مواد
- مراحل
- حصہ Sp گھوںسلا اور ابتدائی حمل کی نشانیاں
- حصہ 2 پی ایم ایس علامات کی تفہیم
- حصہ 3 دونوں ریاستوں میں عام علامات کی نشاندہی کریں
ماہواری سے قبل سنڈروم (PMS) میں نفسیاتی اور جسمانی علامات کا ایک مجموعہ ہوتا ہے۔ وہ آپ کی مدت پوری ہونے سے چند ہفتوں پہلے ظاہر ہوتے ہیں۔ اس کے برعکس ، ایمپلانٹیشن کی علامات ایک انڈے کی کھاد ڈالتے ہیں جو آپ کے بچہ دانی میں لگاتے ہیں۔ یہ ایمپلانٹیشن حمل کا مترادف ہے۔ گھوںسلا ، جیسے MPS ، ماہواری میں عام طور پر ایک ہی وقت میں ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے ان کے درمیان فرق کرنا بعض اوقات بہت مشکل ہوتا ہے۔ تاہم ، چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جن پر دھیان دینا ہے۔
مراحل
حصہ Sp گھوںسلا اور ابتدائی حمل کی نشانیاں
-
دیکھو اگر آپ سے خون بہہ رہا ہے۔ ماہواری سے باہر ، خون بہہ رہا ہے جس کی وجہ سے روکا جاسکتا ہے۔ وہ آپ سے اپنی مدت کے دوران ان سے مختلف ہوں گے: وہ قدرے گلابی ہوں گے اور آپ کی مدت کے پہلے دنوں کی طرح ہوں گے۔ -
درد کے بارے میں چوکس رہیں۔ حمل کے آغاز ہی میں ، آپ کو درد محسوس ہوسکتا ہے۔ یہ درد پی ایم ایس کی ایک بہت عام علامت ہیں: آپ شاید انھیں ماہواری کے دوران اور اس سے پہلے ہی محسوس کرتے ہو۔ انڈے کی پیوندکاری سے ماہواری کے درد کی طرح ہلکا درد ہوتا ہے۔- ان کی شدت کا اندازہ لگائیں۔ اگر وہ بہت مضبوط ہیں اور اگر وہ آپ کے جسم کے ایک طرف مرکوز ہیں تو فورا immediately ڈاکٹر کو کال کریں۔ آپ کسی صحت کے مسئلے سے دوچار ہو سکتے ہیں۔
-
اگر آپ زیادہ پیشاب کررہے ہیں تو یہ دیکھنے کی کوشش کریں۔ کچھ خواتین میں ، زیادہ کثرت سے پیشاب کرنا اس بات کی علامت ہے کہ بیضوی نے خود کو لگادیا ہے۔ آپ کا ایچ سی جی (کوریونک گوناڈوٹروفک ہارمون) کی سطح معمول سے کہیں زیادہ ہے اور اس سے آپ کے مثانے میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے ، اسی وجہ سے آپ معمول سے زیادہ پیشاب کرتے ہیں۔ -
اپنی تکلیفوں کو اسپاٹ کریں۔ جب آپ حاملہ ہو تو چکر آنا اور تکلیف عام ہے۔ وہ ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہیں ، حالانکہ کچھ ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ یہ دراصل ہمارا جسم ہے جو بچے کے لئے زیادہ خون پیدا کرتا ہے۔ -
اپنی بھوک دیکھیں۔ جب آپ حاملہ ہوتے ہیں تو ، حمل کے شروع میں ہی ، معمول سے زیادہ بھوک لینا عام ہے۔ اگر آپ کی بڑھتی ہوئی بھوک 1 یا 2 دن سے زیادہ لمبی رہتی ہے تو ، یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کے ایک انڈے نے خود کو لگادیا ہو۔ -
متلی پر توجہ دیں۔ "صبح کی بیماری" کی اصطلاح غلط ہے کیونکہ حمل سے متعلق الٹی اور متلی دن کے کسی بھی وقت ہوسکتی ہے۔ یہ علامات حاملہ ہونے کے بعد پہلے دو ہفتوں میں بہت آسانی سے ظاہر ہوسکتی ہیں -
ملاحظہ کریں کہ کیا کچھ کھانے یا بدبو آپ کو پیچھے ہٹ رہی ہے۔ ابتدائی حمل کی علامات میں سے ایک بدبو یا کھانے سے اچانک ناگوار ہونا۔ صبح کی بیماری اس علامت کی وجہ سے ہوسکتی ہے ، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے اگر آپ اس سے پہلے اس کھانے کو خوشبو دیتے ہو یا بو آتے ہو۔ -
سانس لینے میں دشواری ہو تو محتاط رہیں۔ یہ ایک علامت ہے جو شروع میں اور حمل کے بالکل آخر میں ظاہر ہوتی ہے۔ یہ حسب معمول سے زیادہ آسانی سے سانس لینا محسوس ہوتا ہے۔ تاہم ، آپ کو ہر حالت میں ڈاکٹر سے بات کرنی ہوگی۔ -
دھاتی ذائقہ کی تلاش کریں۔ ایسا ہوتا ہے کہ کچھ خواتین اپنے منہ میں دھاتی ذائقہ محسوس کرتی ہیں۔ یہ ایک علامت ہے جو پی ایم ایس کے ساتھ بالکل وابستہ نہیں ہے۔
حصہ 2 پی ایم ایس علامات کی تفہیم
-
ملاحظہ کریں کہ آپ کو کمر میں درد ہے۔ یہ تکلیفیں ہیں جو یقینی طور پر آپ کے حمل کے دوران ہوں گی ، لیکن اگر آپ پی ایم ایس کو ابتدائی حمل سے مختلف کرنا چاہتے ہیں تو ، جانئے کہ پی ایم ایس میں کیا عام ہے۔ -
اپنی جذباتی کیفیت کا اندازہ کریں۔ موڈ کی تبدیلیاں پی ایم ایس اور حمل کی وجہ سے ہوسکتی ہیں ، لیکن پی ایم ایس سے وابستہ جذباتی کیفیت زیادہ افسردگی کی طرح ہے۔ اگر آپ افسردہ محسوس کرتے ہیں تو ، شاید گھوںسلا نہیں ہوتا ہے۔ -
اپنے پھولتے دیکھئے۔ حمل دراصل ہمیں پھولا ہوا محسوس کرسکتا ہے ، لیکن یہ علامت ہے بجائے یہ کہ پی ایم ایس سے وابستہ ہے۔ یہ ایک علامت ہے جو یہ تاثر دیتی ہے کہ پیٹ بہت سخت ہے۔ -
اپنے قواعد کا انتظار کریں۔ یہ واضح معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن اگر حمل نہ ہونے کی علامت ہے تو وہ بات ہے۔ کیلنڈر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ماہواری پر نظر رکھیں۔ اس طرح ، آپ کو پتہ چل جائے گا کہ وہ کب پہنچنے والے ہیں اور وہ حاملہ ہوسکتی ہیں اگر وہ پیش نہ آئیں۔ -
مقررہ ہونے کے لئے گھر پر حمل ٹیسٹ کروائیں۔ اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کو پی ایم ایس ہو رہا ہے یا آپ حاملہ ہیں تو ، حمل کی جانچ کرو۔ آپ کو تمام فارمیسیوں میں یہ بہت آسانی سے مل جائے گا اور وہ استعمال کرنا انتہائی آسان ہیں۔- اپنی مدت کی طے شدہ تاریخ سے کچھ دن پہلے ٹیسٹ لیں۔ بصورت دیگر ، حمل کی ابتدائی جانچ کریں اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ آپ کو پی ایم ایس ہے یا ایمپلانٹیشن ہے۔ تاہم ، اگر آپ زیادہ قابل اعتماد نتیجہ چاہتے ہیں تو ، ٹیسٹ کے لئے اپنی مقررہ تاریخ کے بعد ایک ہفتہ انتظار کریں۔
- خون کے ٹیسٹ حمل کے ابتدائی ٹیسٹ سے چند دن پہلے ہی ہارمون کا پتہ لگاتے ہیں۔ اگر آپ کچھ دن مزید انتظار کرسکتے ہیں تو تجسس کی بنا پر خون کا ٹیسٹ کرنا بیکار ہے۔
حصہ 3 دونوں ریاستوں میں عام علامات کی نشاندہی کریں
-
ماہواری سے خون آلودگی اور پیوند خون بہہ جانے کے درمیان فرق جانیں۔ چاہے وافر ہو یا روشنی ، آپ کو اپنے قواعد معلوم ہیں اور آپ کو توقع ہے کہ کیا توقع کرنا ہے۔ خون بہہ رہا ہوا خون ہلکا ہوتا ہے ، کیوں کہ یہ حیض سے متعلق بچہ دانی خارج نہیں ہوتی ہے اور خون بہہ رہا ہوتا ہے۔ وہ عام طور پر آپ کی مدت کی طے شدہ تاریخ سے ٹھیک پہلے واقع ہوتے ہیں۔ وہاں صرف کچھ ہلکے ، بھوری رنگ یا گلابی خون کے دھبے ہونے چاہئیں۔ ماہواری سے زیادہ خون بہہ رہا ہے۔ -
اپنے مزاج کی تبدیلیوں کو دیکھیں۔ پی ایم ایس میں موڈ کی تبدیلیاں عام ہیں۔ حمل کے شروع میں بھی ایسا ہی ہوتا ہے۔ یہ ہارمونل تبدیلیاں ہیں جو دونوں ہی معاملات میں ذمہ دار ہیں۔ -
دیکھیں اگر آپ کا سینہ تبدیل ہوا ہے۔ حمل اور پی ایم ایس کے دوران ہارمونل بیلنس الٹا پڑ جاتا ہے۔ آپ کے سینوں کو تھوڑا سا تکلیف دہ یا سوجن ہوسکتی ہے۔ اگر آپ حاملہ ہیں تو ، سوجن زیادہ ہوگی۔ -
تھکاوٹ کے نشانات جب کوئی مکمل ایس پی ایم میں ہوتا ہے یا جب کوئی حاملہ ہوتا ہے تو ، بہت تھکا ہوا ہوسکتا ہے۔ حمل کی صورت میں ، یہ پہلا ہفتہ بھی ہوسکتا ہے۔ یہ پروجیسٹرون کی وجہ سے ہے۔ ایس پی ایم بھی انتہائی تھکا دینے والا ہوسکتا ہے۔ یہ ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے بھی ہوتا ہے۔ -
مہاجرین کی ظاہری شکل پر توجہ دیں۔ سر درد درد کی وجہ سے ہارمونل تبدیلیوں سے ہوسکتا ہے ، چاہے وہ پی ایم ایس ہو یا حمل کے دوران۔ -
اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ کو خواہش ہے۔ ایس پی ایم کے دوران ، ہم اکثر کھانا چاہتے ہیں۔ ابتدائی حمل میں بھی ایسا ہی ہوتا ہے۔ تاہم ، اس افسانہ سے دھوکہ نہ دیں کہ حمل کی خواہش ہمیشہ عجیب ہوتی ہے: ایسا ہوتا ہے ، لیکن ایسا ہمیشہ نہیں ہوتا ہے۔ -
اپنے نظام ہاضمہ کو دیکھنے کے ل it دیکھیں کہ آیا اس سے مختلف طور پر رد عمل آتا ہے۔ پی ایم ایس کے دوران کبھی کبھی اسہال یا قبض ہوتا ہے۔ ایک بار پھر ہارمونل تبدیلیاں قصوروار ہیں۔ حمل کے دوران ، یہ بھی ہوتا ہے ، اگرچہ قبض زیادہ عام ہے۔ حمل کے آخر میں یہ علامات خراب ہوجاتے ہیں۔ -
جانئے کہ یہ علامات کب ہوسکتے ہیں۔ پی ایم ایس کی صورت میں ، آپ اپنی علامت ہونے سے ایک یا دو ہفتوں پہلے یہ علامات محسوس کریں گے۔ وہ کچھ دن بعد خود کو محسوس کریں گے۔ گھوںسلا اور جلد حمل کی صورت میں ، وہ تقریبا ایک ہی وقت میں پائے جائیں گے۔ چاہے آپ کا بچہ دانی آپ کی مدت کو متحرک کرکے اس میں موجود چیزوں کا صفایا کردے یا انڈا لگادیا گیا ہو ، یہ علامات بیک وقت آپ کے ماہواری میں ظاہر ہوں گی۔