مواد
اس مضمون کے شریک مصنف ، کرس ایم میٹسکو ، ایم ڈی ہیں۔ ڈاکٹر مٹسکو پنسلوانیا میں ریٹائرڈ معالج ہیں۔ انہوں نے 2007 میں ٹیمپل یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن سے پی ایچ ڈی کی سند حاصل کی۔اس مضمون میں 24 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نیچے ہیں۔
جسم مختلف قسم کے بہت سے کیمیائی مادوں سے بھر جاتا ہے ، مثال کے طور پر ہارمونز ، خامروں اور نیورو ٹرانسمیٹر۔ کیمیائی عدم توازن بیماری ، چوٹ ، عمر ، دائمی تناؤ یا ناقص غذائیت کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ تاہم ، جب زیادہ تر لوگ کیمیائی عدم توازن ، خاص طور پر ڈاکٹروں اور محققین کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ، وہ عام طور پر دماغ میں نیورو ٹرانسمیٹر (یا کیمیائی آر ایس) میں عدم توازن کا حوالہ دیتے ہیں۔ ایک اہم طبی نظریہ یہ ہے کہ افسردگی ، شیزوفرینیا ، اور بہت سے مزاج یا طرز عمل کی خرابی نیوروٹرانسسمٹرز جیسے سیرٹونن ، ڈوپامائن ، اور نوریپینفرین میں عدم توازن کا نتیجہ ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر سائیکوٹرپک دوائیں تجویز کرتے ہیں کہ دماغ میں توازن بحال رکھنے اور کیمسٹری کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں جو سنگین ضمنی اثرات کو متحرک نہیں کرتا ہے۔
مراحل
حصہ 1 کا 1:
دماغ میں قدرتی طور پر کیمیائی توازن تلاش کرنا
- 4 بینزودیازپائن اور ٹرائسیلک اینٹی ڈریپینٹس لینے کے دوران محتاط رہیں۔ بینزودیازپائن بڑی عمر کی دوائیوں کا ایک طبقہ ہے جو اب بھی قلیل مدتی اضطراب کے انتظام میں استعمال ہوتا ہے۔ وہ آپ کو آرام کرنے ، پٹھوں کی تناؤ اور اضطراب سے وابستہ دیگر علامات کو دور کرنے میں مدد دینے میں بہت کارگر ثابت ہوسکتے ہیں جس سے جی اے بی اے کے اثر کو بہتر بنایا جاسکے۔ بینزودیازپائنز کو طویل مدتی میں استعمال نہیں کرنا چاہئے کیونکہ ان کے سنگین ضمنی اثرات جیسے جارحیت ، علمی مسائل ، لت اور گہری افسردگی ہوسکتی ہے۔ اس طرح ، طویل عرصہ تک ان مادوں کے استعمال سے متعلق ماہر نفسیات اور معالجین کے خدشات نے ان کی بجائے ایس ایس آر آئی اور آئی آر این ایس کی حمایت کی۔ ٹرائیسیلک اینٹی ڈیپریسنٹس تشویش کے علاج میں نسبتا effective موثر ہیں کیونکہ وہ دماغ میں سیرٹونن کی سطح میں اضافہ کرتے ہیں ، لیکن وہ طویل مدتی میں پریشانی کا شکار ہیں۔ لہذا ، اس وقت تک وہ تجویز نہیں کی جاتی ہیں جب تک کہ آپ پہلے ہی ایس ایس آر آئی نہیں لے لیتے ہیں جس کا کوئی نتیجہ نہیں نکلا ہے۔
- بینزودیازائپائن میں الپرازولم (زانیکس ، نیروام) ، کلونازپم (کلونوپین) ، ڈیازپم (ویلیم ، ڈیاسٹاٹ) اور لورازپیم (ایٹیوان) شامل ہیں۔
- ٹرائسیلک اینٹی ڈیپریسنٹس میں لیمیپرمائن (ٹوفرانیل) ، نارتریپٹائ لائن (پیمیلر) ، لیمٹریپائٹ لائن ، ڈوکسپین ، ٹرائیمپرمائن (سورمونٹل) ، ڈیسیپرمائن (نورپرمین) اور پروٹریپٹائلن (ویواکٹل) شامل ہیں۔
- ٹرائسیلک اینٹی ڈپریسنٹس دل کے لئے زہریلا ہوسکتا ہے اور دل کی بیماری والے لوگوں میں بڑی احتیاط کے ساتھ استعمال ہوتا ہے۔
مشورہ
- سیرٹونن درد کو روکتے ہوئے موڈ ، نیند اور بھوک کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ دماغ میں سیرٹونن کی دائمی کم سطح سے خود کشی کا زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے۔
- ڈوپامین تحریک کے ل essential ضروری ہے ، یہ حوصلہ افزائی کو متاثر کرتی ہے اور حقیقت کے ادراک میں اپنا کردار ادا کرتی ہے۔ ڈوپامائن کی ایک نچلی سطح کا تعلق سائیکوسس کے ساتھ رہا ہے (بدصور خیالات جس کی نشاندہی فریب یا دھوکے سے ہوتی ہے)۔
- نورپائنفرین دماغی قوتوں کو سخت کرتی ہے اور محرک پر عمل کرتے ہوئے بلڈ پریشر بڑھاتا ہے۔ غیر معمولی طور پر اعلی شرح اضطراب کو متحرک کرسکتی ہے اور افسردہ احساسات کی ظاہری شکل میں پھنس سکتی ہے۔
- اچھی طرح سے سونے سے (معیار اور مقدار کے لحاظ سے) اور اپنے تناؤ کی سطح کو کم کرکے (کام اور تعلقات کی وجہ سے) ، آپ کو اپنے نیورو ٹرانسمیٹر پر مثبت اثر پڑے گا اور آپ کے دماغ کے کیمیائی توازن کو متوازن کرنے میں مدد ملے گی۔
"https://www..com/index.php؟title=manage-chemicaldisbalance&oldid=165171" سے بازیافت