مواد
اس مضمون میں: بنیادی باتیں سیکھیں قواعد جانیں ایک حکمت عملی تیار کریں
پیڈل بال ، یا اسنوشو کا کھیل ، موسم گرما کے مہینوں میں ساحل سمندر کی مقبول ترین سرگرمیوں میں سے ایک بن گیا ہے ، اسے آزمانے کے لئے کم سے کم دو افراد ہوں۔ یہ کھیل آپ کو ساحل سمندر پر تفریح اور آرام کرنے کی اجازت دیتا ہے ، لیکن اس کے بھی بہت سے قواعد موجود ہیں ، اگر اس پر عمل درآمد ہوتا ہے تو ، اس سرگرمی کی مشق کو اگلی سطح تک لے جاسکتے ہیں۔ کھیل کی اہم حکمت عملیوں کو جاننے کے لئے پڑھتے رہیں اور اپنے دوستوں کے ساتھ ساحل سمندر کی لذتوں کا شکار ہوجائیں۔
مراحل
طریقہ 1 بنیادی مہارت سیکھیں
-
ایک گیند کے ساتھ منسلک ایک ریکیٹ کے ساتھ ٹرین. اگر یہ ایک کھیل بچوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے تو ، آپ کے ہاتھ سے آنکھ کو آرڈینیشن کو تیز کرنے اور ریکیٹ ہینڈلنگ کی عادت ڈالنے کے لئے بندھے ہوئے بالز والے ریکیٹ بہترین ٹولز ہیں۔- اپنے غالب ہاتھ سے کلائی کو اوپر رکھیں۔
- گیند کو پینتریبازی کرنے کے لئے کلائی کی طرف اوپر کی طرف ہلکی سی نقل و حرکت کریں تاکہ یہ ریکیٹ کے اوپری حصے پر رہے۔
- ریکیٹ چھلانگ کی گیند بنانے کے لئے کلائی کی حرکت کو جاری رکھیں۔ آپ کا مقصد یہ ہے کہ گیند کو گرنے کے بغیر مستقل طور پر اچھال کرنے کے قابل ہو۔
-
منسلک گیند کے ساتھ ریکیٹ کا استعمال کرتے ہوئے مزید وسیع تحریکوں میں منتقل ہوں۔ ریکیٹ میں ہیرا پھیری کرنے کی کوشش کریں تا کہ بال باری باری ریکیٹ کے ہر رخ پر اچھالے۔ اپنے آنکھیں کنٹرول کرنے کی تربیت کا یہ دوسرا طریقہ ہے۔ -
بال اور ریکیٹ کو جوڑنے والے تار کی مختلف طوالتوں کا تجربہ کریں۔ مختصر تاروں کی وجہ سے گیند کو نشانہ بنانا آسان ہوجاتا ہے ، جبکہ لمبی ڈور گیندوں پر قابو پانا زیادہ مشکل بنا دیتے ہیں۔
طریقہ 2 قواعد جانیں
-
پیڈل بال کٹ خریدیں جس میں ایک بال ، دو یا چار ریکیٹ ، اور ایک نیٹ موجود ہو۔ ہر ریکیٹ 47 سینٹی میٹر اور 50 سینٹی میٹر لمبا ہونا چاہئے۔ -
ساحل سمندر یا کسی دوسرے سینڈی جگہ جیسے کھیل کے میدان یا بیچ والی بال کا مقام منتخب کرکے شروع کریں۔ گھاس ، سیمنٹ یا برف پر بھی پیڈل بال کھیلنا ممکن ہے اگر آپ کے پاس قریب سے ریت نہ ہو۔ -
اپنی ہیل یا کسی بھی چیز کے ساتھ ریت میں ایک مستطیل کھینچیں جو کسی ایک کے لئے 5 میٹر 14 کلومیٹر ، یا 7 میٹر 15 ڈبل کے لئے 15 میٹر کے فیلڈ کی پیمائش کرسکے۔ ایک ہی میدان کا سراغ اس وقت لگایا جاسکتا ہے جب صرف ایک کھلاڑی پر مشتمل دو ٹیمیں کھیل میں حصہ لیں ، جبکہ دو کھلاڑیوں کی دو ٹیموں کے لئے ڈبل فیلڈ تیار کیا جائے گا۔ -
اپنے جال کو کھیت کی چوڑائی پر ، وسط میں رکھیں۔ آپ پیڈ بال کے لئے خصوصی طور پر ڈیزائن کیا ہوا جال خرید سکتے ہیں ، لیکن آپ اسی طرح کے کسی کھیل سے بھی جال فٹ کرسکتے ہیں ، جب تک کہ جال کی چوٹی کسی سخت سطح سے 170 سینٹی میٹر تک ہے گھاس ، اور کسی نرم سطح سے 160 سینٹی میٹر جیسے ریت یا برف۔ -
اپنی ٹیموں کا انتخاب کریں۔ پہلے فیصلہ کریں کہ آپ سنگلز کھیلنا چاہتے ہیں یا ڈبلز۔ اگر آپ ڈبلز کھیلتے ہیں تو آپ کو دونوں ساتھیوں کو ایک سکے کے ساتھ کھینچنا چاہئے۔ -
پوائنٹس گننے کا طریقہ سیکھیں۔ پوائنٹس ٹینس کی طرح ہی ہیں ، کھیل 1 ، 3 یا 5 سیٹ میں کھیلا جاتا ہے۔- ٹینس میں ، دونوں ٹیمیں 0 پوائنٹس سے شروع ہوتی ہیں۔ ایک پوائنٹ 15 ہے ، اسی ٹیم کے لئے دوسرا پوائنٹ 30 ہے ، اور تیسرا پوائنٹ 40 ہے۔ پہلے ، ٹیم کی اسکور بیان کیا گیا ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر ٹیم جو تین پوائنٹس جیتتی ہے اور مخالف ٹیم 2 پوائنٹس جیتتی ہے تو اسکور 40-30 ہے۔
- ایک بار جب کوئی ٹیم 40 تک پہنچ جاتی ہے ، تو وہ اس کھیل میں کامیابی حاصل کرے گی اگر اس نے کوئی اضافی پوائنٹ حاصل کیا۔ اگر اسکور 40-40 تک پہنچ جاتا ہے ، تو یہ برابر ہے ، اگلا نقطہ اس ٹیم کو کھیل جیتنے کا موقع فراہم کرے گا۔ عام ٹینس میں ، دو ٹیموں میں سے کسی ایک میں لازمی ہے کھیل کو جیتنے کے لئے لگاتار دو پوائنٹس ، لیکن پیڈل بال میں ایسا نہیں ہے۔
- پیڈل بال میں ، آپ 1 ، 3 یا 5 سیٹوں میں کھیل سکتے ہیں۔ ایک سیٹ ختم ہوتا ہے جب کسی ٹیم نے کم از کم 2 کھیلوں کے مارجن کے ساتھ 6 کھیل جیت لئے ہیں۔ لہذا ، 6-4 قابل قبول اسکور ہے ، لیکن 6-5 نہیں ہے۔ اگر آپ دوسری صورتحال میں ہیں تو ، آپ کو اس وقت تک کھیلنا جاری رکھنا چاہئے جب تک کہ دو ٹیموں میں سے ایک بھی 2 میچ پہلے سے جیت نہ لے۔
-
یہ معلوم کریں کہ کون سی ٹیم پہلے کام کرے گی ، یا تو سکے کے ذریعہ بہت سے نقش ڈرا کر ، یا فیصلہ کن پہلا پوائنٹ کھیل کر۔ یہ محض گیند کو نیٹ پر پھینک رہا ہے اور اسے واپس بھیج رہا ہے جب تک کہ کوئی کھلاڑی اسے کھو نہ دے۔ جو ٹیم نکتہ سے محروم ہے وہ پہلے خدمت وصول کرتی ہے ، جبکہ فاتح ٹیم پہلے خدمات انجام دیتی ہے۔ -
جانتے ہو کہ ہر ایک نقطے کے لئے صرف ایک ہی خدمت کی اجازت ہے ، صرف ایک ہی کوشش کرتے ہوئے جال کے دوسری طرف سے گیند کو منتقل کرنے کی۔ ٹیم کے دونوں ممبروں کو دوسری طرف بھیجنے سے پہلے گیند کو دو بار نہیں مارنا چاہئے۔ -
یاد رکھیں کہ "چلیں" گیندیں جو دوسری طرف جانے سے پہلے جال مونڈ جاتی ہیں کسی بھی طرح کی ہڑتال کے طور پر شمار ہوتی ہیں۔ اگر "لٹ" ہوتا ہے تو ، عام طور پر کھیلنا جاری رکھیں۔
طریقہ 3 حکمت عملی تیار کریں
-
اس بات کا احساس کرو کہ کھیل کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ گیند کو زمین پر گرنے نہ دے۔ آپ مخالف ٹیم کو گیند سے محروم کرنے اور / یا اسے جال میں یا زمین پر پھینکنے پر مجبور کرکے پوائنٹس کماتے ہیں۔ -
کھیت کی حدود میں رہتے ہوئے گیند کو اپنے مخالفین سے دور بھیجیں۔ اپنی سٹرائیکز کو نیچے کی طرف لے جائیں تاکہ آپ کے مخالفین کو گیند واپس کرنے میں دشواری ہو۔ -
گیند کو واپس بھیجتے رہیں اور صبر آزما انتظار کرتے ہوئے کسی موقع پر "جارحانہ شاٹ" لگانے کا انتظار کریں۔ یہ ایک اسمچ یا ایک تیز شاٹ ہے جس میں گیند زیادہ سے زیادہ جھکاؤ اور تیز رفتار ، یا کسی لوب کی مدد سے میدان کے دوسری طرف سے گزر جاتی ہے۔ -
اگر آپ توازن کھو رہے ہیں تو وقت کی بچت کے لئے ایک لاب بنائیں۔ لابس وہ گیندیں ہیں جو جال سے بہت اوپر جاتی ہیں ، جس میں الٹی U کے سائز کا راستہ ہوتا ہے۔ اس طرح کی شاٹ کے ساتھ ، گیند کو جال کے دوسری طرف تک جانے میں کافی وقت لگتا ہے۔ اس طرح کا شاٹ وقت کی بچت کے لئے کارآمد ہے۔- جب لوب بناتے ہو تو یقینی بنائیں کہ گیند کو کھیت میں بہت دور بھیجنا ہے۔ اگر آپ مختصر شاٹ لگاتے ہیں تو ، دوسری ٹیم آسانی سے ایک طاقتور والی کے ساتھ جارحانہ شاٹ بنا سکتی ہے۔
-
اگر آپ ڈبلز کھیلتے ہیں تو اپنے ساتھی سے زبانی گفتگو کریں۔ کیا آپ اس بات پر متفق ہیں کہ "میرے پاس!" جیسے فقرے کے ساتھ کون گیند واپس کرے گا۔ اور "یہ میں ہوں!" میچ کے آغاز سے پہلے آپ جو جملے استعمال کریں گے اس کا پتہ لگائیں۔