مواد
اس آرٹیکل میں: ایک نرمی والی پیسٹ لگائیں اپنے پیروں کو بھیگنے کے لP رات کے 8 حوالوں کے دوران علاج معالجہ پیش کریں
اگر سردیوں میں خشک ہوا آپ کو تکلیف پہنچاتی ہے یا آپ کھڑے ہونے میں بہت زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں تو ، آپ کے نیچے پیروں کی جلد مردہ ہوسکتی ہے۔ خوش قسمتی سے ، آپ مختلف طریقوں کا استعمال کرکے اسے ختم کرسکتے ہیں۔ زیادہ تر علاج کے ل you ، آپ کو اپنے پیروں کی جلد کو نرم کرنا چاہئے اور پھر اسے پاؤں کے برش یا پومائس سے رگڑنا چاہئے۔ آپ پریشان کیلے ، دلیا کا پیسٹ ، سرکہ ، لیموں کا رس یا پیٹرو لٹم جیسے پروڈکٹ استعمال کرسکتے ہیں تاکہ ان پریشان کن مردہ جلد کو ختم کیا جاسکے۔
مراحل
طریقہ 1 نرمی کا پیسٹ لگائیں
- کیلے کو کچل دیں۔ اپنے پاؤں کے تلووں پر میشڈ آلو لگائیں۔ جہاں تک ممکن ہو سکے کیلے کا استعمال کریں ، تقریبا اس مقام تک کہ جہاں کھانا بہت بوڑھا ہے۔ ایک پیالے میں ایک یا دو کیلے ڈالیں اور انہیں کانٹے یا کیستل سے کچل دیں یہاں تک کہ آپ کو ہموار پیسٹ مل جائے۔ اپنے پیروں پر لگائیں اور اپنے پیروں کو دھلانے سے پہلے اسے 20 منٹ تک بیٹھیں۔
- ہوشیار رہیں کہ اپنے پیروں کو فرش یا فرنیچر پر نہ رکھیں۔ انہیں 20 منٹ تک فوٹسٹ پر رکھنے کی کوشش کریں۔ یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ خالص کو عمل کرنے کی اجازت دینے کے بعد آپ کے پاس پانی کا ایک چھوٹا سا بیسن آسانی سے کللا کرنے کے قابل ہوجائے۔
-
ایک exfoliating ماسک بنائیں. ایک چمچ لیموں کا رس (تقریبا آدھا لیموں) ، دو کھانے کے چمچ زیتون کا تیل اور دو کھانے کے چمچ پوری چینی مکس کریں۔ ایک پیسٹ حاصل کرنے کے لئے ان کو اچھی طرح مکس کریں۔ اسے 2 یا 3 منٹ تک مالش کرکے اپنے پیروں پر لگائیں پھر اپنے پاؤں کللا کرنے سے پہلے 15 منٹ تک بیٹھیں۔- اپنے پیروں کے تلووں کو نرم رکھنے کے ل a ، ہفتے میں ایک بار یہ علاج کریں۔
- آرام دہ اور پرسکون نشست پر بیٹھیں اور گندی سطحوں سے بچنے کے ل something کسی چیز پر قدم رکھیں جبکہ آپ سکرب کو آرام دیں۔
-
اسپرین لگائیں۔ پانچ یا چھ ایسپرین گولیوں کو ایک مارٹر کے ساتھ ایک مارٹر میں بغیر پودے پیس لیں۔ اگر آپ کے پاس مارٹر اور کیسٹل نہیں ہے تو ، پلاسٹک کا ایک چھوٹا سا بیگ استعمال کریں جس میں سلائیڈنگ بندش اور چمچ کے پچھلے حصے ہوں۔ پاؤڈر کو ایک پیالے میں ڈالیں اور آدھا چمچ پانی اور آدھا چائے کا چمچ لیموں کا عرق ڈالیں۔ مصنوعات کو ملائیں اور اپنے پیروں کے تلووں پر پیسٹ لگائیں۔ اسے تقریبا ten دس منٹ بیٹھنے دیں پھر اپنے پاؤں کللا کریں۔- یہ ممکن ہے کہ مرکب بہہ جائے۔ آٹا کو جگہ پر رکھنے کے ل You آپ ہر پیر کے گرد گرم تولیہ لپیٹ سکتے ہیں۔
- اپنے پیروں کو کللا دینے کے بعد ، آپ مردہ جلد کو دور کرنے کے لئے انھیں پومائس پتھر سے آہستہ سے رگڑ سکتے ہیں۔
طریقہ 2 اس کے پیر بھگو دیں
-
پاؤں نہانے ان کو گرم پانی میں بھگو دیں اور انہیں رگڑیں۔ ایک آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ مردہ جلد کو نرم کرنے کے ل your اپنے پیروں کو لمبی حد تک بھگو دیں تاکہ آپ اسے برش یا پومائس سے دور کرسکیں۔ اپنے پیروں کو مکمل طور پر ڈوبنے کے ل a ایک گہرا پانی یا پانی کا ایک چھوٹا سا بیسن بھریں اور انہیں 20 منٹ تک لینا دیں۔ پھر مردہ جلد کو دور کرنے کے لئے انہیں آہستہ سے رگڑیں۔- انہیں نرمی سے رگڑنے کا مشورہ دیا جاتا ہے ، کیونکہ اگر آپ بہت زیادہ نئی جلد کو بے نقاب کرتے ہیں تو آپ خود کو تکلیف پہنچائیں گے۔ ایک وقت میں مردہ جلد کی تھوڑی مقدار نکالیں اور کئی دنوں میں اس عمل کو دہرائیں۔
-
لیموں کا رس استعمال کریں۔ ایک چھوٹی سی پیالی میں اپنے پیروں کے تلووں کو ڈھانپنے کے لئے کافی ڈالو۔ اگر آپ کے پاس کافی رس نہیں ہے تو ، آپ اسے اسی مقدار میں گدلے پانی میں گھٹا سکتے ہیں۔ اپنے پیروں کو 10 منٹ تک مائع میں بھگو دیں پھر انھیں کللا کریں اور آہستہ سے خشک کریں۔- خالص لیموں کا رس آپ کے پیروں پر اس سے کہیں زیادہ مضبوط کارروائی کرے گا اگر آپ اسے کمزور کردیں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پیروں پر گھاووں یا کھلے زخموں کی کمی نہیں ہے ، کیونکہ اگرکوئی بھی ہوتا ہے تو ، تیزابی لیموں کا رس انہیں جلا دے گا۔
-
ایپسوم نمک آزمائیں۔ آدھے فٹ یا تھوڑا سا گرم یا تھوڑا سا گرم پانی کا بیسن بھریں اور آدھا گلاس ایپسوم نمک ڈالیں۔ اپنے پیروں کو 10 منٹ تک مائع میں بھگویں پھر انھیں پومیس پتھر سے آہستہ سے رگڑیں تاکہ مردہ جلد کو ختم کریں جس سے غسل میں نرمی آئی ہے۔- زیادہ سے زیادہ تاثیر کے ل every ، اپنے پیروں کو دوبارہ خشک ہونے سے بچنے کے ل every ، ہر 2 سے 3 دن میں یہ علاج کریں۔ واقعی اثرات کو دیکھنے کے ل several اسے کئی بار دہرانا ضروری ہے۔
-
سرکہ لگائیں۔ سفید سرکہ اور سائڈر سرکہ کی کمی کی وجہ سے یہ مصنوعات مردہ جلد کو دور کرنے کے لئے مثالی بناتی ہیں۔ پیر کے دن یا ایک چھوٹا پلاسٹک بیسن میں برابر مقدار میں سرکہ اور ہلکا سا گرم پانی ملائیں۔ بہترین نتائج کے ل your ، اپنے پیروں کو پومیس پتھر سے آہستہ سے رگڑنے سے پہلے 45 منٹ حل میں بھگو دیں۔- آپ انہیں تقریبا 5 منٹ تک مائع میں بھگو سکتے ہیں پھر انہیں خالص سائڈر سرکہ میں 15 منٹ کے ل. بھگو دیں۔ یہ طریقہ صرف کمزور سرکہ کے استعمال سے کہیں زیادہ طاقت ور ہوگا۔
طریقہ 3 راتوں رات ایک علاج کرو
-
پیرافین موم لگائیں۔ جلد کو نمی بخشنے کے ل beauty یہ اکثر خوبصورتی کی مصنوعات میں موجود ہوتا ہے۔ اسے مائکروویو سے محفوظ کٹوری میں گرم کریں اور اسے احتیاط سے کسی پلیٹ میں ڈالیں یا آپ کے پاؤں کو ایڈجسٹ کرنے کے ل enough اتنی بڑی ڈش رکھیں۔ احتیاط سے ہر پیر کو موم میں رکھیں۔ جب تک یہ سخت نہ ہوجائے انتظار کریں اور پھر موزے رکھیں۔ رات بھر پروڈکٹ کو اپنے پیروں پر رکھیں اور اگلی صبح اسے اتار دیں۔- عین مطابق رقم کا انحصار آپ کے پیروں کے سائز پر ہے۔ آدھا گلاس پیرافین موم کا استعمال کرکے شروع کریں۔ اگر کافی نہیں ہے تو ، اگلی بار اسے تھوڑا سا گرم کریں۔
- جب اگلی صبح آپ موم کو اتاریں تو ، اسے کوڑے دان میں پھینک دیں اور قالین پر گرنے سے بچنے کی کوشش کریں۔
- اگر آپ اپنی جرابوں کو گندا نہیں کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ خاص طور پر اس طرح کے علاج کے ل made تیار کردہ موزے خرید سکتے ہیں۔
-
ویسلن اور چونے کا استعمال کریں۔ ایک چمچ پیٹرو لٹم اور دو یا تین قطرے لیموں کا رس ملا کر ایک مرکب میں ملا دیں۔ رات کو سونے سے پہلے اس مرکب سے اپنے پیروں کو آہستہ سے مساج کریں اور رات کے وقت آپ کی چادروں پر بٹ جانے سے بچنے کے لئے موزے پہنیں۔- اگر آپ کئی بار علاج کو دہرانے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، آپ اس مقصد کے ل one ایک یا دو جوڑے جرابوں کو محفوظ رکھ سکتے ہیں۔
- آپ چونے کے جوس کو لیموں کے رس سے تبدیل کرسکتے ہیں۔ دونوں مصنوعات تیزابی ہیں ، جو ان کو مردہ جلد کو ختم کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔
-
ایک سکون ماسک بنائیں۔ بلینڈر میں چار کھانے کے چمچ دلیا کو پیس لیں جب تک کہ آپ کو عمدہ ، یکساں پاؤڈر نہ مل جائے۔ عمل کو چار سوادج سوپ کے چمچوں سے دہرائیں۔دونوں پاؤڈروں کو ایک پیالے میں ڈالیں اور دو کھانے کے چمچ شہد اور تین کھانے کے چمچ فوڈ گریڈ کوکو مکھن ڈالیں۔ ایک چپچپا پیسٹ حاصل کرنے کے لئے اجزاء کو اچھی طرح مکس کریں۔ اسے اپنے پیروں پر لگائیں اور سونے سے پہلے موزوں پر رکھیں۔ اگلی صبح ، ماسک کی باقیات کو دور کرنے کے لئے اپنے پاؤں کللا کریں۔- آپ اپنے پیروں کو نرم کرنے اور مردہ جلد کو آہستہ آہستہ ختم کرنے کے لئے ہفتے میں ایک یا دو بار یہ علاج کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کے پاس بلینڈر نہیں ہے تو ، آپ لیوینڈر اور بادام کو پلاسٹک کے تھیلے میں ڈال سکتے ہیں اور پیسنے کے ل them انہیں ایک مالٹے سے مار سکتے ہیں۔ ان کو ہر ممکن حد تک ٹھیک کرنے کا طریقہ تلاش کریں۔
- یہ ممکن ہے کہ یہ علاج پہلی بار تمام مردہ جلد کو ختم نہ کرے۔ اگر آپ کی مردہ جلد بہت زیادہ ہے تو ، ہر چیز کو ختم کرنے کے ل once عمل کو ایک یا دو بار دہرانا ضروری ہے۔
- مشورہ دیا جاتا ہے کہ نئی حساس جلد کو بے نقاب کرکے اپنے پیروں کو زیادہ نازک بنانے سے بچنے کے ل same ایک ساتھ بیک وقت سب کی بجائے مردہ جلد کو آہستہ آہستہ ختم کردیں۔