مواد
- مراحل
- حصہ 1 معطل رہتے ہوئے الٹا بوسہ لیں
- حصہ 2 الٹا لیٹا ہوا ایک بوسہ بنائیں
- حصہ 3 عام غلطیوں سے اجتناب
اسپائیڈرمین کا بوسہ جس کو اب بھی الٹا چومنا کہا جاتا ہے اس مقبول فلم فرنچائز کی ایک جھلکیاں ہیں۔ ایسا کرنے کے لئے ، دو افراد میں سے ایک الٹا کھڑا رہتا ہے یا الٹا لٹکا رہتا ہے ، لیکن آپ اپنی پیٹھ پر لیٹے ہوئے بھی ایسا کرسکتے ہیں۔ تھوڑی سی تربیت حاصل کرنے سے ، آپ اپنی گرل فرینڈ کو چومنے کے لئے اس تکنیک کا استعمال کرسکیں گے۔ تاہم ، احتیاط برتنے کے ل Remember ، یاد رکھیں۔ اگر آپ کو چکر آ جاتا ہے یا بے چین ہوا ہے تو ، بوسہ روکیں۔
مراحل
حصہ 1 معطل رہتے ہوئے الٹا بوسہ لیں
-
مضبوط حمایت حاصل کریں۔ الٹا لٹکنے کے ل you ، آپ کو ایک مضبوط اور قابل اعتماد مدد کی ضرورت ہے جو آپ کے جسم کے وزن کی تائید کرسکے۔ ہر ایک انسان کے وزن کی تائید کے ل designed ایسی جگہ یا شے کا انتخاب کرنا بہتر ہوگا جو اس کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہو۔ ایک بستر یا سوفی کام کرتی تھی ، جبکہ ان کی طاقت کے مطابق میزیں آپ کو گر سکتی ہیں۔- اپنی حمایت کا انتخاب کرنے کے علاوہ ، اگر آپ گر جاتے ہیں تو اپنی حفاظت کے لئے نیچے کچھ رکھنا یاد رکھیں۔
-
اپنا سر آہستہ سے پیچھے کرو۔ اسٹینڈ پر بیٹھے ہوئے ، آہستہ آہستہ اپنے سر کو ہوا میں جھکائیں۔ حفاظت کی وجوہات کی بناء پر ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ باقی جسم کو تائید پر رکھیں۔- مثال کے طور پر ، اپنے سر پر سوفی پر بیٹھ جاؤ۔ اپنے پیروں اور پیروں کو صوفے کی پشت پر رکھیں ، اپنے بازوؤں اور اپنی پیٹھ کو سیٹ پر رکھیں۔ پھر آہستہ آہستہ اپنے سر کو ہوا میں جھکائیں۔
- اگر آپ کسی دسترخوان پر موجود ہیں تو اپنی پیٹھ پر لیٹ جائیں اور اپنے سر کو تختہ پر جھکائیں۔
-
اگر آپ کو تکلیف ہو تو رک جاؤ۔ جب تک آپ بار بار اس طرح کے کام نہیں کرتے ہیں ، آپ کو اپنے سر کو جھکانے میں ایک مشکل وقت درپیش ہوگا۔ اگر آپ کو تکلیف ہونے لگتی ہے تو فورا. ہی رک جائیں۔ اگر آپ اپنے جسم کو کسی تکلیف دہ حالت میں رہنے پر مجبور کرتے ہیں تو آپ کو پٹھوں کی آنسو یا صحت کی پریشانی ہوسکتی ہے۔ -
بوسہ لینا۔ اپنے پریمی سے آپ کو چومنے کے لئے آگے آنے کو کہیں۔ ایک بار معطل ہونے کے بعد چومنے کو الٹا کردیں۔ اس پوزیشن پر رہیں ، اپنے ساتھی سے ہونٹوں پر بوسہ لینے کو کہیں۔ اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ چونکہ آپ کے اوپر اونچی رہنا مشکل ہوگا ، لہذا آپ کے ساتھی کو اپنے ہونٹوں تک پہنچنے اور چومنے کے ل to آپ کو گھٹنے ٹیکنا یا تھوڑا سا نیچے جھکنا ہوگا۔
حصہ 2 الٹا لیٹا ہوا ایک بوسہ بنائیں
-
چپٹی سطح پر جھوٹ بولنا۔ الٹا چومنے سے پہلے آپ کو اپنا سر جھکانے کی ضرورت نہیں ہے خاص طور پر اگر آپ کو ایسا کرنے میں تکلیف ہو۔ یہ ممکن ہے کہ کسی بستر پر یا کسی سوفیٹ فلیٹ سطح پر لیٹا ہو۔ -
اپنے ساتھی سے کہیں کہ آپ اپنے اوپر رہیں۔ اسے تمہارے سر کے قریب ہی رہنا پڑے گا۔ اشارے کے اس حصے کو مکمل کرنے کے لئے اس سے تھوڑا سا اوپر کھڑے ہونے کو کہیں۔ -
آہستہ سے اس کا چہرہ اپنے پاس واپس لائیں۔ آہستہ سے اس کا چہرہ اپنے ہاتھوں کے درمیان لیں اور آہستہ آہستہ اسے اپنے ہونٹوں کے قریب لائیں۔ -
اس کو گلے لگانے. ایک بار جب اس کا چہرہ آپ کے قریب ہوجائے تو ، اس کو الٹا چومنے کی تکنیک کے مطابق چومیں۔ اس کو ہونٹوں پر جنسی چوما۔ یہ آپ کو فلم کا منظر یاد دلائے گا۔
حصہ 3 عام غلطیوں سے اجتناب
-
کشش ثقل کے بارے میں سوچئے۔ اگر آپ الٹا لٹک رہے ہیں تو ، یاد رکھیں کہ آپ واقعی محفوظ نہیں ہیں۔ جس چیز پر آپ آرام کر رہے ہو یا استعمال کر رہے ہو اس کی وشوسنییتا کے بارے میں قطعی طور پر یقینی بنائیں۔ اگر آپ چاہیں تو ، کسی کو گرنے سے بچنے کے لئے اپنے پیروں کو تھام لیں۔ -
معطل 5 یا 10 منٹ سے زیادہ نہ گزاریں۔ اگر آپ الٹا لٹک رہے ہیں تو ، 10 منٹ سے زیادہ نہ ٹھہرنے پر غور کریں۔ زیادہ دیر تک اس طرح کی حیثیت پر قائم رہنا آپ کو صحت سے متعلق کچھ پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑے گا جیسے چکر آنا اور بد نظمی۔ اس سے بچنے کے ل 10 ، 10 منٹ سے زیادہ اس پوزیشن میں نہ رہیں۔ اس وقت بوسہ لینے اور اٹھنے کے لئے کافی سے زیادہ ہے -
اگر آپ کو دل کی تکلیف ہو تو ایسا نہ کریں۔ اگر آپ کو صحت کے سنگین مسائل ہیں تو الٹا لٹکنے سے گریز کریں۔ اس پوزیشن پر رہنے سے آپ کی صحت کو نقصان پہنچے گا۔ اگر آپ دل کی دشواریوں ، ہائی بلڈ پریشر اور گلوکوما جیسی بعض بیماریوں سے دوچار ہیں تو ، آپ اس حیثیت پر قائم رہ کر اپنی صحت کو بڑھاو گے۔ اگر آپ ان میں سے کسی بیماری میں مبتلا ہیں تو ، لیٹے لیئے اسپائیڈرمین کو چومیں۔