مواد
ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے ل volunte ، رضاکار مصنفین نے ترمیم اور بہتری میں حصہ لیا۔جب مناسب طریقے سے پوزیشن میں ہوجائے تو ، ناک کی پٹیاں بہتر سانس لینے میں ، خرراٹی کو کم کرنے اور ناک کی بھیڑ کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ ناک کی پٹیوں کو ناک کے پروں کو تھوڑا سا اٹھا کر ناک کو کھولنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
مراحل
-
ہلکے صابن سے اپنی ناک دھوئے۔ اچھی طرح سے آپ کی ناک صاف کرنے سے آپ کی جلد سے تمام نجاست اور سیبم ختم ہوجائیں گے ، جو ناک کی ٹیپ کو بہتر طور پر آپ کی ناک پر عمل پیرا ہونے کا موقع فراہم کرے گا۔ -
اسے خشک کرنے کے لئے آہستہ سے اپنی ناک کو ایک تولیہ سے دبوچیں۔ -
حفاظتی فلم کو ناک کی پٹی کے چپکنے والے حصے کے پیچھے سے ہٹا دیں۔ -
اپنی ناک کے کنارے پار ٹیپ کو رکھیں ، جلد کے خلاف چپکنے والی پہلو۔ بینڈ ناک کے اوپر کے اوپر والے حصے پر رکھنا چاہئے۔ -
اس بات کو یقینی بنانے کیلئے ٹیپ کے سروں کو آہستہ سے نچوڑیں تاکہ چپکنے والی جلد سے چمٹا رہتا ہے۔ -
آہستہ سے اپنی انگلیوں کو ٹیپ کے ساتھ مسح کریں کہ آپ کی ناک میں کیا پکڑا ہوا ہے۔