو ، آپ بٹن کو چھپانے کے لئے ان کو اسٹائل کرنے کی بھی کوشش کر سکتے ہیں۔

طریقہ 2 طبی علاج استعمال کریں

1. 
   

   
   سیلیسیلک ایسڈ استعمال کریں۔ lacn against کے خلاف علاج کرو جس میں یہ ہوتا ہے۔ آپ زیادہ تر دواخانوں میں انسداد سے زیادہ مصنوعات تلاش کرسکتے ہیں۔ مصنوع کو براہ راست اپنے بٹنوں پر لگائیں۔ لاکیڈ تیل اور سیبم کو خشک کرنا شروع کردے گا جس میں وہ لالی کو کم کرتا ہے۔
   • اس طرح کے علاج میں کئی گھنٹوں سے لے کر کئی دن لگتے ہیں اس طرح سے ایک فوبس کا مکمل طور پر علاج ہوجاتا ہے ، لیکن یہ جلد لالی کو کم کرنا شروع کرسکتا ہے۔

2. 
   

   
   بینزول پرکسائڈ لگائیں۔ اینٹی مہاسوں والی کریم کی تلاش کریں جس میں یہ موجود ہے۔ بینزول پیرو آکسائڈ مہاسوں کے پمپس میں پائے جانے والے بیکٹیریا کو ہلاک کرتا ہے۔ چونکہ وہ لالی میں اہم کردار ادا کرتے ہیں ، لہذا یہ علاج لالی کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
   • اینٹی مہاسوں سے متعلق مصنوعات کی پیکیجنگ پر موجود اجزاء کی فہرست پڑھیں جس میں بینزوییل پیرو آکسائیڈ موجود ہو۔

3. 
   

   
   آنکھوں کے قطرے استعمال کریں۔ وہ لوگ جو ٹیٹراہائیڈروزولائن پر مشتمل ہیں آنکھوں کی لالی کو دور کرنے کے لئے تشکیل دیئے جاتے ہیں اور جلد کی لالی کو دور کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔ ایک روئی جھاڑی پر کچھ قطرے لگائیں اور اپنے دلالوں کو اس کے ساتھ نشانہ بنانے کے ل them ان پر دبائیں۔
   • آپ ایک روئی جھاڑی کو بھی آنکھوں کے قطروں میں ڈبو سکتے ہیں اور اسے راتوں رات منجمد کر سکتے ہیں۔ اسے نرمی سے بٹن پر رکھیں تاکہ سردی سے سوجن کم ہوجائے۔
   • آنکھوں کے قطرے پمپس کا علاج نہیں کرتے ہیں۔ وہ صرف تھوڑی دیر کے لئے لالی کو کم کردیتے ہیں۔

4. 
   

   
   اینٹی پرسیپرینٹ پروڈکٹ لگائیں۔ بہت سی فارمیسیوں میں اینٹی ریش کریم اور دیگر غیر نسخے والے حالات کی مصنوعات فروخت ہوتی ہیں۔ آپ اسے کم یا درمیانے لالی کو کم کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں تاکہ یہ صرف 12 گھنٹوں میں کم نظر آئے۔ مشورہ دیا جاتا ہے کہ فارماسسٹ سے اپنی ضروریات کے مطابق ڈھالنے والی مصنوع کی سفارش کریں ، خاص طور پر اگر آپ کی جلد نازک ہو یا آپ مقامی درخواست کے ساتھ دوسرے علاج استعمال کریں۔
   • ایوین ، یوجری یا یوسرین اینٹی پرسیپرینٹس جیسی مصنوعات اکثر لالی کو کم کرنے کے لئے استعمال کی جاتی ہیں۔

5. 
   

   
   ہائیڈروکارٹیسون کی تلاش کریں۔ یہ عارضی طور پر لالی کو کم کرے گا۔ اگرچہ عام طور پر خارش کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ، لیکن یہ لالی کو دور کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے۔ تھوڑی مقدار میں کریم براہ راست اپنے دلالوں پر لگائیں۔
   • آپ زیادہ تر فارمیسیوں میں نسخے کے بغیر 1٪ ہائیڈروکارٹیسون کریم خرید سکتے ہیں۔

6. 
   

   
   مٹی کا نقاب آزمائیں۔ یہ آپ کے بٹنوں کو جانے دے گا۔ دو یا تین کھانے کے چمچ پاوڈر مٹی کو اتنا پانی ملا دیں کہ آپ اس کو پیسٹ بنا سکیں۔ اس ماسک کی ایک پتلی پرت کو اپنے چہرے پر لگائیں اور آپ کی جلد کو ہلکے گرم پانی سے دھونے سے پہلے اسے پوری طرح خشک ہونے دیں۔ مٹی کی اینٹی مہاسوں کی خصوصیات کو بڑھانے کے لئے ، چائے کے درخت کے تیل کے چند قطرے اس سے پہلے لگائیں کہ اس کو لگائیں۔
   • آپ بیشتر فارمیسیوں ، پیرامیئرز اور ہیلتھ فوڈ اسٹورز میں خشک پاؤڈر خرید سکتے ہیں۔ آپ اسے آن لائن بھی ڈھونڈ سکتے ہیں۔
   • آپ بیوٹی اسٹور ، دوائیوں کی دکان یا کسی سپر مارکیٹ کے محکمہ خوبصورتی سے استعمال میں تیار مٹی کا ماسک بھی خرید سکتے ہیں۔

طریقہ 3 پمپس کی تشکیل کو روکیں

1. 
   

   
   ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کو مہاسوں کے اکثر حملے ہوتے ہیں تو ، ماہر سے رجوع کریں۔ یہ دورے کئی مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں ، چاہے وہ داخلی ہارمونل تبدیلیاں ہوں یا بیرونی ماحول میں عنصر ہوں۔ اگر آپ کو ان عوامل پر قابو پانے میں پریشانی ہو تو ، ماہر امراض جلد کے ماہر سے مشورہ کریں۔ وہ طویل مدتی نقصان سے نمٹنے کے لئے ہر طرح کے اقدامات کرنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔یہ آپ کی غذا یا طرز زندگی میں تبدیلی ، جلد کی دیکھ بھال کرنے کا ایک نیا معمول اور / یا مہاسوں سے بچنے والی دوائیں ہوسکتی ہیں۔
   • صرف صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور نسخہ اینٹی مہاسوں کا نسخہ لکھ سکتا ہے اگر انسداد مصنوعات اور گھریلو علاج مسئلے کو دور کرنے کے لئے کچھ نہیں کرتے ہیں۔

2. 
   

   
   چہرہ دھوئے ہر دن اچھے معیار کے چہرے صاف کرنے والا استعمال کریں۔ روزانہ صفائی ستھرے کی جلد ، سیبم اور لاکن پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کردے گی۔ مہاسوں سے متاثرہ جلد کے لulated تیار کردہ مصنوعات کی تلاش کریں۔ آپ اپنے ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ سے کسی ایسی مصنوع کی سفارش کرنے کے لئے کہہ سکتے ہیں جو آپ کے لئے صحیح ہو۔
   • دن میں ایک یا دو بار اپنے چہرے کو دھونے کی کوشش کریں۔ اگر آپ میک اپ پہنتے ہیں تو ، دن کے آخر میں اسے دھوکر میک اپ کی کوئی باقی باقیات کو دور کریں۔ اس کو کثرت سے دھونے سے پرہیز کریں ، کیونکہ اس کے نتیجے میں اس کا فائدہ ہوسکتا ہے۔
   • اپنی جلد کو بہت سخت رگڑیں نہیں اور کھرچنے والے مضمون جیسے لوفاہ یا واش کلاتھ کا استعمال نہ کریں۔ آپ کے ہاتھ یا چہرے کا برش کامل ہے۔ اپنے چہرے کو خشک کرنے کے ل gent ، اسے تولیہ سے آہستہ سے دبائیں۔

3. 
   

   
   ٹننگ لوشن لگائیں۔ اپنا چہرہ دھونے کے بعد ، ٹنک لوشن کو سوتی ڈسک پر رکھیں اور اسے اپنے چہرے پر رکھیں۔ پروڈکٹ آپ کی جلد پر چھوڑی ہوئی گندگی یا میک اپ کی باقی چیزوں کو نکال دے گی اور اس کے پییچ کو متوازن بنانے میں مدد کرے گی۔ اس سے آپ کے سوراخوں کو بند کرنے میں بھی مدد ملے گی۔
   • آپ دوائی اسٹور یا کاسمیٹکس اسٹور میں ٹننگ لوشن خرید سکتے ہیں۔

4. 
   

   
   اپنے چہرے کو ہائیڈریٹ کریں۔ روزانہ ، دھونے کے بعد اپنے چہرے پر مااسچرائزر جیل ، کریم یا دودھ لگائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو تیل یا مہاسوں سے متاثرہ جلد ہے تو ، ایک موئسچرائزر آپ کے چہرے کو جلدیوں کو کم کرنے کے لئے سیبم اور تیل کی مقدار کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
   • یہاں ہر طرح کے مختلف نمیورائزر ہیں۔ ممکن ہے کہ کسی کو ڈھونڈنے سے پہلے آپ کو ڈھونڈنے کی کوشش کی جائے۔ بہترین ممکنہ نتیجہ حاصل کرنے کے ل your ، اپنی قسم کی جلد (تیل ، ملا ہوا ، وغیرہ) کے لئے تیار کردہ مصنوع کی تلاش کریں۔
   • اگر آپ پرستی کے تابع ہیں تو ، نان کامڈوجینک موئسچرائزر کی تلاش کریں ، یعنی یہ کہ تاکیدوں کو بند نہ کریں۔

5. 
   

   
   جلد کو ہائیڈریٹڈ رکھیں۔ ایک اچھا موئسچرائزر آپ کو ایسا کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، لیکن یہ سب کچھ نہیں ہے۔ احتیاطی تدابیر بہت موثر ہیں۔ ان میں سے ، آپ سرد ، خشک ہوا کی نمائش کو محدود کرسکتے ہیں ، گرم پانی یا کلورین کے ساتھ طویل رابطے سے بچ سکتے ہیں ، اور الکحل پر مشتمل جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات سے بچ سکتے ہیں۔ یہ بھی یقینی بنائیں کہ آپ کے جسم کو اندر اور باہر بہت زیادہ پانی ملتا ہے۔
   • بہت سارے ڈاکٹر مردوں کو ایک دن میں کم از کم 3 لیٹر اور خواتین کے ل 2. 2.25 لیٹر پانی پینے کا مشورہ دیتے ہیں۔
   • دن کے دوران ، آپ کی جلد کو باہر سے نمی کے ل fac چہرے کی دوائیں سپرے کا استعمال کریں۔ اگر آپ اپنے آپ کو کہیں زیادہ خشک محسوس کرتے ہیں تو ، ہوائی نمی عنصری استعمال کرنے میں بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں تاکہ آپ کی چھوٹی حالت اچھی حالت میں رہے۔

6. 
   

   
   وٹامن پر بھریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی تنظیم ضروری مقدار وصول کرتی ہے۔ اگرچہ اس موضوع پر تحقیق ابھی بھی جاری ہے اور اس وقت یہ ثابت نہیں ہے ، ان میں سے کچھ تجویز کرتے ہیں کہ کچھ وٹامن سوزش سے لڑنے اور صحت مند جلد کو فروغ دینے میں مدد کرسکتے ہیں۔ سمجھا جاتا ہے کہ درج ذیل وٹامن جلد کی اچھی صحت میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔
   • وٹامن اے ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو "فری ریڈیکلز" نامی نقصان دہ انووں کی مقدار کو محدود کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ انو جلد کے خلیوں پر حملہ کرسکتے ہیں اور عمر بڑھنے کے آثار کو تیز کرسکتے ہیں۔ گاجر ، میٹھے آلو ، پالک ، اسکواش ، خوبانی اور کینٹالپ وٹامن اے سے بھرپور ہوتے ہیں۔
   • وٹامن سی جلد میں ایک بنیادی پروٹین ، کولیجن کی تیاری کے لئے ضروری ہے۔ کچھ مطالعات اس میں سوزش کی خوبیوں کو بھی منسوب کرتے ہیں۔ امرود ، ھٹی پھل ، کیلے ، بروکولی ، کیویس اور اسٹرابیری وٹامن سی سے بھرپور ہوتے ہیں۔

7. 
   

   
   اپنی جلد کو نکال دیں۔ ہر ہفتے کرو۔ یہ عمل سطحی پرت سے مردہ جلد کو ختم کرنے میں شامل ہے۔ ہفتے میں ایک یا دو بار ایسا کرنے سے آپ مردہ جلد سے چھٹکارا پائیں گے جو آپ کی جلد کی سیلولر تجدید کو فروغ دیتے ہوئے مہاسوں کے فالوں میں پاسکتے ہیں تاکہ اس کی چمک برقرار رہے اور اچھی حالت میں رہے۔
   • دھونے کے بعد اپنی جلد کو نکال دیں ، لیکن ٹننگ لوشن لگانے سے پہلے۔
   • یہاں ہر طرح کے کھردنے والے جھاڑے پائے جاتے ہیں ، جیسے چہرے یا کیمیائی سکرب ، جیسے انزائم وائپس۔ اگر آپ کی جلد مہاسے ، حساس یا بوڑھی ہے تو ، کیمیائی ایکفولائٹر کا استعمال کریں ، کیونکہ کھرچنے والی جھاڑی آپ کی جلد کو جلن یا نقصان پہنچا سکتی ہے۔
   • اگر آپ کو روغنی یا داغ دار جلد ہے تو ، اسے ہفتے میں دو یا تین بار تیز کرنا ضروری ہوسکتا ہے۔

مشورہ

• ماہر امراض کے ماہر مہاسوں کے پمپس کو خشک کرنے کے لئے ٹوتھ پیسٹ کے استعمال کے خلاف مشورہ دیتے ہیں۔ دادی کے اس بوڑھوں کے علاج سے آپ کی جلد کو جلن اور پریشانی کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
• لیموں کا رس مہاسوں کے خلاف ایک اور گھریلو علاج ہے ، لیکن یہ آپ کی جلد کو جلا سکتا ہے ، جس سے داغ اور لالی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ سورج سے زیادہ حساس بھی بنا سکتا ہے۔
• اگر ممکن ہو تو ، اپنے دلالوں کو پنکچر کرنے سے گریز کریں۔
• اگر آپ کو ایک دلال کو چھیدنے کی ضرورت ہے تو ، پہلے اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھو لیں۔ ٹوائلٹ پیپر کے ٹکڑے سے بٹن پھٹیں پھر بیکٹیریا کو ہلاک کرنے کے لئے اس پر اینٹی سیپٹیک کریم کا داغ لگائیں۔
• ہائیڈروکلائیڈ ڈریسنگس آپ کے چھیدنے والے فالوں کو خالی کرسکتے ہیں۔
• چائے کے درخت ضروری تیل کے دو یا تین قطرے اپنے چہرے کے ماسک اور مااسچرائزر میں شامل کریں تاکہ آپ کے دلالوں کو خشک کردیں۔

انتباہات

• اگر آپ اپنے دلالوں کو سوراخ کرتے ہیں تو ، آپ کو داغ ہوسکتے ہیں۔ یہ ان میں موجود گندگی ، تیل اور بیکٹیریا کو بھی پھیل سکتا ہے ، جو نئے پمپلوں کی تشکیل کو فروغ دے سکتا ہے۔