مواد
- مراحل
- حصہ 1 اپنے نوعمر بچے کے ساتھ موثر انداز میں بات چیت کرنا
- حصہ 2 طرز عمل کے اصول طے کرنا
- حصہ 3 نظم و ضبط کے صحیح اصول طے کریں
- حصہ 4 مدد کے لئے دعا گو ہیں
نوجوان کی پرورش کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ سائنسی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ نوعمروں کے بہت سے والدین دائمی دباؤ اور یہاں تک کہ ذہنی بیماری جیسے ذہنی دباؤ کا شکار ہوسکتے ہیں۔ خوش قسمتی سے ، مایوسی کی کوئی وجہ نہیں ہے کیونکہ ایک مشکل نوجوان کو سنبھالنے کے بہت سے طریقے ہیں۔
مراحل
حصہ 1 اپنے نوعمر بچے کے ساتھ موثر انداز میں بات چیت کرنا
-
ہمدرد اور پیمانہ ہو۔ اپنے آپ کو اپنے بچے کے جوتوں میں ڈالیں ، لیکن جذبات سے بے وقوف نہ بنو۔- آپ کے بچے کو کیا محسوس ہوسکتا ہے اس کو سمجھنے کی کوشش کرکے ہمیشہ مشکل حالات سے نمٹیں۔ اگر آپ اس کے جذبات کو دھیان میں نہیں رکھیں گے تو وہ رد rejected محسوس کرے گا۔
- ہمدردی کا مظاہرہ کرنے کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کو دخل اندازی کرنی پڑے۔ آپ کا بچہ آپ کو عقل کی آواز کے طور پر سمجھے۔ جذبات یا آپ کو آپ کو صاف سوچنے اور ذمہ داری سے کام لینے سے روکنے نہ دیں۔
-
اپنے نو عمر بچے کو فیصلہ کرنے سے گریز کریں۔ وہ دنیا میں اپنا مقام ڈھونڈنے کی کوشش کر رہا ہے اور اپنی شناخت ڈھونڈنے کے ل new اسے نئے تجربات ہو رہے ہیں اور آپ کو اس عمل میں اسے روکنا نہیں چاہئے۔ آپ کو شاید اس کے کچھ طرز عمل اور اس کی سرگرمیوں اور کپڑے کے انتخاب کی منظوری نہیں ہے ، لیکن آپ کو ان موضوعات پر منفی رائے کا اظہار نہیں کرنا چاہئے۔ اچھے والدین ہونے کے ناطے یہ بھی جانتے ہیں کہ گٹی کیسے چھوڑنا ہے۔- اپنے بچے کو بہت سے تجربات کرنے کی اجازت دے کر ، آپ اسے آزاد بالغ ہونے کی ترقی کی اجازت دیتے ہیں۔
-
اسے دکھائیں کہ آپ ان کے کچھ کاموں کی تعریف کرتے ہیں۔ اگر وہ ضد کرتا ہے تو ، آپ سب کچھ بھول سکتے ہیں جو وہ اچھی طرح سے کرسکتا ہے۔ ہم اکثر عیبوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں اور پھر خصوصیات کو چھپاتے ہیں ، خاص کر اس وجہ سے کہ ہم انہیں حاصل شدہ سمجھتے ہیں۔ اس کے کچھ اقدامات کے بارے میں مثبت رائے کا اظہار کرکے ، آپ اپنے بچے کو زیادہ سے زیادہ پر اعتماد بنانے اور ان کے صحیح رویوں پر قائم رہنے کی ترغیب دینے میں مدد کرتے ہیں۔- اگر آپ بنیادی طور پر اپنے نوعمر نوجوان پر منفی تبصرے کرتے ہیں تو ، وہ سوچتا ہے کہ واقعی میں اس کے کاموں میں کچھ نہیں ہورہا ہے۔ اگر آپ اس کے اچھے کاموں کو نظرانداز کرتے ہیں یا اگر آپ اسے ظاہر نہیں کرتے ہیں کہ آپ ان کی تعریف کرتے ہیں تو ، وہ سوچے گا کہ وہ کیا کرسکتا ہے اور اس کو کیسے کرنا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ آپ کے طرز عمل سے آپ کے بچے کو یہ سمجھنے دینا چاہئے کہ آپ گھر میں کیا طرز عمل پسند کرتے ہیں یا کیا پسند نہیں کرتے ہیں۔
-
دستیاب ہو۔ جوانی میں داخل ہونے پر بچے والدین سے کم باتیں کرتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے بچے کے ساتھ بات چیت نہیں کریں گے ، لیکن یہ تب ہوگا جب وہ چاہے۔- ہوسکتا ہے کہ آپ کا نوعمر آپ کے لئے کسی تکلیف کے وقت آپ سے بات کرنا چاہے۔ آپ کو گفتگو ملتوی کرنے سے گریز کرنا چاہئے۔ اس کے برعکس ، آپ کو مسائل کو حل کرنے اور اسے سمجھنے کے ل this یہ موقع اٹھانا ہوگا کہ آپ ہمیشہ اس کی بات سن رہے ہیں۔
-
اپنے بچے سے چیزیں سیکھنے پر اتفاق کریں۔ اگر آپ اس سے رابطہ کرنا چاہتے ہیں تو اس سے کہیں کہ وہ آپ کو اپنے منتخب کردہ فیلڈز میں چیزیں سکھائے۔ اگر آپ کے بچے کے ساتھ آپ کے مفادات مشترک ہیں تو ، آپ نے اس کے ساتھ جو شیئرنگ لنک قائم کیا ہے اس سے آپ تنازعات کو زیادہ آسانی سے ختم کرسکیں گے۔- اپنے بچے کو مخصوص علاقوں میں ماہر کی حیثیت سے چھوڑ کر ، آپ اسے یہ احساس دلائیں گے کہ وہ ان کی خصوصیات کے لئے احترام کیا جاتا ہے ، اور یہ ضروری ہے کہ اسے آزادی حاصل کرنے کے قابل بنائے۔
-
کنبہ کے ساتھ وقت گزاریں اور اس کو ایک ڈھانچہ دیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کی نوعمر خودمختار ہونے کی خواہش رکھتا ہے ، تو یہ بھی ضروری ہے کہ وہ یہ سمجھے کہ اس کے کنبے میں اس کا مقام ہے۔- اپنے نوعمر بچوں کی دوستی کو قبول کریں۔ نہ صرف یہ اس سے رابطہ قائم کرنے کا ایک طریقہ ہوگا بلکہ یہ آپ کو یہ جاننے کی بھی اجازت دے گا کہ کون اثر انداز ہو رہا ہے۔ اپنے نوعمر نوجوان کو خاندانی سرگرمیوں میں شامل کرنا بھی یاد رکھیں۔
- یقینی بنائیں کہ مخصوص اوقات میں کنبہ کو ساتھ لائیں۔ کھانے یا خاندان سے باہر جانے کے ل opportunities آپ کے بچے کے ساتھ رابطے میں رہنے اور کنبے کے تمام ممبروں کے مابین تعلقات کو مضبوط بنانے کے بہترین مواقع ہیں۔ کنبہ کے تمام افراد کو ساتھ لانا صحتمند ہے تا کہ نوجوان اس کی مدد کرے۔
حصہ 2 طرز عمل کے اصول طے کرنا
-
طرز عمل کے اصول بتائیں۔ جب آپ کا بچہ بڑا ہوتا ہے اور دماغی طور پر تبدیل ہوتا ہے تو انھیں ضرور تیار ہوتا ہے۔ زیادہ تر نوعمر زیادہ خودمختار رہنے کی خواہش رکھتے ہیں اور ان کے والدین کو اس کو دھیان میں رکھنا چاہئے۔ اس کے بعد اس کی ذاتی جگہ جیسے موضوعات پر تبادلہ خیال کرنا ضروری ہے ، چاہے اس سے تناؤ پیدا ہو۔- اسے بلا جواب چھوڑ دیں۔ مثال کے طور پر ، اگر اسے حیرت ہوتی ہے کہ کیا اسے شام کو باہر جانے کی اجازت ہے ، اگر وہ کھیل میں جا سکتا ہے یا اپنے آپ سے اس طرح کے سوالات پوچھ سکتا ہے تو ، آپ کو چیزوں کو صاف کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔ اگر آپ اسے سمجھنے کے ل him اس کے ساتھ بات چیت کرنے کے قابل نہیں ہیں کہ قواعد بدل چکے ہیں تو ، لامحالہ تنازعات پیدا ہوجائیں گے۔
- آپ نے جو اصول وضع کیے ہیں ان کی وجوہات بیان کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ آپ سے متفق نہیں ہے تو بھی ، ان کے لئے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ نے انہیں من مانی سے طے نہیں کیا ہے۔
-
دیکھو کیا ہوتا ہے اور اصولوں کو دہراتے ہیں۔ یہ دیکھ کر بہت مایوسی ہوسکتی ہے کہ آپ کا بچہ ان کے لئے طے شدہ قواعد پر عمل نہیں کررہا ہے۔ تاہم ، آپ کو ناراض ہونے سے بچنا چاہئے اور آپ کو اپنی درخواستوں کو خاموشی سے اس وقت تک دہرانا چاہئے جب تک کہ وہ ان کو مدنظر نہ رکھیں۔- بغاوت کے لئے ایسا کام نہ کریں جو شاید سستی یا بھولی ہوئی بات ہے۔
-
صبر کرو۔ آپ کو فوری طور پر نتائج نہیں مل پائیں گے۔ تاہم ، اگر آپ مستقل مزاج اور مستقل مزاج ہیں تو ، آپ کو اپنی مطلوبہ چیز مل جاتی ہے۔- آرام کرنے کے لئے مراقبہ اور یوگا مشقوں پر عمل کرنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ پرسکون اور صبر مند ہیں تو ، آپ کے نوعمر افراد کا بھی اسی طرح سے رد عمل ظاہر کرنے کا زیادہ امکان ہوگا۔
-
مشکل موضوعات سے پرہیز نہ کریں۔ جب آپ کا بچپن جوانی میں منتقل ہوتا ہے ، آپ کو کچھ پیچیدہ موضوعات جیسے منشیات کا استعمال اور جنسی پرستی سے خطاب کرنا شروع کرنا ہوگا۔ ان موضوعات کو ایک طرف نہ چھوڑیں کیونکہ آپ اناڑی ہونے سے ڈرتے ہیں۔- اگر آپ نے ابھی تک ان موضوعات پر اپنے بچے کے ساتھ بات نہیں کی ہے ، تو وقت آگیا ہے کہ وہ نوعمر ہوتے ہی ایسا کریں۔ جنسی زندگی کے بارے میں زندگی کے ایک عام حصے کی بات کریں۔ ایماندار ہو اور فیصلہ نہ کرو۔
- سائنسی مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ جو نوعمر والدین اپنے والدین کے ساتھ جنسی تعلقات کی بات کرتے ہیں ان میں ذمہ دار جنسی سلوک کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ دوسروں کے درمیان ، جنسی بیماریوں ، مانع حمل ، باہمی رضامندی اور جنسی سے متعلق جذباتی عناصر کے بارے میں بات کرنا نہ بھولیں۔
- آپ کو شراب اور منشیات کے استعمال کے موضوع پر بھی احتیاط سے گفتگو کرنی چاہئے۔ اپنے نوجوان سے پوچھیں کہ وہ اس کے بارے میں کیا سوچتا ہے۔ اسے اپنے نقطہ نظر کو سمجھنے اور اس موضوع پر آپ کے ذاتی تجربات کے بارے میں بات کرنے کے لئے تیار ہوجائیں۔ آخر میں ، اس کو متنبہ کرنا نہ بھولیں کہ دوسرے نوعمروں پر اس کے یا الکحل سے متعلقہ خطرات ، خاص طور پر شراب نوشی کے بعد گاڑی چلانا خطرے سے دوچار ہوسکتے ہیں۔
حصہ 3 نظم و ضبط کے صحیح اصول طے کریں
-
اپنے نوعمر سوالات پوچھیں۔ یہ سمجھنے کے بجائے کہ آپ کے بچے کو قواعد توڑنے کا کیا سبب ہے ، شاید آپ کو براہ راست اس سے پوچھنا چاہئے کہ وہ کیوں غلط کام کررہا ہے۔ اس سے صورتحال پر عکاسی ہوگی ، جو اسے خود ہی اپنی غلطیوں کو سمجھنے کا موقع فراہم کرے گا۔- یہ معمول کی بات ہے کہ نوجوان کبھی کبھی اپنے اعمال کی وجہ سے اپنے آپ کو قصوروار محسوس کرتا ہے۔ اگر آپ کا بچہ یہ سمجھتا ہے کہ اس نے مناسب طریقے سے عمل نہیں کیا ہے ، تو پھر جو جذبات جو اسے یا اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے اس سے کہیں زیادہ موثر سزا ہوسکتی ہے جس سے آپ اسے دوچار کرسکتے ہیں۔
-
اپنے نوعمر نوجوان کو قلیل مدتی سزا دیں۔ ایک مناسب سزا جو صرف چند گھنٹوں یا دن تک رہتی ہے ، غلطی پر منحصر ہے ، بہت موثر ثابت ہوسکتی ہے۔- طویل المیعاد سزا سے یہ خطرہ بڑھ جاتا ہے کہ آپ کا بچہ اور بھی سرکش ہو جائے گا کیوں کہ وہ خود کو کسی ناانصافی کا شکار محسوس کرتا ہے۔ اگر آپ کا بچہ سمجھ جاتا ہے کہ سزا کس طرح جائز ہے تو ، اس کا قبول کرنے کا زیادہ امکان ہوگا۔
-
عقلی بنیں۔ آپ کے بچے کو وہ سزا دیکھنی چاہئے جس پر آپ اس پر عذاب ڈالتے ہیں۔ اگر آپ اسے سزا دینے کی بات کرتے ہیں تو آپ اپنے جذبات کی رہنمائی کرنے دیتے ہیں ، تو وہ آپ کے فیصلوں کو صوابدیدی اور ظالمانہ سمجھے گا۔- اپنے بچے کے لئے مثال بنیں۔ جب آپ اس سے متصادم ہوتے ہیں تو اس طرح برتاؤ کر کے تنازعات کی صورتحال میں تعمیری طور پر جواب دینے کو سکھیں۔
-
اپنی درخواستوں میں مخصوص رہیں۔ جب آپ اپنے تحفظات اور انتخاب کے نتیجے میں اپنے انتخاب کا اظہار کرتے ہو تو ، استعمال کردہ شرائط کا انتخاب کریں۔- اپنی انگلی کو بالکل ٹھیک اسی پر ڈالو کہ آپ کو کیا پریشانی لاحق ہے۔ عام اور غیر جانبدار اصطلاحات (زیادہ منفی بھی نہیں) ، بطور غیر ذمہ دارانہ استعمال کریں ، لہذا آپ کے نوعمر بچے پر حملہ محسوس نہیں ہوتا ہے۔ اچھی طرح سے بتائیں کہ آپ اس کی کیا ملامت کرتے ہیں۔
-
یقینی بنائیں کہ آپ کے اعمال ہمیشہ آپ کے تقاریر پر عمل کرتے ہیں۔ اگر آپ اسے کہتے ہیں کہ آپ اسے سزا دینے جارہے ہیں تو ، اس کا اطلاق کریں یا آپ کی ساکھ ختم ہوجائے گی۔ آپ کا بچہ یہ سوچ سکتا ہے کہ اس کے رویوں کے جو آپ نے انکار کیا اس کے یا اس کے لئے کوئی منفی نتائج نہیں ہیں ، جو اسے اپنے برے سلوک کو جاری رکھنے اور شاید اس سے بھی بدتر کرنے کی ترغیب دے گا۔ -
مستقل رہو۔ سخت دن کے بعد ، آپ کو اپنے نوجوان میں سے کچھ کو غلط ہونے دینے کا لالچ ہوسکتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ اسے سوچنے دیتے ہیں کہ سزایں من مانی سے لاگو ہو رہی ہیں تو ، وہ آپ کی سرزنشوں کو نظرانداز کر رہا ہے۔
حصہ 4 مدد کے لئے دعا گو ہیں
-
دوسرے والدین کے تجربے سے لطف اٹھائیں۔ کسی بھی نو عمر نوجوان کی کارروائیوں کو درست کرنے کے لئے پورے گاؤں کو شامل کرنا ضروری ہوسکتا ہے۔ اس لئے آپ کو دوسرے والدین کو شامل کرنا چاہئے جب آپ کو یہ لگتا ہے کہ اس سے آپ کا کام آسان ہوسکتا ہے۔ تاہم ، یہ بات ذہن میں رکھیں کہ اگر دوسرے والدین آپ کی اقدار کو شریک نہیں کرتے ہیں تو یہ نتیجہ خیز ثابت ہوسکتا ہے۔ آپ کو یہ بھی یقینی بنانا ہوگا کہ والدین جو آپ کے نوعمر بچے کے ساتھ رابطے میں ہیں وہ اسے ان اصولوں کا احترام کریں جو آپ نے قائم کیے ہیں نہ کہ ان کے۔- مثال کے طور پر ، اگر آپ کا بچہ دوستوں کے ساتھ فلم دیکھنے جارہا ہے تو ، ان کے والدین سے رابطہ کریں تاکہ وہ یہ جان سکیں کہ وہ کس قسم کی فلمیں دیکھ سکتے ہیں۔
- اگر آپ والدین سے نہیں ملتے ہیں کہ آپ نے اپنے بچے کے لئے جو قواعد وضع کیے ہیں وہ نافذ ہیں ، سمجھوتہ نہ کریں۔
-
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کے پاس کوئی سرپرست ہے۔ نوعمروں میں اکثر والدین کے مشورے کو نظرانداز کرتے ہیں جب کہ وہ اپنے اساتذہ ، دوسرے رشتہ داروں یا دوستوں کے احترام کرسکتے ہیں۔- تجویز کریں کہ آپ کا بچہ اپنے پسندیدہ استاد سے بات کرنے کے لئے کلاس کے بعد اسکول میں ہی رہے۔ اسے کنبے کے کسی ممبر کے ساتھ وقت گزارنے کی اجازت دیں جس کی وہ سنتا ہے اور بھروسہ کرتا ہے۔
- یقینی بنائیں کہ آپ کا نوعمر بالغ افراد کے ساتھ وقت گزارتا ہے جو آپ کے لئے قابل اعتماد ہیں۔
-
کسی پیشہ ور سے مدد لیں۔ اگر آپ اپنے نو عمر نوجوان پر خود کو قابو کرنے کے قابل محسوس نہیں کرتے ہیں تو ، کسی اسکول کے مشیر یا اطفال سے متعلق ماہر سے رابطہ کریں جو آپ کو اچھی صلاح دے سکے۔- ان ماہرین کو اکثر ان پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جن کا آپ اور آپ کے نوعمر بچوں کو سامنا کرنا پڑتا ہے اور وہ صورتحال کو بہتر طریقے سے سنبھالنے کے ل tools آپ کو ٹولز دیں گے۔