مواد
- مراحل
- طریقہ 1 جگر کو زیتون کے تیل اور ھٹی کے رس سے صاف کریں
- طریقہ 2 جگر کی صفائی ستیموں کے رس اور زیتون کے تیل سے بنا ، بغیر انیما کے کریں
- طریقہ 3 جگر کو سیب سے صاف کریں
جگر کی صفائی ، جسے پتتاشی کی صفائی یا نالیوں کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، پتوں کے پتھروں سے چھٹکارا پانے کے لئے کیا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوا ہے کہ جگر کی صفائی مؤثر ہے ، لیکن اس کے تجرباتی ثبوت موجود ہیں۔ نظریہ میں ، جگر کی صفائی موجودہ پتھروں کو توڑ سکتی ہے ، یا نئے افراد کی تشکیل کو روک سکتی ہے ، اور پھر پاخانہ کے ذریعے ان سے چھٹکارا حاصل کر سکتی ہے۔ اگر آپ کے پتھراؤ آپ کو پریشان کرتے ہیں لیکن آپ کسی ڈاکٹر سے نہیں ملنا چاہتے تو آپ اپنے جگر کو صاف کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
مراحل
طریقہ 1 جگر کو زیتون کے تیل اور ھٹی کے رس سے صاف کریں
-
جگر صاف کرنے سے پہلے روزہ رکھنے پر غور کریں۔ یہ تب ہی کریں اگر آپ نے پہلے ہی روزہ رکھنے کا تجربہ کرلیا ہو۔ خود جگر کو صاف کرنے کے نتیجے میں متلی ، اسہال یا الٹی ہوسکتی ہے۔ اگر آپ روزے کے عادی نہیں ہیں تو ، ان اثرات میں اضافہ کیا جاسکتا ہے۔- اگر آپ روزے کے عادی ہیں تو ، جگر کی صفائی سے پہلے 3 سے 7 دن تک جوس کے ساتھ روزہ رکھنے پر غور کریں۔
- سیب کا رس مالیک ایسڈ اور لیمینوائڈز ، مرکبات سے مالا مال ہے جو پتھروں کے چھڑکنے کو فروغ دے سکتا ہے۔
-
ھٹی کے جوس کا مرکب بنائیں۔ آپ کو لیموں کا کل گلاس ضرور پینا چاہئے۔ یہ مرکب 50 فیصد انگور کا رس ، 25٪ سنتری کا رس اور 25٪ لیموں کا رس پر مشتمل ہونا چاہئے۔ چکوترا ، نارنج اور لیموں کو الگ سے دبائیں اور ان کے جوس کو ابھی مکس نہ کریں۔ آپ کو آدھا گلاس انگور کا رس ، ایک چوتھائی گلاس سنتری کا رس اور ایک چوتھائی گلاس لیموں کا رس درکار ہوگا۔ ان کو اچھی طرح مکس کریں ، پھر اس مرکب کو چوتھائی میں بھرے ہوئے الگ شیشوں میں ڈالیں۔- آپ کو ہر ایک glass گلاس کی چار خوراکوں میں ایک الگ گلاس زیتون کے تیل کی بھی ضرورت ہوگی۔
-
ھٹی کا مرکب اور زیتون کا تیل 15 منٹ کے وقفوں پر لیں۔ سونے سے ایک گھنٹہ پہلے ، لیموں کا ایک چوتھائی مکس لیں ، پھر ایک چوتھائی اضافی کنواری زیتون کا تیل۔ سونے کے وقت تک ایک گھنٹے کے ہر چوتھائی کو دہرائیں۔ -
فورا. بستر پر جاؤ۔ جب آپ سونے جاتے ہو تو اپنی طرف لیٹ جائیں۔ اگرچہ یہ ثابت نہیں ہے ، لیکن یہ روایتی طور پر کہا جاتا ہے کہ یہ مقام صاف ہونے کی اجازت دیتا ہے تاکہ زیادہ آسانی سے ترقی ہو۔ -
صبح ، ایک انیما لیں۔ آپ نیٹ پر یا فارمیسی میں ایک انیما کٹ حاصل کرسکتے ہیں۔ ہدایات پر بالکل عمل کریں۔ ینیما مائع ایک چوتھائی گرم آست پانی کا ایک چوتھائی لیموں کے جوس میں ملا کر مشتمل ہونا چاہئے۔
طریقہ 2 جگر کی صفائی ستیموں کے رس اور زیتون کے تیل سے بنا ، بغیر انیما کے کریں
-
ھٹی اور زیتون کے تیل کی صفائی کے لئے بھی انہی اقدامات پر عمل کریں۔ لیکن اس رات کے بعد انیما کرنے کے بجائے جو آپ نے اپنی طرف کھڑا کیا تھا ، آپ ایک اور غذائی علاج کی پیروی کریں گے۔ -
صبح کے وقت ، نمک پانی کا مرکب پیو۔ دو چائے کے چمچ غیر آئوڈائزڈ سمندری نمک 4 گلاس گرم پانی میں گھلائیں۔ اگر آپ کے پاس سمندری نمک نہیں ہے تو ، آپ اسے آدھے لیموں کے جوس سے بدل سکتے ہیں۔ کھڑے ہوکر یہ مرکب پیئے۔ -
اپنی غذا سبزیوں اور شوربے تک محدود رکھیں۔ باقی دن کے دوران ، صرف سبزی کی تیاریاں (مصالحوں کے بغیر) اور صاف شوربہ ہی کھائیں۔ اس دن کے دوران ، آپ کو اپنے پاخانہ میں اپنے پتھروں کو ختم کرنا چاہئے۔
طریقہ 3 جگر کو سیب سے صاف کریں
-
اگر آپ صحت سے متعلق کچھ پریشانیوں سے متاثر ہیں تو سیب پر مبنی جگر کو صاف نہ کریں۔ اس طریقے سے آپ کو بڑی مقدار میں سیب کی مصنوعات پینے کی ضرورت ہے۔ اعتدال میں کھائے جانے پر سیب بالکل صحتمند ہوتا ہے ، لیکن زیادہ سے زیادہ وہ چینی کی اہم مقدار کی نمائندگی کرتے ہیں۔ اگر آپ کو کینسر ، اندام نہانی کی سوزش ، ذیابیطس ، ہائپوگلیسیمیا یا پیٹ کے السر ہیں تو یہ طریقہ استعمال نہ کریں۔ -
سیب کے رس کے ساتھ دو دن کا روزہ رکھیں۔ سائنس دان صدیوں سے بغیر کسی سرجری کے پتھر کے پتھروں کے علاج کے طریقے تلاش کررہے ہیں۔ جگر کی صفائی ایک "کیمیائی" علاج ہے جس کے ل you آپ کو ایسے کیمیکل کا استعمال کرنا چاہئے جو آپ کے پتھروں کو چھڑکتے ہیں۔ ڈاکٹروں نے پچھلی صدیوں سے آزمائے ہوئے بہت سے کیمیائی علاج کے مریضوں کے لئے طویل مدتی منفی ضمنی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ تاہم ، سیب میں پائے جانے والے مالیک ایسڈ اور لیمینوائڈز کے نسبتا be سومی ضمنی اثرات ہوتے ہیں جو تھوڑے عرصے تک جاری رہتے ہیں۔- متمرکز جوس نہ پائیں یا شکر شامل کریں۔ سیب کی مصنوعات کو تلاش کریں جو قدرتی ہیں۔
- کمرے کے درجہ حرارت پر رس رکھیں اور اسے گرم پانی میں ملا لیں تاکہ آپ اسے پیتے وقت اس کے درجہ حرارت میں تھوڑا سا اضافہ کریں۔
- روزہ کے دو دن کے دوران صبح 8 بجے سے 8 بجے کے درمیان ہر 2 گھنٹے میں دو گلاس نامیاتی سیب کا رس یا سیب کا سائڈر پی لیں۔
-
دوسرے دن ، زیتون کا تیل اور ھٹی رس کا مرکب لیں۔ دوسرے دن 20:30 بجے ، آدھا گلاس زیتون کا تیل آدھا گلاس لیموں کا عرق یا ¾ گلاس انگور کے رس میں ملا دیں۔ جوس کو تازہ طور پر نچوڑنا چاہئے ، وہ صنعتی رس نہیں ہونا چاہئے۔- اگر آپ یہ مرکب پینے کے بعد متلی محسوس کرتے ہیں تو ، برا وقت گذارنے کے لئے آرام کرنے کی کوشش کریں۔ عمل ختم ہونے کے بعد آپ بہتر محسوس کریں گے۔
-
بغیر انتظار کیے بستر پر جاو۔ آپ کو لگتا ہے کہ سونے میں بہت جلدی ہے ، پھر بھی آپ کے جگر کی صفائی کے لئے اس پروگرام کا احترام کرنا ضروری ہے۔ آپ نے تقریبا 36 36 گھنٹے کے روزے کے بعد زیتون کا تیل اور کھٹی کا جوس لیا ، اب آپ کو سونے کی ضرورت ہے۔ صفائی ستھرائی کے عمل میں مدد کے لئے اپنی طرف جھوٹ بولنا یاد رکھیں۔ -
تیسرے دن کی صبح ، نمک پانی کا مرکب پیو۔ 4 گلاس گرم پانی میں دو چائے کے چمچ نان آئوڈائزڈ سمندری نمک ملا دیں۔ ہم دہراتے ہیں کہ اگر آپ کے پاس نہیں ہے تو ، آپ آدھے لیموں کے جوس کے ساتھ سمندری نمک ڈال سکتے ہیں۔- اس دن کے دوران صرف سبزیوں اور صاف شوربے کا استعمال کریں۔ پچھلی رات آپ کو جو متلی محسوس ہوئی تھی وہ ختم ہوجائے گی ایک بار جب آپ پیٹ میں کھانا ڈالیں گے ، اور آپ کے پتھراؤ کو تیسرے یا چوتھے دن نکال لیا جائے گا۔