مواد
- مراحل
- طریقہ 1 کسی اور چیز پر توجہ مرکوز کریں
- طریقہ 2 اس کو چھپائیں جس کا انتظار کرتے ہو اسے گزرے
- طریقہ 3 اس کی گمشدگی میں جلدی کرنا
یہ سچ ہے کہ کھڑا کرنا اکثر ایک خوش آئند تجربہ ہوتا ہے ، لیکن یہ غیر موزوں اوقات میں بھی ہوسکتا ہے۔ نو عمر نوجوانوں کے ل e عضو تناسل کا ارتکاب کرنا معمول کی بات ہے جب تک کہ وہ محرک یا جنسی خیالات کے سامنے نہ آئے۔ تاہم ، جب یہ اسکول میں ہوتا ہے یا جب آپ اپنی پسند کی لڑکی سے بات کرتے ہیں تو ، آپ کی پہلی سوچ یقینی طور پر اس عضو کو چھپائے رکھے گی اور جلد از جلد اسے ختم کردے گی۔ اگرچہ عام طور پر سب سے بہترین حل انتظار کرنا ہوتا ہے ، لیکن اس عمل کو تیز کرنے کے لئے آپ کچھ کر سکتے ہیں۔
مراحل
طریقہ 1 کسی اور چیز پر توجہ مرکوز کریں
-
آرام کریں یا اپنی پریشانی کو اپنے فائدے کے لئے استعمال کریں۔ یاد رکھیں کہ کبھی بھی ہونے والے عضو معمول کی بات ہے اور آپ کو ان کے بارے میں فکر نہیں کرنا چاہئے۔ بہت کم امکان ہے کہ دوسروں کو بھی احساس ہوگا۔ گہری سانس لیں اور پرسکون ہوجائیں۔ اپنے عضو کی تعمیر کے بارے میں فکر کرنے سے ، آپ اس کے بارے میں اور بھی سوچیں گے اور اس کا خاتمہ کرنا مشکل ہوگا۔- یہ کہا جارہا ہے ، اضطراب آپ کے عضو تناسل کو ختم کرنے کے لئے بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ تناؤ جسمانی ردعمل کا سبب بنتا ہے جس کی وجہ سے آپ فرار ہوجاتے ہیں یا اس کا مقابلہ کرتے ہیں جس سے بازوؤں اور پیروں میں خون کی تقسیم ہوتی ہے۔ اس کے بعد آپ خون کو عضو تناسل سے دور کرکے اپنے عضو کو ختم کرسکتے ہیں۔
- لہذا ، بہترین مشورہ یہ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے عضو کی تعمیر کے بارے میں فکر نہ کریں اور دوسری چیزوں کے بارے میں فکر نہ کریں جو آپ کو اس مسئلے سے کم کرنے کے ل dist آپ کی پریشانی سے ہٹائیں۔
-
ایسی پیچیدہ چیز پر توجہ دینے کی کوشش کریں جو جنس سے متعلق نہیں ہو۔ آپ نے یہ لطیفہ پہلے ہی سنا ہوگا کہ مردوں کے پاس صرف اتنا خون ہوتا ہے کہ وہ دماغ یا ان کے جننانگوں کو سیراب کرسکتے ہیں ، لیکن ایک ہی وقت میں دونوں کو نہیں۔ یہ سچ ہے کہ آپ کچھ اور سوچتے ہوئے تخفیف (یعنی اپنے عضو تناسل کی افزائش) پر پہنچ سکتے ہیں۔- اپنے دماغ کو کسی ایسی چیز سے مصروف رکھنے کی کوشش کریں جس کا تعلق جنس سے نہیں ہو ، لیکن اپنے عضو کو دوگنا کرنے کی کوشش نہ کریں۔ دوسرے لفظوں میں ، یہ مت کہیں کہ "میں اب فٹ بال کے بارے میں سوچتا ہوں ، میں اپنے عضو تناسل کے بارے میں نہیں سوچتا۔" جب تک آپ کسی اور چیز کے بارے میں سوچتے نہیں ہیں آپ کا عضو تعمیر نہیں ہوگا۔ اپنے آپ کو کسی ایسے ذہنی کام میں حصہ لینے پر مجبور کریں جو آپ سے حراستی کے لئے کہتا ہے: کوئی موسیقی کا آلہ ، پڑھنے ، ورزش کرنے ، یا ریاضی کے مسائل۔
- اگر آپ کوئی اور کام کرکے خود کو مشغول نہیں کرسکتے ہیں تو ، اسے اپنے سر میں دیکھنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ اپنے آپ کو کسی گروپ میں پاتے ہیں اور دوسروں کے شکوک و شبہات کو پیدا کیے بغیر آپ کو خود سے ہٹا نہیں سکتے ہیں تو ، کچھ مختلف کرنے کا تصور کریں۔ اگر آپ گٹار بجانا پسند کرتے ہیں تو ، تمام چھوٹی چھوٹی تفصیلات کے بارے میں سوچیں: آپ اپنی انگلیاں کہاں رکھتے ہیں ، کس طرح ڈوروں کو نوچتے ہیں ، جو راگ آپ بجاتے ہیں ، وغیرہ۔
-
مناظر کو تبدیل کریں۔ بعض اوقات دخل اندازی کا سب سے بہتر طریقہ یہ ہے کہ جہاں آپ تھوڑی دیر کے لئے روانہ ہوں۔ اگر آپ کے کھڑے ہونے کا کام کسی یا کمرے میں موجود کسی چیز سے ہوا تھا تو ، کمرے سے نکلنے سے پہلے رکنا مشکل ہوسکتا ہے۔ اپنے آپ کو پرسکون ہونے کے ل five پانچ منٹ دیں اور بہتر ہونے کے بعد واپس آجائیں۔- جنسی محرکات کو نظرانداز کریں۔ اپنے آپ کو کچھ بھی دیکھنے ، سننے یا محسوس کرنے کی اجازت نہ دیں جو آپ کو پرجوش کرسکے۔ اپنے آپ کو ایسی سرگرمیوں میں غرق کرکے اپنے حواس بگاڑیں جن پر بہت زیادہ توجہ کی ضرورت ہے۔ اگر آپ اپنے سامنے خوبصورت لڑکی کے علاوہ اور کچھ نہیں دیکھ سکتے ہیں تو اپنے آپ کو اپنے ہاتھ میں رکھی ہوئی کتاب پر توجہ دینے پر مجبور کریں۔
-
اپنے آپ کو ہلکے درد سے دوچار کریں۔ کوئی جدید طبی اتھارٹی نہیں ہے جو قدرتی جسمانی عمل کو روکنے کے لئے آپ کو درد کا استعمال کرنے کا مشورہ دے گی جو پریشانیوں کا سبب نہیں بنتی ہے ، لیکن یہ روایتی عقیدہ ہے کہ ہلکے سے درد ایک عضو کو ختم کرسکتا ہے۔ جب تک کہ آپ کو ہلکے درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے (صرف آپ کی توجہ ہٹانے کے ل)) ، اس سے کوئی پریشانی نہیں ہونی چاہئے۔- مثال کے طور پر ، اپنی ران کو احتیاط سے چوٹکی لگانے کی کوشش کریں۔ یہ چھپانا آسان ہے ، یہ آپ کو زیادہ تکلیف نہیں دے گا ، لیکن آپ کی توجہ ہٹانے کے لئے کافی ہے۔
- اگر آپ واقعی مایوس ہیں تو ، کچھ لوگ مشورہ دیتے ہیں کہ وہ آپ کی پتلون کے ذریعے خصیوں میں سے کسی ایک پر خصیص دیں۔ بہت مشکل سے مت جاؤ یا آپ خود کو تکلیف دے سکتے ہو!
- یاد رکھیں ، کھڑا کرنے کے ل you آپ کو تکلیف دینا کبھی بھی اس کے قابل نہیں ہے۔
طریقہ 2 اس کو چھپائیں جس کا انتظار کرتے ہو اسے گزرے
-
بیٹھو. جیسے جیسے آپ بیٹھیں گے ، آپ کی پتلون کے تانے بانے قدرتی طور پر آپ کی کمان کی سطح تک پہنچ جائیں گے اور آپ کی پتلون کے کھڑے ہونے اور اس کے درمیان فرق بتانا مشکل ہوجائے گا۔ جیسے ہی آپ بیٹھیں گے ، آپ اپنی ٹانگوں سے اپنی کمر کو چھپا سکیں گے۔ اپنی ٹانگیں ایک ساتھ لانے یا ان کو عبور کرنے سے ، اس تعمیر کو دیکھنا اور بھی مشکل ہوگا۔ یہ تکنیک آپ کو عضو تناسل کو خود ختم ہونے کیلئے کافی وقت دے سکتی ہے۔- جیسے جیسے آپ بیٹھیں گے ، آپ کو اپنے کھڑے ہونے کو چھپانے کے ل more اور بھی اختیارات دستیاب ہوں گے۔ اگر آپ کسی ٹیبل یا ڈیسک پر بیٹھ جاتے ہیں تو ، آپ نیچے اپنے عضو کو چھپانے کے قریب پہنچ سکتے ہیں۔ آپ اپنی رانوں پر بھی ہاتھ رکھ سکتے ہیں۔
-
اپنی کمر کو ڈھانپیں۔ اگر آپ کا کھڑا ہونا معدوم ہونا نہیں چاہتا ہے تو ، کچھ کر کے اپنے بچھڑے کے سامنے تھوڑا سا تھام کر وقت کی بچت کرنے کی کوشش کریں۔ اپنی رانوں کو کتاب ، اپنے لیپ ٹاپ یا کسی اخبار سے ڈھانپنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ کھڑے ہیں تو ، اپنے بیگ ، کریٹ ، کوٹ یا اخبار کو کمر پر رکھنے کی کوشش کریں۔- آپ جو بھی انتخاب کریں ، محتاط رہیں۔ ان اشیاء کو اپنے سامنے تھامے جیسے سب کچھ ٹھیک ہے۔ بصورت دیگر ، آپ محض اس علاقے کی طرف توجہ مبذول کر سکتے ہیں جسے آپ چھپانے کی کوشش کر رہے ہیں۔
-
اپنے عضو کو اپنے بیلٹ میں رکھیں۔ اگر آپ کا کھڑا غائب نہیں ہوتا ہے تو ، اسے اپنے ہاتھ سے جلدی اور احتیاط سے ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کریں۔ عضو تناسل کو سیدھے سیدھے کر کے اپنی بیلٹ کی سمت لے لیں۔ اس سے آپ اڑن کو کم نظر آنے کے ل the اڑن یا پتلون کی سیون کے ساتھ سیدھ میں رہ سکتے ہیں۔- محتاط رہیں اگر آپ کوئی قمیض یا ٹاپ پہنتے ہیں جو آپ کی پتلون کے اندر فٹ بیٹھتا ہے۔ اگر آپ گولی مارنے آئے تھے تو ، آپ اپنے عضو تناسل کو بے نقاب کرسکتے ہیں!
- جانئے کہ اگرچہ یہ تکنیک آپ کو اپنے عضو کو چھپانے میں مدد فراہم کرسکتی ہے ، لیکن تانے بانے کی وجہ سے رگڑ حقیقت میں آپ کو زیادہ پرجوش کرسکتا ہے۔
- کچھ مرد عضو تناسل کو ایک ران سے نیچے ٹکرانا پسند کرتے ہیں۔ یہ ذاتی ترجیح اور راحت کی بات ہے۔
طریقہ 3 اس کی گمشدگی میں جلدی کرنا
-
محسوس ہونے والی تکلیف کو دور کریں۔ آپ جس صورتحال میں ہیں اس پر منحصر ہے ، آپ کی کھڑی سخت پینٹ کے ذریعہ بڑھ سکتی ہے۔ خاموشی سے اپنی پتلون آرام کرنے کی کوشش کریں۔ کسی ٹیبل یا ڈیسک پر بیٹھ کر اپنے سیٹ بیلٹ کو کھولیں۔ اگر ضروری ہو تو ، ان بٹن یا مکھی کے حصے کو کالعدم کریں تاکہ آپ کے عضو کو "سانس لینے" کے ل more مزید جگہ دیں اور دباؤ کو دور کریں۔- جہاں ہو وہاں پر دھیان دو۔ ہوشیار رہو۔ آپ نہیں چاہتے ہیں کہ دوسروں کو یہ خیال ہو کہ آپ ایک فریب کار ہیں۔
- اگر آپ کو تھوڑی بہت قربت ہے تو ، آپ اپنے آپ کو (اپنے کپڑوں کے ذریعے) اپنے سرے پر ٹھنڈا سا کمپریس لگا کر اپنے آپ کو فارغ کرسکتے ہیں اور عضو کو غائب کرنے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔ اگر آپ پہلے ہی ٹھنڈے پانی کے تالاب یا ٹھنڈے جھیل میں تیر چکے ہیں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ عضو تناسل اور خصیص جسم کے اندر گرمی تلاش کرنے کے ل ret پیچھے ہٹ جاتے ہیں۔
-
گرم نہانے اور کچھ ورزش کرنے کی کوشش کریں۔ اگرچہ سرد غسل شاور اکثر گرم جنسی تعلقات کو "ٹھنڈا کرنے" کا ترجیحی طریقہ ہوتا ہے ، لیکن ایک گرم غسل دراصل آپ کو ایسا سکون بخش اور آرام دہ ماحول فراہم کرسکتا ہے جو آپ کے عضو کو زیادہ تیزی سے ختم کرسکے۔- ہلکی ورزش ، جیسے چلنا ، ٹہلنا یا سادہ یروبکس ورزشیں ، آپ کو بھی مشغول کرسکتی ہیں اور آپ کے جسم میں خون کو دوبارہ تقسیم کرسکتی ہیں۔
- ان متبادلات کو اکثر ابتدائی حل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تاکہ انبش کے کسی ممکنہ معاملے کو ختم کیا جاسکے جس کے دوران عضو تناسل کے جسم میں خون پھنس جاتا ہے۔ اگر آپ کے پاس عضو تناسل ہے جو بغیر کسی واضح وجہ کے چار گھنٹے سے زیادہ رہتا ہے تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ اگر اس کا جلد علاج نہ کیا جائے تو پریاپسم مستقل نقصان کا باعث بن سکتا ہے ، جس میں تکلیف بھی شامل ہے۔
-
پیشاب کرو۔ اس کو کھڑا کرنے میں آسانی سے کام کرنا آسان نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن پیشاب کرنے سے بعض اوقات کھڑا ہوجاتا ہے۔ پیشاب کی وجہ سے ایک خوشگوار احساس ہوتا ہے جس سے اون کے علاقے کو سکون ملتا ہے ، جو اس عضو کو کم "سخت" یا اس سے بھی کم "ضروری" بنا سکتا ہے۔- صبح سویرے جاگنا ہر عمر کے مردوں میں عام ہے۔ یہ شہوانی ، شہوت انگیز خوابوں کے بعد ہوسکتا ہے ، لیکن ضروری نہیں۔ کھڑا ہونے کے دوران پیشاب کی دشواری کے باوجود ، یہ جلدی جلدی روکنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔
-
مشت زنی. بہر حال ، کھڑا ہونے کو روکنے کا سب سے موثر حل یہ ہے کہ اسے اپنے فطری انجام تک پہنچائیں۔ کچھ بیماریوں کے علاوہ ، انزال تقریبا تمام معاملات میں عضو کو ختم کردے گا۔- براہ کرم اپنے آپ کو ان لوگوں کے ساتھ محتاط طور پر معافی مانگیں جن کے ساتھ آپ اپنے آپ کو ڈھونڈتے ہیں اور خود کو ایک نجی جگہ ڈھونڈتے ہیں: بیت الخلا ، بیڈروم ، کوئی ایسی جگہ جہاں آپ کو یقین ہے کہ کوئی بھی آپ کو پریشان نہیں کرے گا۔ آپ کو جو کرنا ہے وہ کریں ، پیچھے صاف کریں اور اپنے گروپ کے ساتھ واپس چلے جائیں ، اب آپ کو راحت مل گئی ہے۔
- عوام میں مشت زنی سے گریز کریں۔ اگر آپ اپنے آپ کو کسی عوامی جگہ پر کھڑے ہونے کے ساتھ ملتے ہیں تو ، آپ کو جو کرنا ہے اسے کرنے کے لئے ایک نسبتا private نجی جگہ تلاش کریں۔ تالے سے بیت الخلا ڈھونڈنے کی کوشش کریں ، جب تک کہ آپ زیادہ شور نہ مچا دیں اور خاموش رہیں۔ بہت ساری جگہوں پر عوام میں مشت زنی کرنا غیر قانونی ہے ، کیونکہ اگر آپ محتاط نہیں ہیں تو آپ دوسروں کو پریشان کرسکتے ہیں۔