مواد
- مراحل
- حصہ 1 گلے لگانا شروع کریں
- حصہ 2 کسی دوست یا کنبہ کے ممبر سے گلے ملنا
- حصہ 3 گینگ بیگ اور شراکت دار
اچھی گلے ملنے کا پہلا قدم یہ جانتا ہے کہ اسے کب کرنا ہے۔ للکنا ہمیشہ مناسب نہیں ہوتا ہے ، لیکن جب کسی کو واقعی اس کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ اسے گلے لگا کر حیرت زدہ کر سکتے ہیں۔ اچھی گلے ملنے کے ل you ، آپ کو اپنے ساتھی کے لئے خیرمقدم اور گرم جگہ تیار کرنا ہوگی۔ اس کو راحت بخش ، پیار اور سپورٹ کرنے کا احساس دلائیں۔
مراحل
حصہ 1 گلے لگانا شروع کریں
-
کب پنگلنا ہے جانتے ہو۔ ایسے وقت ہیں جو گلے ملنے اور لمحوں کے ل appropriate مناسب ہوتے ہیں جب اپنے بازوؤں کو اپنے پاس رکھنا بہتر ہوتا ہے۔ شروع کرنے کے لئے ، یہ سمجھنا کہ آپ کسی کو گلے کیوں لگارہے ہیں ، شاید کسی اچھے دوست کو سلام کرنے ، روتے ہوئے کسی کو تسلی دینے یا اپنے پیارے یا اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے جذبات بانٹنے کے ل.۔ شنک جو بھی ہو ، ایک قدرے قدرے قدرے قدرے گلے لگنا چاہئے۔ گفتگو میں وقفے ، منتقلی یا چلتے ہوئے لمحے کا انتظار کریں۔ ان منظرناموں پر غور کریں:- بات چیت میں وقفہ کسی بھی وقت ہوسکتا ہے جب وقت ختم ہونے لگتا ہے۔ اگر آپ کسی کو اپنی باہوں میں نچوڑنا چاہتے ہیں تو آپ ان لمحوں سے لطف اٹھا سکتے ہیں۔ آپ کو الجھ جانے کی کوئی ضرورت نہیں ہے ، آپ کو شنک کی ضرورت کافی ہے۔ اس وقت کا گلے ملنا قدرتی ہوگا ،
- منتقلی ہر وہ چیز ہوتی ہے جو تعامل کو شروع کرتی ہے یا ختم کرتی ہے۔ جب آپ کسی دوست سے ملتے ہیں تو جب آپ اس سے ملتے ہیں یا جب وہ (یا وہ) آپ کو چھوڑ کر جاتا ہے تو آپ اپنے بازوؤں کو ہلا سکتے ہیں۔ کسی چیز کے آغاز یا اختتام کو نشان زد کرنا ،
- متحرک لمحہ وہ تجربہ ہے جس میں آپ اور دوسرا شخص (یا بہت سے) بہت ہی مضبوط جذبات کا شریک ہے۔ کسی دوست کو گہری اور جذباتی کہانی سنانے کے بعد اسے اپنے بازوئوں میں تھام لو۔ جب آپ (یا اس) نے اس (یا اس) کے چھوٹے دوست (ای) سے رشتہ طے کیا تھا تو اپنی بہن یا بھائی کی طرح ہی سلوک کریں۔ یہ جاننے کے لئے مشکل ہے کہ آپ کے لئے ایک لمحہ اہم رہا ہے اور اسے خوبصورتی میں ختم کریں
-
خیرمقدم ہوں۔ ایک محفوظ اور نرم ماحول بنائیں۔ اپنے بازوؤں کو کھولیں اور گرم مسکراتے رہنے کی کوشش کریں۔ اپنے بازوؤں سے لائے ہوئے شخص کو مدعو کرنے کے لئے اپنی جسمانی زبان ، اپنے چہرے کے تاثرات اور عام طور پر اپنے طرز عمل کا استعمال کریں۔ اس شخص کو صرف اس کی اہمیت کا احساس دلائیں۔ -
اس شخص کو دکھانے کے ل your اپنے بازو کھولیں جو آپ کو گلے لگانا چاہتے ہیں۔ آپ کی جسمانی زبان اس شخص کو بتائے کہ آپ کو کس چیز کا بوسہ لینا ہے۔ دعوت واضح کرنے کے لئے اس شخص سے رجوع کریں۔ اس شخص کو دیکھو جسے آپ آنکھوں میں چومنا چاہتے ہیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اتفاق کرتے ہیں کہ آپ اسے چومتے ہیں۔ اگر وہ شخص آپ کے کال کا جواب دینے کے لئے آپ کے پاس پہنچ جاتا ہے ، تو اس نے آپ کے گلے لگائے ہیں۔ گلے موڈ پر سوئچ کرنے کا یہی لمحہ ہے۔- ایک اشارے کا انتظار کریں۔ اگر آپ کو شبہات ہیں تو ، اس وقت تک انتظار کریں جب آپ اپنے بوسہ لینا چاہتے ہو وہ آپ کے ل reaching پہنچے۔ یہ ایک عمدہ حکمت عملی ہے ، لیکن آپ یہ بھی غور کرسکتے ہیں کہ اپنے آپ کو گلے لگا کر کسی کو کتنا خوشی دلائیں گے۔
- اگر وہ شخص آپ کے بازوؤں میں نہیں ہے تو پھر زبردستی نہ کریں۔ اپنے بازو نیچے کرو اور آہستہ آہستہ پیچھے ہٹنے کی کوشش کرو۔ چھوڑ دو۔
-
اپنی گلے کا اعلان کرنا یاد رکھیں۔ بتاو کیا میں تمہیں اپنی باہوں میں تھام سکتا ہوں؟ یا میں ابھی آپ کو اپنی بانہوں میں پکڑنا چاہتا ہوں. اگر آپ کو گلے لگانے میں پریشانی ہو یا آپ کو یہ لگتا ہے کہ جب آپ اچانک گھل پڑیں گے تو دوسرا شخص غیر آرام دہ محسوس کرسکتا ہے۔ اپنے ارادوں کو واضح طور پر ظاہر کرنے سے ، آپ فضا کو سکون بخش سکتے ہو اور ایسا ماحول بنا سکتے ہو جو آپ دونوں کے مطابق ہو۔- جاننا کب پوچھنا بیکار ہے۔ زیادہ تر معاملات میں ، آپ کو اشتہار دینے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ بوسہ لینا چاہتے ہیں ، خاص طور پر جب آپ اس شخص کو اچھی طرح سے جانتے ہوں یا اگر آپ نے ماضی میں خود کو گلے لگا لیا ہو۔ اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ اگر آپ اس طرح کرتے ہیں تو آپ کا گلے زیادہ قدرتی ہوگا۔
-
مخلص ہو۔ گلے سے کسی اور چیز کی توقع نہ کریں سوائے ایک گرم لمحے کو بانٹنے کے۔ گلے لگانے کا مطلب محبت دل اور خلوص خواہش کے ساتھ جکڑنے سے باہر ہوسکتا ہے تاکہ کوئی بہتر محسوس کرے ، ہم آپ کو دوست اور استقبال کرنے والے کے طور پر دیکھیں گے۔ اگر آپ کسی سے کچھ حاصل کرنے کے لئے گلے لگاتے ہیں ، تو وہ راحت محسوس نہیں کریں گے۔ -
اپنے منحنی خطوط وحدانی کا انداز طے کریں۔ اس کا انحصار آپ کی شخصیت اور اس شخص پر ہوگا جس کو آپ پھنسا رہے ہیں۔ کچھ لوگ معمولی خوف کے بغیر آپ کو گلے لگانے کے اہل ہیں: وہ اپنے بازو کھول دیتے ہیں اور ہر ایک سے ملتے ہیں جسے ان سے ملتے ہیں۔ یہاں تک کہ وہ لوگوں کی پرورش کرتے ہیں! دوسرے زیادہ لطیف اور اپنے نقطہ نظر سے کم عزم رکھتے ہیں: وہ دوستوں کے مابین ہونے والی سائیڈ گلے کے عادی ہوچکے ہیں۔ منحنی خطوط وحدانی کرنے والے مختلف افراد کو دیکھو اور فیصلہ کریں کہ کون سے ایک ایسی صورتحال کے لئے زیادہ مناسب معلوم ہوتا ہے۔- گلے: خود کو مکمل پریشانی میں ڈال دو۔ نچوڑ اور مہربان ہو. اپنے ساتھی کے سینے یا کندھے پر اپنا سر رکھیں۔ آسانی سے اپنی محبت کا مظاہرہ کریں۔
- ضمنی گلے ملنا: یہ نقطہ نظر زیادہ لطیف اور کم پرعزم ہے۔ اپنے آپ کو کسی کے پاس رکھیں اور بازو پھیلائیں۔ اپنے بازو کو اس کے کندھے پر پھسلائیں (اگر آپ پتلی ہیں) یا اس کی پیٹھ کو ، اس کے بازو کے نیچے (اگر آپ پتلی ہیں)۔ اپنے ساتھی کی طرح اسی سمت دیکھیں ، اپنے کندھے کو آہستہ سے نچوڑیں اور صحیح وقت پر جانے دیں۔
- بھائیوں کے درمیان کوٹھے کی جگہ: یہ دوستوں کے درمیان ایک عام گلے ہے جس کی خصوصیت بہت زیادہ رابطہ کے بغیر فوری گلے ملتی ہے۔ اپنی گدی کو اچھی طرح سے پیچھے رکھیں ، آگے جھکیں اور اپنے دوست کے پچھلے حصے میں ایک سے تین بار ٹیپ کریں۔ آگے جھکنے کی کوشش کریں اور ایک بازو اور تیز حرکت سے پیٹھ میں تھپکنے کیلئے مصافحہ شروع کریں۔
حصہ 2 کسی دوست یا کنبہ کے ممبر سے گلے ملنا
-
پیار سے گلے ملیں۔ اگر آپ کسی کو افلاطون کے طریقے سے گلے لگاتے ہیں تو آپ کو بہت آگے یا بہت پیچھے رہنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ مقصد یہ ہے کہ کسی کو یہ دکھائے کہ آپ کو کتنا اچھا لگتا ہے ، لہذا اچھی گلے لگائیں۔ صحیح لمحے کا انتظار کریں ، پھر اپنے بازو کو شخص کے گرد گھیر لیں اور انہیں قریب رکھیں۔- زیادہ تر لوگ اچھے گلے ملتے ہیں۔ اگر آپ کا گلے خلوص اور راحت بخش ہے تو ، لوگ اس کو محسوس کریں گے۔ اپنی محبت بانٹنے میں مت ڈرو!
- یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کسی کو تسلی دینے کے ل h گلے لگاتے ہو۔ جتنا آپ پیار کریں گے ، آپ کے ساتھی کو آپ کے گلے لگانے میں محبت کا احساس ہوگا۔
-
لوگوں کو بری طرح آرام سے نہ رکھنے کی کوشش کریں۔ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کو بہت دور تک کسی پلوٹو گلے کو نہیں لانا چاہئے۔ شخص کو تکلیف دینے یا گھٹن دینے کی جگہ پر نچوڑیں۔ مباشرت یا حساس حصوں کو مت چھونا جب تک کہ آپ جس شخص کا بوسہ لے وہ آپ کو اجازت نہ دے۔ اپنے منہ کو اس کے قریب نہ رکھیں ، کانوں میں بہت سخت سانس نہ لیں یا پیر کی انگلیوں پر قدم نہ رکھیں۔ اپنی عقل سے استفادہ کریں اور اگر اس شخص کو تکلیف محسوس ہو تو اپنے نقطہ نظر کو کم کریں۔ -
گھر والے کو گلے لگائیں۔ آپ کو اس کے بارے میں زیادہ سوچنا نہیں چاہئے۔ یہاں مقصد یہ ہے کہ ایک سادہ اور عمومی محبت کا مظاہرہ کریں ، چاہے آپ واقعی اس شخص کو پسند نہ کریں۔ آپ کو زیادہ سختی نہیں کرنی چاہئے ، یہاں تک کہ اگر ٹھوس منحنی خطوط (مضبوطی اور استحکام دونوں میں) زیادہ پیار دکھاتے ہیں۔ اس شخص کے اوپری پچھلے حصے پر جلدی سے اپنا ہاتھ پھیریں جس کو آپ بوسہ دیتے ہیں اور جب آپ جانے دیتے ہیں تو مسکراتے ہیں- خاندان میں عورت کو گلے لگانے کے لئے جزوی طور پر ایک جیسا ہونا چاہئے۔ اپنی ماں کے ساتھ بھی ایسا ہی کرو جیسے آپ اپنی بہن یا دادی کے ساتھ کرتے ہو۔ مردوں کے لئے ، یہ شنک پر منحصر ہے اور کون ہے۔ اگر آپ مرد ہیں تو ، کچھ مرد ترجیح دیتے ہیں کہ آپ ان کا ہاتھ ہلا دیں۔
- یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ آپ کے گھر والے کیسے ایک دوسرے کو گلے لگاتے ہیں۔ کچھ خاندان گلے لگاتے ہیں جب کہ دوسروں کا جسمانی رابطہ ممکن ہوتا ہے۔ یہ دیکھو کہ دوسرے کنبہ کے افراد آپس میں کیسے برتاؤ کرتے ہیں ، پھر اپنے آپ کو اسی طرح قرض دیں تاکہ انہیں اطمینان ہو۔
-
طوالت سے نہ گھبرائیں۔ اگر آپ گلے کو تیز اور لطف دیتے ہیں تو ، آپ کو کچھ سیکنڈ کے بعد جانے دے سکتے ہیں۔ تاہم ، اگر اس لمحے کو طویل گلے کی ضرورت ہو تو ، شرمندہ نہ ہوں۔ کسی کو ٹھیک کرنے کی طرح ، لمبی گلے ملنا ایک مضبوط اور مباشرت کا تجربہ ہوسکتا ہے۔ کسی کے قریب جانے کا یہ ایک عمدہ طریقہ ہوسکتا ہے۔ آپ دیکھیں گے کہ تھوڑی دیر کے بعد ، آپ محض انعقاد کے احساس سے لطف اندوز ہونے کے لئے اس شخص کے بازوؤں میں پھسل سکتے ہیں۔ -
کسی دوست کو گلے لگاؤ۔ گلے کی گہرائی اور مدت شنک پر منحصر ہے: آپ اس شخص کے کتنے قریب ہیں ، آپ اسے گلے کیوں لگاتے ہیں اور ابھی آپ کا موڈ کیا ہے؟ گلے سے لگنے والی توقعات اس پر بھی مختلف ہوسکتی ہیں کہ آپ جس شخص کو بوسہ دینا چاہتے ہیں وہ عورت ہے یا مرد۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ پیار اور مخلص ہیں۔ آپ کے گلے سے اپنے دوست کو یہ بتانے کی ضرورت ہے کہ آپ اسے کتنا پسند کرتے ہیں۔- لڑکیوں کے گلے ملیں: آنکھیں بند کریں اور سوچیں کہ آپ اپنی گرل فرینڈ کی کتنی تعریف کرتے ہیں۔ اپنی پسند سے زیادہ نچوڑ لیں ، لیکن محتاط رہیں کہ اپنے دوست کو اسکواش نہ کریں۔ اسے کندھوں پر تھپکنے سے پرہیز کریں۔ کچھ لڑکیوں کو لگتا ہے کہ آپ ان کو پسند نہیں کریں گے اگر آپ ان کو پیٹھ پر تھپتھپاتے ہیں کہ گلے کو گلے میں نہیں لاتے ہیں۔
- لڑکوں کے مابین کشمکش: مضبوطی سے بوسہ دو اور اپنے آپ کو اوپری پیٹھ یا کندھوں پر تھپتھپائیں۔ اگر آپ جذباتی وقت گزار رہے ہیں تو ، تھوڑا سا منحنی خطوط و ضبط کریں اور پیٹھ پر تھپکی نہ دیں۔ اپنے چومنے والوں پر دھیان دیں: کچھ لڑکے لڑکوں کے مابین گلے مل کر راحت محسوس نہیں کرتے ہیں ، جبکہ دوسروں کو یہ شرمندگی محسوس نہیں ہوتی ہے۔
حصہ 3 گینگ بیگ اور شراکت دار
-
اسے فطری اور متفقہ بنائیں۔ اس سے پہلے کہ آپ پلاٹنگک فریم سے نکلنے والی گلے ملیں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس شخص کو آپ کے چھونے سے کوئی اعتراض نہیں ہے۔ آپ کے ساتھی کو لازمی طور پر متفق ہونا چاہئے اور رومانٹک یا جنسی حرکت میں تربیت دینے کے لئے تیار رہنا چاہئے۔ اگر آپ کو شکوک و شبہات ہیں تو ، اس کی رائے پوچھنے میں سنکوچ نہ کریں۔ جتنا آپ اپنے ساتھی سے راحت محسوس کریں گے ، اتنا ہی آپ جان سکیں گے کہ وہ کتنا آرام دہ محسوس کرتی ہے۔ -
لمحہ کافی ہو۔ آپ کسی بہت سے وجوہات کی بنا پر کچلنے والے یا ساتھی سے پیار کرسکتے ہیں جو آپ کسی اور کے ساتھ کرتے ہیں ، لیکن گلے کے پیچھے گہرے جذبات ہوسکتے ہیں اور کم سے کم جنسی تناؤ بھی ہوسکتا ہے۔ جب آپ کو پیار کی روانی محسوس ہو یا محض سلام کرنے کے لئے یا جب آپ جذبہ کی چنگاری کو متحرک کرنا چاہتے ہو تو اپنے ساتھی کو گلے لگائیں۔- گلے ملنے کا ایک زبردست طریقہ یہ ہوسکتا ہے کہ آپ دونوں ایک لمحہ بھی شیئر کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے اسے ابھی اپنا شوق بتایا ہو ، آپ کی آنکھیں مل گئیں یا آج آپ کو ایک خاص محبت کا احساس ہو۔
-
اسے مباشرت بنائیں۔ اگر آپ کا ساتھی اسے رکھتا ہے تو ، آپ گلے لگانے کو قدرے گہرا بنا سکتے ہیں۔ اسے تھوڑا سا نچوڑیں اور آہستہ سے اس کی پیٹھ کو اپنے ہاتھوں سے ماریں۔ اس کو گردن یا پیشانی پر بوسہ دو اور اس کی پیٹھ کو دبانے میں مزے کرنے کے بارے میں سوچو۔ اپنی گردن کے پچھلے حصے میں بالوں سے کھیلیں اور اپنے سر کو اس کے سینے کی طرف دھکیلیں۔ جتنا آپ کسی کے ساتھ راحت محسوس کریں گے ، آپ کے لئے اپنا پیار اور گلے ملنا اتنا ہی آسان ہوگا۔ -
جنس کے روایتی کردار جانتے ہیں۔ خود ہی رہو ، لیکن یہ جاننا اچھا ہے کہ عورت یا مرد کے لئے کس انداز سے گلے ملتے ہیں۔ ان کرداروں سے آگاہ رہیں اور فیصلہ کریں کہ آپ جس شخص کو بوسہ دے رہے ہیں اس سے اپنا تعارف کیسے کریں گے۔ آپ کو ان ماڈلز کو قبول کرنے اور مسترد کرنے کے درمیان انتخاب ہے۔ پیوند کے ل no کوئی صحیح راستہ نہیں ہے۔- روایتی طور پر زیادہ مذکر کا کردار ادا کرنے کے لئے: اپنے ساتھی کو کمر سے بوسہ دو ، تاکہ آپ کے ہاتھ اس کی پیٹھ کے کھوکھلے میں مل جائیں۔ انہیں صرف چند سیکنڈ کے لئے اس پوزیشن میں رکھیں اور اس کے بعد ایک بار جاری کریں۔ الگ ہوتے ہی اپنی آنکھوں میں دیکھیں ، پھر قدرتی طور پر اپنی گفتگو جاری رکھیں۔
- روایتی طور پر خواتین کا کردار ادا کرنے کے لئے: اپنے ساتھی کی گردن اور کندھوں کے گرد بازو رکھو۔ اس کے خلاف اپنے سینے کو ہلکے سے دبائیں۔ جلدی جانے دو۔ تاہم ، اپنے ساتھی کی کمر کے گرد بازو ڈالنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
-
حیرت سے گلے لگائیں۔ اگر کوئی واقعی آپ کے ساتھ راحت محسوس کرتا ہے تو ، حیرت سے ان کو گلے لگانے کی کوشش کریں۔ کسی چیز پر کام کرنے کے لئے کھڑے ہوتے ہوئے اپنی عورت کو پیچھے سے لے جائیں ، اپنے آدمی کو بازوؤں میں لے کر رکھیں جب وہ دور سے کھویا ہوا نظر آتا ہے۔ حیرت سے ملنے والا گلا جارحانہ یا اچانک نہیں ہونا چاہئے ، یہ صرف یہ بتانا ہے کہ آپ اس شخص کے ساتھ کتنا راحت محسوس کرتے ہیں۔- اگر آپ مضحکہ خیز ہیں تو ، یہ کہتے ہوئے اس کی آنکھیں ڈھانپنے کی کوشش کریں اندازہ کریں کہ یہ کون ہے! یاد رکھیں کہ ہر شخص حیرت کو پسند نہیں کرتا ہے ، خاص کر جب آنکھیں شامل ہوں۔ تو اپنی عقل کو استعمال کریں۔