مواد
اس مضمون میں: اس کے بارے میں سوچیں رومپروی بعد میں؟
ہوسکتا ہے کہ آپ اپنا معاملہ ختم کرنا چاہتے ہو کیوں کہ آپ اپنے ساتھی کو تکلیف پہنچانے سے ڈرتے ہیں یا آپ ایل ہونے کی وجہ سے تھک چکے ہیںدوسرا آدمی ایک عورت کی معاشقہ کرنا معاشرتی طور پر قابل قبول نہیں ہے ، لیکن اس کا خاتمہ ایک وقفہ ہے اور یہ اتنا ہی مشکل ہوسکتا ہے جتنا کسی دوسرے قسم کے رشتے کے ل.۔
مراحل
طریقہ 1 اس کے بارے میں سوچیں
- تنہا وقت گزارنا۔ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے تعلقات اور کسی تیسرے شخص کے ساتھ جو رشتہ ہے اس کے بارے میں سوچنے کی کوشش کرنے کے ل probably ، آپ کو جگہ کی ضرورت ہوگی۔
- غیر جانبدارانہ کام کریں جس سے آپ کو اچھا لگے۔ چلائیں ، کیفے میں جائیں ، ڈرائیو کے لئے جائیں۔ اس جگہ پر مت جائیں جہاں آپ عام طور پر اپنے عاشق یا مالکن سے ملتے ہیں اور اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ رہتے ہیں تو گھر نہ ٹھہریں۔
- اپنے حقیقی احساسات کو سطح پر آنے دیں۔ آپ اپنا عشق ختم کیوں کررہے ہیں؟ کیوں آپ کو یقین ہے کہ یہ صحیح فیصلہ ہے؟ ضروری سوالات اٹھانے کی ہمت کو جمع کرنے کے لئے ان سوالوں کا واضح جواب دیں۔
-
کوئی منصوبہ بنائیں۔ فیصلہ کریں کہ آپ کس طرح بریک اپ کا ارتکاب کریں گے۔ اپنے پریمی یا مالکن کے ساتھ آپ کے تعلقات کی نوعیت پر منحصر ، ٹوٹنا پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے۔ مندرجہ ذیل نکات پر غور کریں۔- آپ اس شخص کے کتنے قریب ہیں؟ اگر آپ نے صرف کچھ راتیں ایک ساتھ گزاریں ہیں تو ، آپ صرف فون کے ذریعہ پھوٹ پائیں گے۔ اگر یہ وہ شخص ہے جس کو آپ برسوں سے جانتے ہیں تو ، آپ کے جذبات اتنے مضبوط ہو سکتے ہیں کہ وہ شخصی طور پر بریک اپ ہوسکے۔ اگر آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ معاملہ ہے تو ، احتیاط کے ساتھ عمل کریں: اس شخص کو دیکھنے سے آپ کے تعلقات ختم ہونے کے عزم کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
- اگر آپ کے ساتھ کام کرنے والے کسی سے معاملہ ختم ہوجاتا ہے تو آپ کے پاس اسے دیکھنے کے سوا کوئی چارہ نہیں ہوگا۔ پھر ہر ممکن حد تک ڈرامائی طور پر توڑنا یقینی بنائیں۔
- شخصی طور پر وقفے کے ل، ، غیر جانبدار جگہ کا انتخاب کریں۔ مثال کے طور پر ، ایک الگ تھلگ پارک ایک عوامی جگہ ہے جہاں آپ کو جاننے والے لوگوں سے ملنے کا بہت کم امکان ہوگا ، لیکن جہاں آپ کو ایک دوسرے کے بازوؤں میں پھنس جانے کا بھی بہت کم موقع ملے گا۔
-
ایک تاریخ طے کریں۔ بالکل ٹھیک فیصلہ کریں کہ آپ کون سا دن اور کس وقت ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوں گے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ فرد اس وقت آزاد ہے اور فون پر یا ذاتی طور پر بات چیت کرنے کا ارادہ رکھتا ہے۔
طریقہ 2 توڑ
-
ایماندارانہ گفتگو کریں۔ اس شخص سے کہ جس کے ساتھ آپ کو عشق ہے آپ اس جرات کا اختتام کیوں کرتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ یہ آپ سے اس شخص کے ساتھ آخری مباشرت کی بات چیت ہوسکتی ہے۔ آپ جو کچھ کہنا چاہتے ہیں کہتے ہیں اور دوسروں کو بات کرنے دیں۔- گفتگو کو ہمیشہ کے لئے جاری نہ رہنے دیں۔ جیسا کہ کسی بھی بریک اپ کے ساتھ ، بحث و مباحثہ جتنا زیادہ ہوتا ہے ، بحث اتنا ہی پریشان کن اور مایوس کن ہوجائے گی۔
- یہ واضح کریں کہ آپ مستقبل میں بات چیت کا ارادہ نہیں رکھتے ، جب تک کہ آپ مل کر کام نہ کریں اور پیشہ ورانہ ماحول میں بات چیت نہ کریں۔
-
مختلف ردعمل کا سامنا کرنے کے لئے تیار رہیں۔ آئیے امید کرتے ہیں کہ جس شخص کے ساتھ آپ ٹوٹ جائیں گے وہ اسے اچھی طرح سے لے لے گا ، لیکن اس کے لئے بھی بہت غمزدہ یا ناراض ہونے کے لئے تیار ہوجائے۔ مضبوط رہیں اور اگر ضروری ہو تو وہاں سے ہٹ جائیں۔ -
اپنے اقدامات کو پیچھے ہٹانے سے گریز کریں۔ یہ عام بات ہے کہ آپ کو دکھ ہو اور آپ اس شخص کو دوبارہ دیکھنا چاہتے ہو ، لیکن آپ کو ایک اور گفتگو کرنے کی اجازت دے کر ، آپ اس لنک پر واپس آسکتے ہیں۔- اپنے آپ پر احسان کریں اور اس شخص کو اپنے رابطوں اور سوشل نیٹ ورکس سے حذف کریں۔ اس کا فون نمبر بھی مٹا دیں۔
- اگر آپ کو اس شخص کو کام پر دیکھنا ہو تو پیشہ ورانہ تعلقات میں رہیں۔ روبرو گفتگو سے پرہیز کریں اور ساتھ نہ کھائیں۔
طریقہ 3 اور اس کے بعد؟
-
اپنے ساتھی کے بارے میں سوچئے۔ اگر آپ کے ساتھی کو آپ کی مہم جوئی کے بارے میں معلوم تھا اور آپ نے اسے روکنے کی تاکید کی تھی تو ، انہیں بتائیں کہ کنکشن ختم ہوچکا ہے۔ آپ کو اپنے تعلقات کی بحالی کے لئے سخت محنت کرنی پڑسکتی ہے۔ آپ کا ساتھی ناراض ہوگا اور آپ کو طویل عرصے تک قصوروار محسوس ہوگا۔ مستحکم رہیں اور جانیں کہ آپ نے ایماندار ہونے اور اس کے مطابق کام کرنے کا انتخاب کرکے صحیح انتخاب کیا ہے۔- اگر آپ کا ساتھی آپ کے تعلقات سے واقف نہیں تھا تو ، اسے بتانے یا نہ کرنے کا فیصلہ کریں۔ دھونے سے رسک نہیں ہوگا ، لیکن اگر آپ یہ رشتہ برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو ، ایماندار ہونا بہتر ہوگا۔
- اپنے ساتھی کو مورد الزام ٹھہرانے کی ایک اور وجہ یہ بھی ہے کہ وہ / وہ کسی اور سے سیکھ سکتا ہے۔ اگر آپ کا سابقہ عاشق یا مالکن بہت ناراض ہے تو ، وہ آپ کے ساتھی سے رابطہ کرسکتی ہے۔
-
اپنا ماتم کرو۔ راستے مشکل ہیں ، حالات کچھ بھی ہوں۔ آپ نے اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کسی پر انحصار کیا ہے اور اب آپ اپنی زندگی میں باطل کا سامنا کر رہے ہیں۔ اپنا خیال رکھنا۔ -
آگے بڑھو۔ جرم ایک صحت مند جذبہ ہے جب آپ نے کچھ غلط کیا ہے ، لیکن طویل عرصے میں ، شرمندگی کسی کو آگے بڑھنے نہیں دے گی۔ ہم سب بہتر ہونے کے لئے لڑتے ہیں اور ہم سب غلطیاں کرتے ہیں جس سے دوسروں کو تکلیف ہوتی ہے۔ مستقبل میں آپ زیادہ بہتر طریقے سے زندگی گزارنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اس سے دوبارہ ہونے سے بچنے کے ل your اپنے جذبات کے بارے میں خود سے زیادہ ایماندار ہو۔
- اگر آپ کو خوف ہے کہ جس شخص کے ساتھ آپ ٹوٹ رہے ہیں اس کا انتہائی ناراض یا پرتشدد رد عمل ہے ، تو آپ منہ چھڑنے کا ارادہ نہ کریں۔ بہتر ہوگا کہ تمام رابطہ منقطع کردیں۔ کسی کو اس صورتحال سے آگاہ کریں جس پر آپ اعتماد کرتے ہیں۔ اگر شخص آپ کو دھمکی دیتا ہے یا پریشان کرتا ہے تو حکام سے مدد لیں۔