مواد
اس مضمون میں: داغوں سے پرہیز کریں۔ صاف ستھرا اور صحتمند ساتھی بنیں
اپنے ادوار کے دوران تفریح کرنا آپ کو ناقابل یقین احساس بخش سکتا ہے (معمول سے بھی زیادہ ناقابل یقین ہے ، یقین کرو یا نہیں)۔ اگر آپ اس ثقافتی ممنوع پر قابو پانے کے قابل ہو تو ، آپ ایک ہفتہ سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں جو اکثر آئس کریم اور پیٹ کے درد میں محدود ہوتا ہے۔ اگر آپ اور آپ کے ساتھی خون کے چند قطروں سے خوفزدہ نہیں ہوتے ہیں ، جو ایک سے زیادہ افراد کو ٹھنڈا کرتے ہیں تو ، اپنی مدت کے دوران محبت کرنے اور تفریح کو کم کرنے کے دوران تفریح کرنے کے لئے ان نکات پر عمل کریں۔
مراحل
حصہ 1 داغوں سے بچیں
-
کچھ تولیے لے لو۔ آپ نہیں چاہیں گے کہ آپ کا حیض (ہر چیز کے ساتھ ملا ہوا ...) آپ کی چادروں اور توشک کو جمائے؟ لہذا آپ کی محبت میں پڑنے سے پہلے ، تولیے کو بستر پر رکھیں اور قریب ہی ٹشوز تیار کریں۔ تولیے کسی بھی ایکٹ کے دوران اپنی ذمہ داری نبھائیں گے ، جبکہ آپ بیٹھنے سے پہلے ٹشوز کا استعمال کرکے آپ کو صاف کردیں گے (ایک بار جب سب کچھ کہا جاتا ہے اور ہوجاتا ہے)۔- اگر بدبوؤں کا مسئلہ ہے تو ، اس لمحے کو خراب نہ ہونے دیں: کور کے نیچے سلپ ہوجائیں۔ اپنے سائز میں واپس جانے سے ، وہ ناپسندیدہ بو کو روکیں گے۔
-
مشنری کے ساتھ رہیں۔ دخول کے دوران خون کے بہاؤ کو محدود کرنے کے لئے اپنی پیٹھ پر جھوٹ بولیں۔- گہری دخول سے بھی محتاط رہیں کیونکہ آپ کے ادوار کے دوران آپ کے بچہ دانی کا گریوا کم اور زیادہ حساس ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو تکلیف ہونے لگتی ہے تو ، اپنے ساتھی کو بتائیں اور اس کے لئے زیادہ نرمی سے چلیں۔
-
شاور میں محبت میں گر. یہ نہ صرف آپ کو ہر جگہ ڈالنے سے روک سکے گا ، بلکہ آپ کو اپنی عادات کو تبدیل کرنے کی بھی سہولت فراہم کرے گا۔ جب آپ پانی کے بہاو سے گذریں گے تو ، دوسرا ندی بہت کم واضح ہوجائے گا! اگر آپ دونوں شاور میں جاسکتے ہیں تو ، آزمائیں (اگر آپ نے پہلے ہی ایسا نہیں کیا ہے تو!) -
پرواہ نہ کریں۔ جب تک کہ آپ کے ساتھی کو خاص طور پر یوٹیرن کی پرت کا شوق نہیں ہے ، اسے شاید اس علاقے کو زیادہ ضرب لگانے سے گریز کرنا چاہئے۔ تاہم ، اگر آپ اس قسم کے ہیں جس کے لئے بہت سارے ابتدائی اداروں کی ضرورت ہے ، تو یہ آپ کا خوش قسمت دن ہے! آپ کے پاس پہلے ہی قدرتی چکنا کرنے والا سامان ہے ، لہذا آپ کے ساتھی کی انگلیاں (اور ہر چیز) تھوڑا سا آرام کرسکتی ہیں۔- اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اولین حقائق کو مکمل طور پر چھوڑ دینا چاہئے۔ نہیں ، نہیں ، نہیں ، بالکل نہیں! صرف نئی چیزوں کو آزمانے کا موقع فائدہ اٹھائیں!
-
کم سے کم پرچر دن کو ترجیح دیں۔ یہ سمجھ میں آتا ہے۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ تیسرے سے پانچویں دن تک ، آپ کا بہاؤ یکم اور دوسرے دن کے مقابلے میں کم مقدار میں ہے تو ، 48 گھنٹے جنسی تعلقات میں رہیں (اگر یہ ممکن ہو تو!) تناؤ کو اوپر جانے دیں اور دورے سے بچیں لاوومیٹک کو شرمناک!- اگر یہ آپ کے ساتھی کو پریشان نہیں کرتا ہے اور وہ یکم اور دوسرے دن بھی گرنے کے لئے تیار ہے تو ، اپنے خدشات کا جائزہ لیں۔ ہوسکتا ہے کہ یہ وہی چیز ہو جس کی آپ کوشش کر سکتے ہیں: بہر حال ، یہ بالکل بھی گندا نہیں ہے ، بس تھوڑا سا مزید "ردی کی ٹوکری" ہے!
-
اس کے بعد غسل کریں۔ شاید آپ کی جلد پر تھوڑا سا خون آجائے گا جسے آپ صاف کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اگر آپ نے نہانے کے بعد شاور ، شاور میں گرنے کا انتخاب نہیں کیا ہے تو کم از کم جلدی سے کللا جائے۔ آپ کو زیادہ تازہ محسوس ہوگا!- اگر آپ اس دوران جنسی کے کھلونے استعمال کرتے ہیں تو استعمال کے فورا. بعد ان چیزوں کو دھوئے۔ ان کی صفائی میں تاخیر کا نتیجہ صرف ایک تجربے کے نتیجے میں نکلے گا ، کہیں ، بہت ہی دلکش نہیں۔ خلاصہ کرنے کے لئے ، ہر اس چیز کو صاف کریں جس کی جلد از جلد ضرورت ہو۔
حصہ 2 صاف اور صحتمند رہیں
-
مانع حمل کرنے کا ایک طریقہ استعمال کریں۔ جب آپ کی مدت پوری ہوجاتی ہے تو ، آپ خود کو گندگی اور شرونیی بیماریوں کے لگنے کا زیادہ خطرہ بناتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ کے حاملہ ہونے کا امکان کم ہوتا ہے تو ، یہ مکمل طور پر ناممکن نہیں ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو احتیاطی تدابیر اختیار کرنے سے مستثنیٰ قرار دیا گیا ہے تو معذرت کے ساتھ ، ایسا نہیں ہے! یہاں کچھ اختیارات ہیں۔- ڈایافرام روانی کو محدود کرنے کے لئے مانع حمل کے ذریعہ اور ماہواری کے کپ کے طور پر کام کرتا ہے۔ بعض اوقات آپ دخول کے دوران اپنا ڈایافرام محسوس کریں گے اور جب آپ اسے نکال دیں گے تو آپ کہیں بھی خون ڈال سکتے ہیں۔ تاہم ، ان اشیاء کو عام طور پر استعمال کرنا آسان ہے کیونکہ آپ کا ماہر امراض نسواں آپ کو ڈایافرام مہیا کرے گا جو آپ کے گریوا کے سائز کے مطابق ہوتا ہے۔
- مانع حمل کفیل جھاگ کی چیزیں ہیں جو سپرماسائڈ کے ساتھ بھیگی ہیں اور دخول سے پہلے آپ کی اندام نہانی میں داخل کردیتی ہیں۔ وہ حمل کو روکنے میں مدد دیتے ہیں اور خون کے بہاؤ کو جذب کرنے میں اضافی فائدہ حاصل کرتے ہیں۔ تاہم ، وہ ایس ٹی آئ سے نہیں لڑتے ہیں۔
- مرد کنڈوم حمل کو روکنے اور خون کو آپ کے ساتھی کے عضو تناسل سے رابطے میں رکھنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔
- خواتین کے کنڈوم آپ کے ساتھی کو خون کے ساتھ رابطے میں رکھنے سے بھی روکتے ہیں جبکہ زیادہ گرمی اور احساسات کی اجازت دیتے ہیں۔ وہ مانع حمل حمل کا ایک اچھا طریقہ بھی ہیں ، اگرچہ یہ مرد کنڈوم کے ذریعہ فراہم کردہ نسبت قدرے کم ہے۔ آپ اپنی کنڈومیز کو اندام نہانی میں داخل کرنے سے پہلے ان پر سپرمائڈائڈ لگا کر ان کو زیادہ موثر بنا سکتے ہیں۔
-
ایک ایسا کپ پہنیں جو آپ کی اندام نہانی سے ماہواری کے بہاؤ کو روک سکے۔ جنسی احتیاط کے لئے ماہواری کا کپ استعمال کریں جس میں دخول شامل نہیں ہوتا ہے۔ دخول کے لچکدار کٹ کا استعمال کریں۔- دخول کے دوران کلاسیکی ماہواری کا کپ پہننے سے پرہیز کریں۔ یہ کٹیاں اس مقصد کے لئے ڈیزائن نہیں کی گئیں اور امکان ظاہر ہوجائے گا۔ تاہم ، اگر آپ محض شوق کرتے ہیں ، بشمول زبانی سیکس ، ماہواری کے کپ لیک کو روکیں گے اور کہیں بھی رکھے بغیر اچھ timeی وقت گزارنے دیں گے۔ ربڑ کی کٹوتیوں سے اجتناب کریں کیونکہ ربڑ کی بو اور اس کا ذائقہ آپ کے اندام نہانی کے سیال میں ملا ہوا آپ کے ساتھی کے لئے ناخوشگوار ہوسکتا ہے۔ سلیکون کٹ کو ترجیح دیں۔
- لچکدار کپ خاص طور پر دخول کے دوران استعمال ہونے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ڈایافرام کی طرح ان کی شکل بھی ہے ، بہت لچکدار ہیں اور فارمیسیوں میں دستیاب ہیں۔ جانئے کہ اگر آپ یہ کپ پہن کر پیار کرسکتے ہیں تو ، یہ مانع حمل نہیں ہے۔
-
جان لو کہ نطفہ 72 گھنٹوں تک زندہ رہتا ہے۔ تین دن ہوئے ہیں کہ یہ چھوٹی چھوٹی ٹیڈپل تیر کر سکتی ہے اور جو چاہے کر سکتی ہے۔ لہذا اگر آپ اپنے آپ کو اور اپنے ساتھی کے آپ کی حفاظت کے بغیر محبت میں پڑنے کا خطرہ مول لیتے ہیں تو ، اس خطرے سے آگاہ رہیں۔ اگر آپ کی مدت اگلے دن ختم ہوجائے ، اگرچہ حاملہ ہونے کا خطرہ کم ہے ، لیکن وہ موجود ہے۔
حصہ 3 اپنے ساتھی کو راضی کرنا
-
کارروائی میں آگے بڑھنے کے لئے آگے کی بات کریں۔ ہر ایک اس مہینے کے دوران محبت میں پڑنا پسند نہیں کرتا ہے۔ بہتر ہے کہ آپ اپنی مدت کے دوران ماتم کرنا شروع نہ کریں اور اپنے ساتھی کو اپنے لئے احساس دلائیں۔ وہ مایوس ہوسکتا ہے اور بری طرح سے ردact عمل کرسکتا ہے۔ پہلے سے ہی اس کے بارے میں بات کرنے کو ترجیح دیں تاکہ معلوم کریں کہ آپ کا ساتھی اس صورتحال کے بارے میں کیا سوچتا ہے۔ اس سوال پر شاید اس کا کوئی خیال ہے!- کچھ ثقافت اور مذاہب کا خیال ہے کہ حیض کے دوران تفریح کرنا معمولی بات نہیں ہے۔ اگرچہ کوئی سائنسی اصول اس پابندی کی حمایت نہیں کرتا ہے ، لیکن آپ کو اس کے بارے میں اپنے ساتھی کے جذبات کا احترام کرنے کی ضرورت ہوگی۔
-
فوائد پیش کریں۔ اگر آپ کو صحیح زاویہ نظر آتا ہے تو اپنے دور میں محبت کرنا حقیقت میں کافی منطقی ہے۔ بہت سی خواتین کو اس عرصے میں جنسی تعلقات کی زیادہ خواہش ہوتی ہے اور آپ کا رشتہ زیادہ گہرا ہوسکتا ہے۔ نیز ، جنسی تعلقات آپ کے ماہواری کے لئے اچھا ہے۔- آپ کی مدت کے دوران محبت ان کو "مختصر" کر سکتی ہے۔ orgasm کے پٹھوں کے سنکچن بہاؤ کے بہاؤ (اس کو جادوئی طور پر غائب کیے بنا) کے حق میں ہوں گے۔ اس کے بعد آپ کے قواعد زیادہ ہوسکتے ہیں ، لیکن ان کی مدت کم ہوگی۔
- آپ کے درد درد کم ہوں گے۔ لورگاسم ایک قدرتی درد کش ہے۔ یہ ایک ایسا احساس ہے جو ہمارے دماغ میں کسی بھی خوشگوار اور تکلیف دہ احساس سے آگے نکل جاتا ہے۔ لہذا اگر اب آپ کے پاس ڈولیپرین نہیں ہے تو ، بستر پر جائیں!
-
انشورنس کرو. آپ کے ادوار اور اندام نہانی نہ تو گندا ہیں اور نہ ہی گھناؤنے۔ ماہواری کے دوران مصیبت نہ تو عجیب ہے ، نہ ہی بے وقوف ، نہ ہی گندا ہے اور نہ ہی خطرناک ہے۔ یہ سب آپ کے دماغ میں ہے ، لہذا فلمیں بنانا بند کرو!- اگر آپ کو اور آپ کے ساتھی کو اس سے پریشانی نہیں ہے تو ، یہ سوال خود سے کیوں پوچھیں؟ شاید آپ کو پہلے ہی یہ پریشان کن لگے ، لیکن چند منٹ کے بعد ، آپ کا دماغ اس کے بارے میں بھول جائے گا۔ شاید صرف چند سیکنڈ میں!
-
تخلیقی بنیں۔ سیکس صرف دخول تک ہی محدود نہیں ہے ، بہت ساری جنسی حرکتیں ہیں جو آپ اور آپ کے ساتھی کو خوشی دیتی ہیں ، چاہے آپ یا وہ آپ کی مدت کے دوران اندام نہانی میں داخل ہونے کی کوشش نہ کریں۔ اس موقع پر نئے آئیڈیوں پر تبادلہ خیال اور تلاش کریں۔