خواتین کے جنسی بے کار ہونے سے نمٹنے کے ل

مواد

• مراحل
• طریقہ 4 میں سے 1:
  خواتین کے جنسی بے عمل ہونے کے بارے میں ہر چیز کو سمجھنے کے ل.
• مشورہ
• انتباہات

اس مضمون کے شریک مصنف لیسی ونڈھم ، ایم ڈی ہیں۔ ڈاکٹر ونڈھم ایک پرسوتی ماہر اور امراضِ نفسیات ہیں جو کونسل آف دی آرڈر آف ٹینیسی کے ذریعہ لائسنس یافتہ ہیں۔ اس نے 2010 میں ایسٹ ورجینیا اسکول آف میڈیسن میں اپنی رہائش گاہ مکمل کی ، جہاں اسے انتہائی بقایا رہائشی ایوارڈ ملا۔

اس مضمون میں 31 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

خواتین کی جنسی بے عملی (ایف ایس ڈی) ایک عارضہ ہے جو جسمانی عوامل (بشمول بیماری ، دوائی ، ہارمونل عدم توازن وغیرہ) اور نفسیاتی عوامل (جیسے بدسلوکی کی تاریخ ، عقائد ، موڈ ، جسم کی شبیہہ)۔ تاہم ، آپ کی موجودہ صورتحال کو معمول کی ایک جھلک سے تشبیہ دینے کے ل this ، اس بے عمل کی تعریف پہلے سے طے شدہ عوامل پر مبنی نہیں ہے۔ یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کیا محسوس کرتے ہیں اور کیا آپ کو لگتا ہے کہ کوئی مسئلہ ہے۔ اگر آپ اپنی جنسیت کے بارے میں فکر مند ہیں یا اپنی خوشی کی سطح (یا خوشی کی کمی) سے مطمئن نہیں ہیں تو ، خواتین کی جنسی بے راہ روی کا سبب ہوسکتا ہے۔

مراحل

طریقہ 4 میں سے 1:
خواتین کے جنسی بے عمل ہونے کے بارے میں ہر چیز کو سمجھنے کے ل.

1. 9 یوگا کرو۔ عام طور پر ، یوگا ایک لچک اور توازن کو بہتر بنانے کا ایک بہترین طریقہ ہے ، اور یہ حکمت عملی تناؤ اور تناؤ کو دور کرسکتی ہے۔ یہاں تک کہ کچھ کرنسیوں کو خاص طور پر جنسی فعل کو بہتر بنانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اگر آپ اپنی جسمانی سرگرمی کی سطح کو بڑھانے کے لئے کوئی راہ تلاش کر رہے ہیں تو ، یوگا پر عمل کرنے کی کوشش کریں۔

مشورہ

• فرانس میں ، فرانسیسی سوسائٹی آف سائیکولوجی (SFP) کی ویب سائٹ پر اپنے ہوم پیج پر تمام شراکت داروں کی ایسوسی ایشن کی فہرست ہے۔ آپ اپنے آس پاس کے ماہر نفسیات کو تلاش کرنے کے ل this اس لسٹ کو چیک کرسکتے ہیں۔
• اس مضمون میں مذکور جسمانی اور نفسیاتی خرابی کی وجوہات کے علاوہ ، سماجی و ثقافتی عوامل خواتین میں جنسی بے عملی کی وجہ بھی ہوسکتے ہیں۔ مذہبی ، ذاتی یا خاندانی تنازعات ، جنسی تعلقات کی ناکافی تعلیم اور معاشرتی ممنوعہ معاشرتی اور ثقافتی اثرات کی کچھ مثال ہیں۔

انتباہات

• لیوگرا جیسی انسداد انسداد ادویات بہت زیادہ ہیں جو خواتین کو خوشی اور orgasms حاصل کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔ تاہم ، فیصلہ کرنے سے پہلے اور کسی بھی انسداد مصنوعات کو استعمال کرنے سے پہلے ، مشورے کے لئے کسی صحت سے متعلق پیشہ ور سے ضرور مشورہ کریں۔ در حقیقت ، ان میں سے کچھ دوائیوں کے سنگین یا طویل مدتی ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔

"https://fr.m..com/index.php؟title=make-face-to-dysfunction-sexual-female&oldid=240127" سے اخذ کردہ