مواد
اس مضمون کے شریک مصنف زورا ڈیگرینڈپری ، این ڈی ہیں۔ ڈاکٹر دیگرینڈپری واشنگٹن میں لائسنس یافتہ نیچروپیتھک ڈاکٹر ہیں۔ انہوں نے 2007 میں نیشنل یونیورسٹی آف نیچرل میڈیسن سے بطور ڈاکٹر میڈیسن گریجویشن کیا۔اس مضمون میں 20 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔
وسعت ایک اعلی حراستی کے ایک علاقے سے کم حراستی کے زون میں گیس ، مائعات اور سالڈ کے ذرات کی بے ترتیب اور بے ترتیب حرکت ہے۔ ضروری تیلوں کو بحفاظت چھوڑنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ وہ سردی کریں ، یعنی گرمی کا ذریعہ استعمال کیے بغیر۔ ضروری تیل سردی پھیلانے کے کئی طریقے ہیں۔
مراحل
طریقہ 3 میں سے 1:
بوتل میں سانس لیں
- 6 اپنے مدافعتی نظام یا نظام تنفس کو مستحکم کرنے کے لئے ایک نسخہ تیار کریں۔ اگر آپ کو کوئی قوت مدافعت یا سانس لینے میں دشواری ہے تو ، روزا ضروری تیل کی ایک قطرہ ، لونگ لوازمہ تیل کی ایک قطرہ ، یوکلپٹس لازمی تیل کی ایک قطرہ اور دار چینی ضروری تیل کی ایک قطرہ ملا دیں۔ متبادل کے طور پر ، آپ لیموں ضروری تیل کی ایک قطرہ ، یوکلپٹس لازمی تیل کی ایک قطرہ ، کالی مرچ ضروری تیل کی دو قطرہ اور دھنری ضروری تیل کی ایک قطرہ بھی ملا سکتے ہیں۔
- اگر آپ لیموں کے پھلوں کے بارے میں حساس ہیں تو ، برگیموٹ لازمی تیل کی ایک قطرہ ، پچولی ضروری تیل کی ایک قطرہ اور ڈیلانگ یلنگ ضروری تیل کی ایک قطرہ ملا دیں۔
مشورہ
- جس طرح بعض پودوں سے الرجک یا حساس ہونا ممکن ہے اسی طرح ان پودوں سے نکالی جانے والی مصنوعات جیسے ضروری تیل سے بھی الرجک یا حساس ہونا ممکن ہے۔ یہ رد عمل نہایت ہی کم ہوتے ہیں ، لیکن چونکہ ضروری تیل بہت مضبوط ہوتے ہیں (کیونکہ ان کی کثافت زیادہ ہوتی ہے) ، لہذا وہ اس طرح کے رد عمل کو متحرک کرسکتے ہیں۔ الرجی رد عمل کے کسی بھی خطرہ کو کم سے کم کرنے کے لئے ان تیلوں کے ساتھ براہ راست رابطے میں آنے سے گریز کریں۔
- ضروری تیل بہت مضبوط ہیں۔ اگر آپ ان کے ل too آپ کو بہت مضبوط سمجھتے ہیں تو انہیں بادام کے دو چمچوں میں ہلکا کریں۔
انتباہات
اشتہار "https://fr.m..com/index.php؟title=diffuser-essential-essential-woods&oldid=259287" سے حاصل ہوا