مواد
اس مضمون میں: کیلے سے دودھ بنانا مختلف قسم کی بنائیں
اپنے تمام مشروبات میں کیلا کیوں نہیں شامل کریں؟ ٹھیک ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کیلے کے پرستار نہیں ہیں ، تو آپ کیلے کے دودھ کی چمکتی اور مدھر نظر کی تعریف کریں گے۔ چونکہ کیلے پینے میں ایک کریمی عرق ڈالتا ہے ، لہذا آپ نسخے میں کچھ ڈمنڈے والا دودھ استعمال کرسکتے ہیں ، لیکن حاصل کریں کھیر موٹی اور ویگن
مراحل
حصہ 1 کیلے سے دودھ بنانا
-
کیلے کاٹ دیں۔ درمیانے پیلے یا بھوری رنگ کے پکے کیلے کا انتخاب کریں۔ اگر آپ کا بلینڈر طاقتور ہے تو آپ کو کیلے کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔- غیر طاقتور بلینڈر کے لئے ، کیلے کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں ، یا کانٹے کا استعمال کرکے آٹا بنائیں۔
- طاقتور بلینڈر کے لئے صرف کیلے کا ٹکڑا ڈالیں۔
- فوڈ پروسیسر کے ل the ، کیلے کو 3 میں کاٹ دیں۔
-
کیلے کو منجمد کریں (اختیاری) اگر آپ کے پاس وقت ہے تو ، کریمیر ، آئس کولڈ ڈرنک حاصل کرنے کے لئے پہلے ہی کٹے ہوئے کیلے کو منجمد کریں۔ بصورت دیگر ، اگلے مرحلے پر جائیں۔ -
کیلے اور آئس کیوب کو ایک بلینڈر میں ملا دیں۔ کیلے کو بلینڈر میں ڈالیں ، پھر پسے ہوئے آئس کیوب کے تقریبا½ ½-120 گلاس (120 سے 180 ملی) شامل کریں۔- اگر آپ پہلے کیلے منجمد کر چکے ہیں ، یا کولڈ ڈرنک نہیں چاہتے ہیں تو ، آپ آئس کیوب کے بغیر بھی کرسکتے ہیں۔
- آئس کیوبس سے پرہیز کریں ، کیونکہ وہ اختلاط کے دوران مشروبات میں گھل مل جانے میں وقت لگیں گے ، اور اگر یہ کافی طاقتور نہیں ہے تو مکسر کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
-
دودھ ، دودھ کا متبادل یا پانی شامل کریں۔ تقریبا milk ٹھوس اجزاء کی بلندی تک پہنچنے کے لئے بلینڈر میں دودھ ڈالیں یا آپ کا پسندیدہ دودھ ڈالیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ پانی ڈالیں تو ، یہ اختلاط کے بعد کریمی ہوجائے گا۔- اگر آپ قطعی پیمائش کو ترجیح دیتے ہیں تو ، دو گلاس (250 ملی) مائع سے شروع کریں۔ اختلاط کے بعد ، اس وقت تک گلاس (120 ملی) شامل کریں جب تک کہ آپ اپنی مستقل مزاجی تک نہ پہنچ سکیں۔
- آپ کسی بھی قسم کا دودھ استعمال کرسکتے ہیں۔
-
ملائیں. اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ تمام اجزا یکساں طور پر اکٹھے نہ ہوجائیں۔ آپ کے مکسر کی طاقت کے لحاظ سے 1 سے 3 منٹ لگیں گے۔- ہلکے پینے کی مستقل مزاجی بنانے کے لئے زیادہ مائع کے ساتھ ملائیں۔
- موٹی مستقل مزاجی کے ل more زیادہ آئس کیوب کے ساتھ ملائیں۔
-
سویٹنر (اختیاری) شامل کریں۔ زیادہ تر لوگ تھوڑی سی چینی ، شہد یا دیگر میٹھا ڈالنا پسند کرتے ہیں۔ ایک چمچ شامل کریں ، مکس کریں ، پھر ذائقہ لیں۔ دہرائیں جب تک کہ آپ اپنی پسند کا ذائقہ حاصل نہ کریں۔- اگر آپ ویگن ڈرنک کی خدمت کرتے ہیں تو ، یاد رکھیں کہ ویگن شہد نہیں کھاتے ہیں۔
-
کی خدمت کرو. ایک بڑے گلاس میں مشروب کو گھنے بھوسے کے ساتھ پیش کریں۔ آپ اسے اناج ، دلیہ یا پھلوں کے ساتھ بھی کھا سکتے ہیں۔
حصہ 2 تغیرات بنانا
-
میٹھی مشروب تیار کریں۔ بھرپور ، میٹھے مشروبات کے لئے درج ذیل میں سے کچھ یا تمام اجزاء شامل کریں:- intense زیادہ شدید ذائقہ کے لئے کھانے کا چمچ (1.25 ملی لیٹر) ونیلا نچوڑ
- ایک امیر ذائقہ کے لئے ایک چھوٹا سا مکھن
- کیلے کا دودھ بنانے کے لئے وینیلا آئس کریم کا سکوپ
- ایک مٹھی بھر چاکلیٹ شربت
- ایک میٹھا اور بھرپور قدرتی ذائقہ کے لئے چینی کی جگہ پر کئی تاریخیں
-
کچھ جئ کے ساتھ مشروبات کو گاڑھا بنادیں۔ آپ کچی دلیا کا استعمال کرتے ہوئے صحت مند مشروب اور کریمی اور موٹی عرق حاصل کرسکتے ہیں۔ -
مصالحہ شامل کریں۔ الائچی پاؤڈر ، دار چینی ، اور / یا جائفل کے ساتھ مشروب چھڑکیں۔ -
مشروبات کو صحت مند ہموار کے ساتھ جوڑیں۔ اگر آپ سبز رنگ کی چیزیں پسند کرتے ہیں تو ، دونوں مشروبات کو اکٹھا کریں۔ کیلے ہموار کو گھنے اور کریمی ہونے کی اجازت دے گا ، اور سبز پتے وٹامن اور غذائی اجزاء فراہم کریں گے۔ -
تازہ پھل شامل کریں. کیلے کا دودھ پہلے ہی پھلوں کی ہموار ہے۔ تازہ آم ، لانا اور کینٹالپ شامل کرکے اشنکٹبندیی تھیم کو بڑھاؤ۔ نمی رکھنے کے لئے زیادہ دودھ یا ایک چمچ دہی ڈالیں۔
- ایک مکسر
- ایک چھری
- کامل ذائقہ حاصل کرنے کے لئے مختلف مقدار میں اجزاء کے ساتھ تجربہ کریں۔ کچھ لوگ کافی کیلے کے ساتھ گھنے خواہش کو ترجیح دیتے ہیں۔
- مشروبات کو کسی فریٹ فریٹ میں رکھو۔ بہتر ذائقہ اور رنگ برقرار رکھنے کے لئے آٹھ گھنٹوں کے اندر اندر پیو. اگر مشروبات اب یکساں نہیں ہیں تو ، اسے ہلائیں یا اس کو اور بھی تیز کرنے کے ل stir ہلچل مچائیں۔
- سبز کیلے کم سوادج اور کم کریمی والے ہیں۔
- کیلے کا دودھ ایسی ترکیب کے لئے استعمال کرنے کی کوشش نہ کریں جس میں باقاعدگی سے دودھ کی ضرورت ہو۔