آٹسٹک بوائے فرینڈ کا نظم کیسے کریں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 اس کے بوائے فرینڈ کو سمجھنا بہتر ہے
• حصہ 2 مواصلات کے مسائل کا انتظام کرنا
• حصہ 3 ایک ٹیم ہونے کے ناطے

اس مضمون میں: اپنے بوائے فرینڈ کو بہتر طور پر سمجھنا مینیجنگ مواصلات کے مسائل سے متعلق ٹیم کے 19 حوالوں کا ہونا

آٹزم ، جسے آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر (اے ایس ڈی) بھی کہا جاتا ہے ، بعض اوقات اسپرجر سنڈروم یا PDD-NS (غیر مخصوص پھیلاؤ ڈویلپمنٹ ڈس آرڈر) بھی کہا جاتا ہے۔ یہ بیماری لوگوں کو مختلف طریقوں سے متاثر کرتی ہے۔ ان کے رومانٹک رشتوں میں ، کچھ لوگ جو بے گھر ہوجاتے ہیں انہیں دیگر پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جبکہ دوسرے ان سے بچنے کے لئے ہر ممکن کوشش کرتے ہیں۔اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کی شریک حیات خود پسند ہے ، تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ آپ اپنے حالات میں آنے والی کچھ صورتحالوں کو کس طرح سنبھال سکتے ہیں۔ لہذا آپ معاشرتی پریشانیوں کی پیش گوئی کرکے ، اپنے پریشان ہونے پر پرسکون رہنے ، بار بار چلنے والے رویوں کو قبول کرنے اور جب بات کرنا چاہتے ہیں تو اسے سننے کے ذریعے اپنے پریمی سے رابطہ قائم کرنے کے طریقے تلاش کرنا شروع کرسکتے ہیں۔

مراحل

حصہ 1 اس کے بوائے فرینڈ کو سمجھنا بہتر ہے

1. جانتے ہو کہ لٹ ازم کیا ہے؟ آپ کے بوائے فرینڈ کو درپیش چیلنجوں اور شرائط کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرکے ، آپ بہتر طور پر سمجھ لیں گے کہ اس کے سامنے ہر روز کیا ہے۔ اس سے آپ کو زیادہ صبر کرنے ، اس سے بات کرنے کے بہتر طریقے تلاش کرنے یا اپنے تعلقات کو آگے بڑھانے میں مدد ملے گی۔
   • لوٹزم کی مکمل تعریفیں پڑھیں۔
   • آٹسٹک کتابوں اور مضامین پر فوکس کریں کیونکہ وہ سب سے پہلے جانتے ہیں کہ یہ کیا ہے۔
   • احتیاط سے اپنے ذرائع کا انتخاب کریں ، کیوں کہ کچھ گروہ ایسے ہیں جو آٹسٹک لوگوں کے ترجمان ہونے کا دعوی کرتے ہیں جب حقیقت میں وہ ان کو خاموش کرنے کے لئے سخت محنت کرتے ہیں۔

2. 
   

   
   اپنے بوائے فرینڈ کے مواصلات کے مسائل سے آگاہ رہیں۔ جو لوگ لٹ ازم کا شکار ہیں عام طور پر اسی طرح سے گفتگو کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ انہیں اظہار کی کچھ اقسام کا جواب دینے اور سمجھنے میں دشواری محسوس ہوتی ہے ، جس سے رشتے اور غلط فہمیوں میں پریشانی پیدا ہوسکتی ہے۔ ان دشواریوں سے بچنے کے ل the ، جب آپ اپنے دوست سے بات کرتے ہو تو زیادہ سے زیادہ واضح ہونے کی کوشش کریں۔
   • مثال کے طور پر ، تصور کریں کہ آپ کچھ ایسا کہتے ہیں جین نے مجھے وقت پر ایک سب بھیج دیا. آپ اس سے پوچھنے کی توقع کرسکتے ہیں کیا؟لیکن آپ کے بوائے فرینڈ کو سمجھ نہیں آسکتی ہے کہ آپ اس کے ساتھ بات چیت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کیونکہ آپ اس سے کوئی سوال نہیں پوچھ رہے ہیں۔ اس کے بجائے ، بہتر ہے کہ آپ اس سے پوچھیں کیا آپ جاننا چاہتے ہیں کہ جین نے آج صبح مجھے کیا بھیجا؟ یا صرف اسے بتائیں کہ اس نے کیا کہا۔
   • جو بھی لوٹزم کا شکار ہے وہ ایک قسم کا ہے۔ جب آپ اپنے بوائے فرینڈ کو بہتر طور پر سمجھنے کی کوشش کرتے ہو تو ، وقت کے ساتھ ساتھ سیکھنے اور اپنانے کی توقع کریں۔

3. 
   

   
   
   
   معاشرتی مسائل کا اندازہ لگائیں۔ آپ کے پریمی کے لئے آسان اور دل لگی معلوم ہونے والے سماجی حالات مشکل اور دباؤ ڈال سکتے ہیں۔ کچھ معاشرتی حالات کی مقدار اور شدت آپ کے بوائے فرینڈ کو بے چین کر سکتی ہے تاکہ دوسرے لوگوں کی باتوں پر توجہ مرکوز کرنے میں اسے پریشانی ہوگی۔ آپ کے بوائے فرینڈ کو اپنے آپ کو پیش کرنے یا چھوٹی چھوٹی بحثیں کرنے میں سخت مشکل پیش آسکتی ہے۔
   • معاشرتی اجتماعات میں اپنے پریمی کے کردار کو بانٹنے کے ل a ایک خط بھیجنے کی کوشش کریں۔ براہ راست زبان کا استعمال کریں اور ایک وقت میں صرف ایک ہی مسئلہ حل کریں۔ مثال کے طور پر ، آپ اسے یہ بتانے کے لئے خط لکھ سکتے ہیں کہ آپ کیوں چاہیں گے کہ وہ آپ کے ساتھ پارٹیوں میں شریک ہوجائے۔
   • مل کر کام کریں تاکہ وہ معاشرتی حالات میں راحت محسوس کرے۔ وہ تعطیلات برداشت کر سکے گا اگر اسے موقع ملا کہ ہر تیس منٹ پر وقفے کے لئے روانہ ہوجائے یا اگر آپ نے کوئی وقت طے کرلیا کہ آپ جلدی گھر چلے جائیں تاکہ اسے معلوم ہو کہ اسے زیادہ دن تک اس سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔

4. 
   

   
   
   
   جسمانی پریشانیوں کو چھوڑ دو۔ کچھ لوگ جو آٹسٹک ہیں وہ چھونے یا للچنا پسند نہیں کرتے ہیں۔ تاہم ، آپ کے بوائے فرینڈ کو یہ نہیں معلوم ہوگا کہ کب پھنسنا ہے یا یہ کہ وہ آپ کو مطلع کیے بغیر اس کو چھونا پسند نہیں کرتا ہے۔ بہتر جسمانی تعلق کی سہولت کے ل these ان عناصر کے ساتھ اس پر تبادلہ خیال کریں۔
   • مثال کے طور پر ، آپ دل دہلا دینے والی صورتحال سے گزرنے کے بعد ، اپنے بوائے فرینڈ کو بتاسکتے ہیں میں اب واقعی پریشان ہوں۔ کیا آپ مجھے پھنسانا پسند کریں گے؟ یہ مجھے بہتر محسوس کرے گا .

5. 
   

   
   بار بار برتاؤ کرنے کی اجازت دیں۔ یہ ممکن ہے کہ جو لوگ لیوٹزم میں مبتلا ہیں وہ کچھ مخصوص طرز عمل کی نمائش کرتے ہیں جس کی وجہ سے وہ اچھا محسوس کر سکتے ہیں۔ اگر وہ پریشان ہیں تو ، وہ پریشان یا پریشان ہوسکتے ہیں۔ اپنے دوست کے معمولات کو جاننے کا کام کریں جس سے وہ زیادہ راحت محسوس کرے۔ ان عادات میں دخل اندازی سے بچنے کے لئے پوری کوشش کریں۔
   • مثال کے طور پر ، اگر آپ کے ساتھی سات دن سات بجے سے چلانے کے عادی ہیں تو ، اس شیڈول پر قائم رہیں اور اسے اپنی معمول کی سرگرمی پر عمل کرنے سے روکنے کی کوشش نہ کریں۔
   • نام نہاد خود محرک سلوک (جیسے لیمپ دیکھنا یا تالیاں بجانا) خود گفتگو کی عام علامت ہیں۔ اپنے آپ کو بتائیں کہ یہ رد عمل انتہائی اہم ہیں یہاں تک کہ اگر آپ یہ نہیں سمجھتے کہ وہ ایسا کیوں کررہا ہے۔

6. 
   

   
   اپنے بوائے فرینڈ سے اس کے بارے میں سوالات پوچھیں۔ یاد رکھیں کہ ہر آٹسٹک انوکھا ہے۔ آپ کے بوائے فرینڈ کو کچھ خاص مشکلات ہوسکتی ہیں جن کا سامنا آٹزم کے شکار دوسرے لوگوں کو نہیں ہوتا ہے۔ ایسا کرنے کے ل him ، اس کے ذوق اور پریشانیوں کو بہتر طور پر سمجھنے کے ل him اس سے سوالات پوچھیں۔ اس سے آپ کو اس کی ضروریات پر زیادہ توجہ دینے کی اجازت ہوگی۔
   • مثال کے طور پر ، آپ کچھ ایسا کہہ سکتے تھے میں آپ کے بارے میں مزید جاننا چاہتا ہوں کہ آپ کو کیا پریشانی لاحق ہے تاکہ میں اس پر زیادہ توجہ دے سکوں۔ کیا آپ جو کچھ کہنا ہے اس کے بارے میں آپ کی آٹزم کی وجہ سے آپ کو جو پریشانی ہے؟
   • اس سے چھونے کے بارے میں ذاتی حدود کے بارے میں اس سے پوچھیں۔ مثال کے طور پر ، کیا یہ حقیقت ہے کہ آپ نے اسے گلے لگایا ہے؟ کیا آپ کو اس سے پیٹنے سے پہلے اسے الٹا کرنا ہوگا؟

7. 
   

   
   کوموربیڈ عوارض پر توجہ دیں۔ خود پسند افراد ڈپریشن ، اضطراب اور دیگر ذہنی بیماریوں کا سامنا کرسکتے ہیں۔ معذور افراد ، خاص طور پر جن کو جذبات کا اظہار کرنے یا محسوس کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے (زیادہ تر آٹسٹک افراد بھی شامل ہیں) ، ان کی دیکھ بھال کرنے والوں کے ذریعہ مختلف طریقوں سے یا مختلف طریقوں سے جنسی زیادتی کا امکان زیادہ ہوتا ہے ، جو ذہنی صحت کی پریشانیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ posttraumatic دباؤ. حساس رہو اور ان تمام مشکلات میں اپنے دوست کی مدد کرو جو وہ گزر رہا ہے۔
   • اگر اس کے ساتھ بدسلوکی کی گئی ہے تو ، وہ آپ کو اس کے بارے میں کوئی تفصیلات نہیں دے سکتا ہے۔ آپ جو کام کرسکتے ہیں وہ ہے اپنی خواہش کا احترام کرنا اور تفصیلات ظاہر نہ کرنا ، اور نرمی سے آپ کو مشورہ دیا جائے کہ کسی دباؤ کی حالت میں کسی معالج (اسے زبردستی نہیں) دیکھیں۔

8. 
   

   
   رائے ترک کریں۔ لیوٹی ازم کے بارے میں متعدد آراء ہیں آٹسٹک لوگ محبت نہیں کرسکتے ہیں اور نہ ہی انہیں کوئی احساس ہوتا ہےلیکن یہ سب غلط ہے۔ آٹسٹک لوگ نیوروٹکس کی طرح بہت سے تخفیف کا تجربہ کرتے ہیں ، لیکن وہ ان کا اظہار مختلف انداز میں کرتے ہیں۔
   • جب آپ ان سے ملتے ہیں تو ان کی حالت کے بارے میں غلط خیالات کی مذمت کرکے بے لوث افراد کے وکیل بنیں۔ آپ کچھ ایسا کہہ کر شروع کرسکتے ہیں میں جانتا ہوں کہ XXX آٹزم کے بارے میں ایک مشہور رائے ہے ، لیکن حقیقت میں ...
   • حالیہ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ آٹسٹک لوگ عام افراد سے زیادہ مضبوط اور گہرے احساسات کا تجربہ کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

حصہ 2 مواصلات کے مسائل کا انتظام کرنا

1. 
   

   
   ایماندارانہ جواب دینے کے لئے تیار ہوجائیں۔ جو لوگ اسے جانتے ہیں وہ کبھی کبھی اپنے ساتھی کے جذبات کو ٹھیس نہ پہنچانے کے خوف سے حقیقت کی معیشت بنائیں گے ، جبکہ آٹزم میں ایسا نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، آپ کو اپنے بوائے فرینڈ سے بہت ہی ایماندار جوابات مل سکتے ہیں۔ وہ آپ کو تکلیف پہنچانے کے ل these یہ جوابات نہیں دے گا ، لیکن بات چیت کرنے کا یہ صرف اس کا طریقہ ہے۔
   • مثال کے طور پر ، اگر آپ اپنے چھوٹے سے پوچھیں کیا میں اس پیلے رنگ کے چوٹی میں خوبصورت ہوں؟، کی توقع جی ہاں یا ایک نہیں اس سے تاہم ، اگر وہ سوچتے ہیں کہ ایسا نہیں ہے تو آٹسٹکس منفی جواب دے سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے ل you ، آپ کو ان سوالات سے پرہیز کرنا ہوگا جو آپ جانتے ہو کہ پریشان کن ہوگا۔
   • یاد رکھیں کہ آپ کا پریمی آپ کی مدد کرنے کا واحد راستہ ایماندارانہ ہے۔

2. 
   

   
   اس کے سوالات کے جوابات دیں۔ چونکہ آٹزم کے شکار کچھ لوگوں کو طنز یا غیر لغوی مواصلات کی دوسری شکلوں کو سمجھنے میں دشواری ہوتی ہے ، لہذا آپ اپنے آپ کو ایسے حالات میں ڈھونڈ سکتے ہیں جہاں آپ کا بوائے فرینڈ آپ سے بہت سارے سوالات کرے گا۔ لہذا اگر ایسا ہوتا ہے تو پریشان نہ ہوں۔ یاد رکھیں ، وہ جوابات ڈھونڈتا ہے کیونکہ وہ آپ سے پیار کرتا ہے اور آپ کو سمجھنا چاہتا ہے۔

3. 
   

   
   اپنے جذبات کا اظہار کریں۔ یاد رکھیں کہ آٹزم کے شکار افراد کو دوسرے غیر زبانی اشارے اور جسمانی زبان کو سمجھنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔ اشارے استعمال کرکے اپنے بوائے فرینڈ سے بات کرنے کی بجائے ، اسے بتائیں کہ آپ کیا سوچتے ہیں اور کیا محسوس کرتے ہیں۔ اپنے پریمی کو اندازہ کرنے کی بجائے اپنے خیالات اور جذبات کا اظہار کرکے ، آپ ایک شرمناک صورتحال اور یہاں تک کہ کسی دلیل سے بھی بچ سکتے ہیں۔
   • مثال کے طور پر ، جب ایک عام فرد (آپ کی طرح) آنکھ سے رابطہ پسند نہیں کرتا ہے ، تو اس کا عام طور پر مطلب یہ ہوتا ہے کہ وہ پریشان ہے یا لاتعلق ہے۔ تاہم ، آٹسٹک کے ل eye ، آنکھ سے رابطے سے پرہیز کرنا معمول کی بات ہے ، جو بعض اوقات اہمیت کا حامل ہوتا ہے۔ یہ کہنے کی اجازت دیتا ہے میں واقعی میں آج تناؤ کا شکار ہوں یا میرا دن بہت خراب تھا.
     • اگر یہ آپ کے ساتھ آنکھوں سے رابطہ نہیں کرتا ہے تو ، اس کے بارے میں مت سوچیں کیونکہ آپ کو اس سے دلچسپی نہیں ہے ، جب تک کہ یہ اتنا واضح طور پر نہ کہے۔
   • اگر آپ کا پریمی کچھ ایسا کرتا ہے جو آپ کو پریشان کرتا ہے ، اس سے کہو. خاموشی اختیار کرنے یا اشارے دینے اور پھر اس سے سختی سے بات کرنے سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔ براہ راست رہو تاکہ وہ خود کو سمجھے اور اس کی اصلاح کرے۔ مثال کے طور پر ، آپ کہہ سکتے ہیں براہ کرم اپنا منہ کھلا نہ چبا۔ شور مجھے واقعتا. پریشان کرتا ہے۔

4. 
   

   
   اپنے بوائے فرینڈ کو سمجھائیں کہ آپ اس کا جواب کس طرح چاہتے ہیں۔ آٹزم میں مبتلا کچھ لوگ واقعی نہیں جانتے ہیں کہ کچھ مخصوص حالات پر رد عمل کا اظہار کیا جائے۔ تاہم ، آپ کے پاس اپنے پریمی کو ان حالات میں جواب دینے کا طریقہ بتاتے ہوئے اپنی ضروریات اور توقعات کو سمجھنے میں مدد کرنے کا موقع ہے۔
   • مثال کے طور پر ، فرض کریں کہ آپ اپنے بوائے فرینڈ کو اپنے کام کے دن کے بارے میں بتاتے ہوئے اور آپ کو کیا کرنے کے بارے میں مشورہ دینے کی کوشش کرتے وقت غضب کا شکار ہو جاتے ہیں۔ بس اس کو کچھ ایسا ہی بتادیں میں سمجھتا ہوں کہ آپ میری مدد کرنا چاہتے ہیں ، لیکن جب میں آپ کو اپنا دن بتاتا ہوں تو مجھے واقعتا آپ پر عدم اعتماد کی ضرورت ہوتی ہے۔

حصہ 3 ایک ٹیم ہونے کے ناطے

1. 
   

   
   مزید کام کرنے کے لئے کھلا رہو۔ یہ ہوسکتا ہے کہ جو لوگ مہارت کا شکار ہیں ان کو انجام دینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا وہ یہ نہیں جانتے ہیں کہ کیا کرنا ہے اور اگر یہ ضروری ہے تو۔ آپ اپنے بوائے فرینڈ کے لئے جو چیزیں بننا چاہتے ہیں اس پر عمل پیرا ہو کر اسے آسان بنا سکتے ہیں ، چاہے بوسہ لینا یا چھیڑ چھاڑ کرنا۔
   • سماجی کاری میں مشکلات کے علاوہ ، آٹزم میں مبتلا کچھ افراد معصوم اور غیر جنسی ارادے رکھتے ہیں ، اور ہوسکتا ہے کہ وہ جنسی معنویت کے ساتھ فطری یا برتاؤ کو نہیں سمجھ سکتے ہیں۔ تاہم ، وہ ایسا کچھ کرسکتے ہیں یا کہہ سکتے ہیں جس کو سمجھے بغیر جنسی مفروضے کی ترجمانی کی جاسکتی ہے۔
     • مثال کے طور پر ، کوئی لڑکا بغیر کسی جنسی ارادے کے اس کے ساتھ سونے کی پیش کش کرسکتا ہے اور یہ نہیں سمجھتا ہے کہ "میرے ساتھ سونے" سے جنسی تعبیر ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کے ساتھ یہ ہوتا ہے تو ، وضاحت کریں کہ بستر پر ایک ساتھ رہنے کی تجویز کو جنسی تعلق رکھنے کی تجویز سے تعبیر کیا جاسکتا ہے۔
     • یہ ہوسکتا ہے کہ یہاں تک کہ اگر وہ آپ کو آنکھوں میں نہیں دیکھتا ہے ، تو وہ آپ کے سینوں یا آپ کے جسم کے کسی دوسرے حصے کو تھوڑا سا "ذاتی" دیکھتا ہے۔ شرمندہ نہ ہوں اور اسے بتائیں کہ یہ آپ کی آنکھوں پر یا کہیں اور اپنی آنکھوں پر مرکوز کرنے کی کوشش کرکے آپ کو پریشان کررہا ہے۔
     • اگر آپ اس کے ساتھ جنسی تعلق رکھنا چاہتے ہیں تو ، یقینی بنائیں کہ وہ واضح طور پر سمجھتا ہے کہ وہ کیا ہے اور وہ اس سے پوری طرح اتفاق کرتا ہے۔

2. 
   

   
   دوسرے لوگوں کے ساتھ اس کے نقصان کے بارے میں بات کرنے سے پہلے ، اسے بتاو۔ آٹزم میں مبتلا کچھ افراد اپنی معذوری پر گفتگو کرنے میں زیادہ کھلے ہیں جبکہ دوسرے کچھ لوگوں سے بات کرنا چاہتے ہیں۔ اس سے بات کریں کہ وہ اپنی تشخیص کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہے اور اس سے پوچھیں کہ وہ آپ سے کس کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہے۔

3. 
   

   
   غلط فہمیوں کو ہر ممکن حد تک پرسکون طریقے سے سنبھالیں۔ اپنے خیالات اور جذبات کے بارے میں اپنے پریمی کے ساتھ پُرسکون باتیں کریں۔ اگرچہ آپ کو تکلیف یا ناراضگی محسوس کرنے کا حق ہے ، لیکن ایک سادہ اور پرسکون انداز جذباتی سے زیادہ موثر ہوگا۔ جذباتی ہوجانا آپ کے شریک حیات کو اس بارے میں پریشان کر سکتا ہے کہ آپ پریشان کیوں ہیں۔
   • شروع ہونے والے فقرے کہنے سے گریز کریں آپ کے طور پر آپ پیدا نہیں ہوئے ہیں, تم کبھی نہیں جانتے ہو, آپ کو کرنا پڑے گاوغیرہ
   • اس کے بجائے ، متمرکز جملے استعمال کریں میں کے طور پر میں چاہتا ہوں, مجھے لگتا ہے, مجھے لگتا ہےوغیرہ یہ ایک جامع مفید نقطہ نظر ہے جو ہر ایک کے لئے کام کرتا ہے (صرف آٹسٹک لوگوں کو نہیں)۔

4. 
   

   
   اپنے دوست کی بات سنو. اپنے بوائے فرینڈ کے نقطہ نظر کو سمجھنے کے لئے ، یہ ضروری ہے کہ آپ اسے سنیں اور سنیں۔ بات کرتے وقت اپنے بوائے فرینڈ کو روکنے اور سننے کے لئے وقت ضرور بتائیں۔ اس کی طرح ایک ہی وقت میں بات نہ کریں ، لیکن صرف جواب دینے سے پہلے اس کے نقطہ نظر کو سمجھنے کی پوری کوشش کریں۔

5. 
   

   
   اپنے پریمی کے جذبات کی توثیق کریں۔ دوسروں کے مسائل اور احساسات کی توثیق سے یہ ثابت ہوتا ہے کہ آپ ان پر غور کررہے ہیں اور ان کو کم نہیں کررہے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کے شریک حیات کا نقطہ نظر ناقص ہے تو ، تعلقات میں کھلی بات چیت برقرار رکھنے کے ل you آپ کو اسے قبول کرنا ہوگا۔
   • پہلے سمجھنے کی کوشش کریں ، پھر جواب دیں۔ اگر آپ نہیں جانتے کہ وہ کسی خاص طریقے سے کیوں ردtingعمل کررہا ہے تو ، اس سے پوچھیں اور اس کا جواب سنیں۔
   • مثال کے طور پر جواب دینے کے بجائے کہنے سے پچھلی رات ہونے والی وجہ سے بیٹھنے کی کوئی وجہ نہیں ہے. بلکہ کہیں میں نے سنا ہے کہ کل رات ہونے والے واقعات کی وجہ سے آپ پریشان ہیں.

6. 
   

   
   اپنی عزت نفس کی حمایت کریں. خود پسند لوگوں کو عام طور پر کم خود اعتمادی کے ساتھ دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے کیونکہ انہیں بتایا جاتا ہے کہ وہ اپنی معذوری یا غیر معمولی طرز عمل کی وجہ سے ایک بوجھ ہیں۔ اسے اپنی ہر طرح کی مدد کیج and اور خاص طور پر مشکل اوقات میں اس کو یقین دلائیں۔
   • اس کی حوصلہ افزائی کریں کہ اگر اس کے ذہنی دباؤ یا خودکشی کے خدشات کے علامات پائے جائیں تو وہ مدد طلب کریں۔

7. 
   

   
   اسے جیسے قبول کریں۔ دلچسپی آپ کے پریمی کی زندگی ، شخصیت اور تجربات کا ایک حصہ ہے ، اور یہ تبدیل نہیں ہوگی۔ دل سے اس سے پیار کرو ، یعنی آپ کو اس کے پورے شخص سے پیار کرنا چاہئے۔

مشورہ

• اگر آپ اس کے ساتھ باہر جانا چاہتے ہیں تو توقع نہ کریں کہ وہ آپ سے پوچھے گا۔ زیادہ تر لوگ جو آٹسٹک ہیں وہ نہیں جانتے ہیں کہ کسی کے ساتھ باہر جانے کے لئے کس طرح پوچھنا ہے۔ اس سے خود پوچھنے کی کوشش کرو۔

انتباہات

• اگر آپ برداشت نہیں کرسکتے یا آپ اس کی معذوری سے نفرت کرتے ہیں تو ، آپ اپنے تعلقات کو ختم کرنے کے ل better بہتر کام کریں گے۔ اسے کسی ایسے شخص کی ضرورت ہے جو اس سے پیار کرتا ہو کہ وہ کون ہے اور جو بہترین اور بدترین حالات میں اس کی مدد کرسکتا ہے۔ آپ کو کسی ایسے رشتے کے تناؤ سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے جس کو آپ برداشت نہیں کرسکتے ہیں یا کسی کو تبدیل کرنے کی کوشش کرتے نہیں تھکتے ہیں۔