پھٹے ہوئے پٹھوں اور پھیپھڑوں کے درد کے درمیان فرق کیسے بتائیں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 مختلف علامات کو سمجھنا
• حصہ 2 اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں

اس مضمون میں: مختلف علامات کو سمجھنا اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا 10 حوالوں

اگر آپ سینے میں درد یا تکلیف محسوس کرتے ہیں تو آپ کو یقینا definitely پریشانی کرنی چاہئے ، کیونکہ یہ دل یا پھیپھڑوں کی بیماری کی علامت ہوسکتی ہے۔ تاہم ، اکثر ، جو درد آپ کو دھڑ میں محسوس ہوتا ہے وہ بہت کم سنگین مسائل کی وجہ سے ہوتا ہے جیسے بدہضمی ، گیسٹرک ریفلکس یا گردہ پٹھوں۔ جب تک آپ دونوں مسائل کی انتباہی علامتوں کو جانتے ہو تو پھیپھڑوں کے مسئلے اور پٹھوں میں درد کے درد سے پیدا ہونے والے درد کے درمیان فرق بتانا بہت آسان ہے۔ اگر آپ کو اپنے سینے میں درد کی وجہ کے بارے میں کوئی شبہات ہیں ، خاص طور پر اگر یہ خراب ہوجاتا ہے یا آپ کو ذیابیطس ، ہائی بلڈ پریشر ، ہائی کولیسٹرول یا موٹاپا کی وجہ سے دل کی پریشانی ہوتی ہے۔ اپنے معائنے کے لئے جلد سے جلد اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔

مراحل

حصہ 1 مختلف علامات کو سمجھنا

1. 
   

   
   درد کی مدت کو مدنظر رکھیں۔ پٹھوں میں درد کی ظاہری شکل عام طور پر پھیپھڑوں کے درد سے بہت مختلف ہوتی ہے۔ معمولی طور پر یا شدید جھریوں والے پٹھوں کو فورا hurt تکلیف پہنچتی ہے جبکہ ہلکی سی جھرریوں سے پٹھوں میں ہلکا درد ہوتا ہے جو ایک یا دو دن سے زیادہ خراب ہوسکتا ہے۔ پٹھوں میں درد زیادہ کام یا کسی قسم کے صدمے سے وابستہ ہوتا ہے ، لہذا اس کی وجہ واضح ہوگی۔ پٹھوں کے درد کو اکثر شدید درد کے طور پر بیان کیا جاتا ہے ، جیسے بجلی کا جھٹکا ، اور حرکت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کے برعکس ، کسی بیماری یا عارضے کی وجہ سے پلمونری درد آہستہ آہستہ تیار ہوگا اور اس سے قبل دیگر علامات جیسے سانس لینے میں دشواری ، سانس لینے کے دوران بڑبڑانا ، بخار ، تکلیف یا عام تھکاوٹ ہوگی۔ اس کے علاوہ ، پھیپھڑوں میں تکلیف کسی خاص لمحے یا واقعے سے متعلق نہیں ہوسکتی ہے اور زیادہ مستقل رہتی ہے۔
   • کھیل کے دوران کار حادثات ، زوال ، چوٹیں (جیسے فٹ بال ، رگبی یا ہاکی) یا بھاری اشیاء کو سنبھالنے سے درد کا اچانک آغاز ہوجاتا ہے۔
   • پھیپھڑوں کا کینسر ، انفیکشن اور سوزش آہستہ آہستہ خراب ہوتی جاتی ہے ، کبھی کبھی دن یا مہینوں میں ، اور یہ دوسرے علامات سے وابستہ ہوتے ہیں۔ ایک نیومیٹوریکس پھیپھڑوں کا ایک مہلک عارضہ ہے جو آہستہ آہستہ ظاہر ہوتا ہے۔

2. 
   

   
   
   
   اپنی کھانسی دیکھو۔ بہت سے عوارض اور پھیپھڑوں کی بہت ساری بیماریوں سے سینے میں درد پیدا ہوسکتا ہے: پھیپھڑوں کا کینسر ، پھیپھڑوں کے انفیکشن (وائرل یا بیکٹیریل نمونیا ، برونکائٹس) ، پلمونری ایمبولزم (خون کے جمنے سے) ، پیوریسی (سوزش) پھیپھڑوں کی جھلیوں) ، سوراخ شدہ پھیپھڑوں اور پلمونری ہائی بلڈ پریشر (پھیپھڑوں میں ہائی بلڈ پریشر)۔ تقریبا all یہ ساری بیماریاں کھانسی یا سانس لینے میں بڑبڑاہٹ کا ظہور کرتی ہیں۔ اس کے برعکس ، سینے میں جھرری ہوئی پٹھوں سے کھانسی متحرک نہیں ہوگی ، حالانکہ جب آپ پسلی سے منسلک ہوتے ہیں تو آپ گہری سانس لینے میں تکلیف کا باعث بن سکتے ہیں۔
   • صدمے کے بعد پھیپھڑوں کے کینسر ، جدید نمونیا یا پھیپھڑوں کی کھجلی میں ، کھانسی کے وقت اکثر خون دیکھا جاتا ہے۔ اگر آپ اپنے تھوک میں خون کا مشاہدہ کرتے ہیں تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
   • پسلیوں پر پائے جانے والے پٹھوں میں انٹرکوسٹل ، ترچھا ، پیٹ اور اسکیلین پٹھوں ہیں۔ سانس لینے کے دوران یہ عضلات حرکت پذیر ہوتے ہیں ، لہذا جب وہ جھرریوں والی ہیں تو سانس لینے پر وہ تکلیف کا باعث ہوں گے ، لیکن وہ کھانسی کو متحرک نہیں کریں گے۔

3. 
   

   
   
   
   درد کا ذریعہ معلوم کرنے کی کوشش کریں۔ وہ اکثر جم میں ورزش کرنے یا کھیل کھیلنے کے بعد سینے میں چھلکے ہوئے پٹھوں کے ساتھ ختم ہوتا ہے۔ جھرریوں والے پٹھوں کی وجہ سے ہونے والا درد اکثر ایک سست اور شدید درد کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ درد عام طور پر صرف ایک طرف ہوتا ہے اور جس جگہ پر آپ کو تکلیف ہوتی ہے اس کے آس پاس چھونے سے اسے تلاش کرنا آسان ہے۔ لہذا ، یہ دیکھنے کے لئے اپنے ٹورسو کو چھوئے کہ آیا آپ کو وہ علاقہ مل سکتا ہے جو آپ کو تکلیف دیتا ہے۔ جب آپ زخمی ہوجاتے ہیں تو ، پٹھوں میں اکثر خارش ہوجاتی ہے ، گویا بینڈ معاہدہ کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنی تکلیف کا ذریعہ ڈھونڈ سکتے ہیں تو ، آپ کے پاس شیکن دار پٹھوں ہیں اور پھیپھڑوں کی پریشانی نہیں ہے۔ پھیپھڑوں کے زیادہ تر دشو .ں وسرت شدید درد کا سبب بنتے ہیں جو سینے کے باہر سے واقع نہیں ہوسکتے ہیں۔
   • آہستہ سے اپنی پسلیوں کو چھوئے ، کیونکہ یہ پٹھوں اکثر جھریوں کی وجہ سے ہوتے ہیں کیونکہ آپ مڑ جاتے ہیں یا ایک طرف جھک جاتے ہیں۔ اگر آپ کو اسٹرنم کے قریب شدید درد مل جاتا ہے تو ، آپ کو پٹے ہوئے عضلہ کی بجائے پسلی کارٹلیج کا مسئلہ ہوسکتا ہے۔
   • گرے ہوئے پٹھوں میں صرف اس وقت تکلیف ہوتی ہے جب آپ اپنے جسم کو منتقل کرتے ہو یا جب آپ گہری سانس لیتے ہو ، جب کہ پھیپھڑوں کے مسائل (خاص طور پر کینسر اور انفیکشن) مستقل درد کا سبب بنتے ہیں۔
   • پھیپھڑوں کے سیدھے اوپر والے عضلات میں عصبی عضلہ ہیں۔ جم میں پش اپس یا پکٹریل ورزش کرتے وقت یہ عضلات شیکن پڑ سکتے ہیں۔

4. 
   

   
   سمجھوتہ کی موجودگی کو قریب سے دیکھیں۔ اپنی چوٹی کو ہٹانے کے بعد ، اپنے سینے کو چوٹ یا لالی کے ل carefully احتیاط سے دیکھیں۔ اعتدال پسند یا شدید جھریوں والے پٹھوں میں پٹھوں کے ریشوں کو پھاڑنا شامل ہوتا ہے ، جو قریبی ؤتکوں میں خون بہنے کا سبب بنے گا۔ اس سے جامنی یا سرخ رنگ کا داغ ہوتا ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ زرد ہو جاتا ہے۔ دھڑ پر کچھ لالی کھیل اور گرنے کی وجہ سے صدمے کی نشاندہی کرسکتی ہے۔ اس کے برعکس ، پلمونری بیماریوں میں عام طور پر دباؤ شامل نہیں ہوتا ، جب تک کہ یہ ایک یا ایک سے زیادہ پسلیوں کے فریکچر کی وجہ سے پھیپھڑوں کو سوراخ نہ کردے۔
   • معمولی جھرریوں والے پٹھوں کو چوٹ یا لالی چھوڑ دیتی ہے اور اکثر مقامی سوزش کا سبب بنتا ہے۔
   • چوٹ کے علاوہ ، زخمی ہونے والے عضلات گھنٹوں یا اس سے بھی دن تک کانپ سکتے ہیں جب کہ وہ شفا بخش ہونے کی کوشش کرتے ہیں۔ یہ جھٹکے آپ کو بتاتے ہیں کہ پٹھوں میں جھرری پڑ گئی ہے اور آپ کو پھیپھڑوں کا مسئلہ نہیں ہے۔

5. 
   

   
   اپنا درجہ حرارت لیں۔ بہت سارے پھیپھڑوں کے مسائل مائکروجنزموں (بیکٹیریا ، وائرس ، کوکی ، پرجیویوں) یا پریشان کن (ایسبیسٹس ، تیز ریشوں ، دھول ، الرجین) کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اس طرح ، سینے میں درد اور کھانسی کے علاوہ ، بخار ایک عام عارضہ ہے جو پھیپھڑوں کے مسائل کے ساتھ ہوتا ہے۔ اس کے برعکس ، جھرریوں والی پٹھوں کا زیادہ تر وقت آپ کے درجہ حرارت پر اثر نہیں پڑے گا ، جب تک کہ یہ سنجیدہ نہیں ہے کہ ہائپرونٹیلیشن کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا ، اپنی زبان کے نیچے رکھ کر اپنے درجہ حرارت کو ڈیجیٹل تھرمامیٹر کے ساتھ لیں۔ ترمامیٹر پر اشارہ کیا گیا اوسط درجہ حرارت تقریبا 37 37.8 ° C ہونا چاہئے۔
   • درمیانی بخار اکثر مددگار ثابت ہوتا ہے کیونکہ وہ اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ جسم انفیکشن کے خلاف اپنا دفاع کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔
   • تاہم ، تیز بخار (ایک بالغ میں 39.4 ° C سے زیادہ) خطرناک ہوسکتا ہے اور اس پر کڑی نگرانی کی جانی چاہئے۔
   • پھیپھڑوں کی دائمی بیماریاں جیسے کینسر ، دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری اور تپ دق بعض اوقات جسمانی درجہ حرارت میں معمولی اضافہ کا سبب بن سکتی ہیں۔

حصہ 2 اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں

1. 
   

   
   اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔ جھرریوں والے عضلات کچھ دن (یا انتہائی ہفتوں میں چند ہفتوں) کے بعد اپنے آپ کو ٹھیک کردیں گے ، اگر آپ کے سینے میں درد اس سے زیادہ لمبا رہتا ہے یا خراب ہوجاتا ہے تو ، آپ کو اپنے ساتھ ملاقات کا وقت بنانا چاہئے۔ ڈاکٹر. وہ آپ کی طبی تاریخ کی جانچ کرے گا ، آپ کی جانچ کرے گا اور سانس لینے کے ساتھ ہی آپ کے پھیپھڑوں کو بھی سنائے گا۔ کریکس یا وسوسے جیسے سانس لینے والے آواز اس بات کا یقینی اشارہ ہیں کہ کوئی چیز آپ کے ایئر ویز (ملبے یا سیالوں) کو روک رہی ہے یا انہیں بہت تنگ (سوزش) بنا رہی ہے۔
   • جب آپ سانس لیتے ہو تو آپ کے تھوک اور سینے میں درد میں خون کی موجودگی کے علاوہ ، پھیپھڑوں کے کینسر کی دوسری علامتیں ہیں جیسے کھردنی ، بھوک میں کمی ، نسبتا rapid تیزی سے وزن میں کمی ، اور عام سستی۔
   • آپ کا ڈاکٹر آپ کو آپ کے تھوک (بلغم ، تھوک اور خون) کے نمونے کے لئے پوچھ سکتا ہے تاکہ وہ بیکٹیریل انفیکشن جیسے برونچائٹس یا نمونیہ کے ل culture ثقافت میں ڈال سکیں۔ تاہم ، ڈاکٹر اس کی تشخیص میں مدد کے لئے ایکس رے یا جسمانی معائنہ بھی کرسکتا ہے۔

2. 
   

   
   ایکسرے کرو ایک بار جب ڈاکٹر نے پگھڑے ہوئے پٹھوں کے امکان کو مسترد کردیا اور اگر اسے پھیپھڑوں میں ممکنہ انفیکشن کا شبہ ہے تو وہ آپ کو ریڈیو کے ذریعے جانے پر مجبور کردے گا۔ یہ فریکچر پسلیاں ، پھیپھڑوں میں مائع جمع (پھیپھڑوں کے ورم) کو دیکھ سکتا ہے ، پھیپھڑوں میں ٹیومر اور تمباکو نوشی ، خارش ، واتسفیتی ، سسٹک فبروسس یا تپ دق کی وجہ سے ہونے والے پھیپھڑوں کے ٹشووں کو پہنچنے والے نقصان .
   • ریڈیو کے ذریعے پھیپھڑوں کے جدید کینسر کا پتہ لگانا تقریبا ہمیشہ ممکن ہوتا ہے ، لیکن بیماری کے پہلے مرحلے میں کبھی کبھی کمی محسوس ہوتی ہے۔
   • سینے کا ایکسرے دل کی بیماریوں کی نشاندہی کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے۔
   • ایکس رے سینے پر گرے ہوئے پٹھوں کو نہیں دکھاتے ہیں۔اگر آپ کا ڈاکٹر یہ سمجھتا ہے کہ آپ کے پاس جھرری ہوئی پٹھوں یا کنڈرا ہے تو ، وہ آپ سے الٹراساؤنڈ ، ایم آر آئی یا سی ٹی اسکین کرنے کے لئے کہہ سکتا ہے۔
   • اسکینر آپ کو اپنے ٹورسو کی ایک کراس سیکشنل امیج حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے ، جس کی مدد سے ڈاکٹر کو اس مسئلے کی تشخیص کرنے کی اجازت ملتی ہے اگر جسمانی معائنہ اور ایکس رے غیر معقول ہیں۔

3. 
   

   
   خون کی جانچ کرو۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بلڈ ٹیسٹ کرانے کے لئے کہہ سکتا ہے ، حالانکہ یہ پھیپھڑوں کے کینسر میں کبھی استعمال نہیں ہوتا ہے۔ تاہم ، آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرسکتا ہے کہ یہ ضروری ہے۔ پھیپھڑوں کا شدید انفیکشن (برونکائٹس یا نمونیا) سفید خون کے خلیوں کی گنتی میں اضافے کا باعث ہوگا ، کیونکہ آپ کا مدافعتی نظام بیکٹیریا یا وائرس جیسے روگجنوں کو ہلاک کردے گا۔ بلڈ ٹیسٹ ڈاکٹر کو آپ کے بلڈ آکسیجن کی سطح کا اندازہ بھی دے سکتا ہے ، جو پھیپھڑوں کے فعل کا بالواسطہ اقدام ہے۔
   • اس کے برعکس ، خون کی جانچ ایک گردہ پٹھوں کی تصدیق یا تردید کرسکتی ہے ، یہاں تک کہ اگر یہ سنگین بھی ہو۔
   • خون کے ٹیسٹ خون میں آپ کے آکسیجن کی سطح کی نشاندہی کرسکتے ہیں۔
   • ایک ٹیسٹ کہا جاتا ہے تلچھٹ کی شرح اس بات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا جسم تناو میں ہے یا اگر کوئی لمبی سوزش کی خرابی ہے۔
   • پھیپھڑوں کے کینسر کا پتہ لگانے کے لئے خون کے ٹیسٹ اتنے مفید نہیں ہیں ، ایکس رے اور بایپسی زیادہ مفید ہیں۔