مواد
یہ مضمون ہمارے ایڈیٹرز اور اہل محققین کے اشتراک سے لکھا گیا تھا تاکہ مواد کی درستگی اور مکمل کی ضمانت دی جاسکے۔وکی شو کی کنٹینٹ مینجمنٹ ٹیم ایڈیٹوریل ٹیم کے کام کا بغور جائزہ لیتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر آئٹم ہمارے اعلی معیار کے مطابق ہے۔
سیاہ فام لوگوں کے پاس بالوں کی اب تک کی بہترین قسم ہے۔ افروز بال اسی رفتار سے بڑھتے ہیں جیسے کوئی اور بالوں کی قسم لوپ کی شکل ، کیمیائی علاج اور نا مناسب دیکھ بھال کی وجہ سے آپ ان کی لمبائی کو محسوس نہیں کرتے ہیں۔ افروز بال خوبصورت ہیں ، لیکن یہ کالی جلد کی طرح نازک ہیں۔ ان کو اگانے کا راز ان کو مضبوط ، صحت مند اور ہائیڈریٹ رکھنا ہے۔
مراحل
حصہ 1 کا 3:
اپنے بالوں کو احتیاط سے دھوئے
- 6 اپنے بالوں کو چوکنا۔ ٹوٹ جانے اور بالوں کے گرنے کے خطرے کو کم کرنے کے ل bra چوٹیاں یا تختیاں بنائیں۔ تاہم ، آپ کی چوٹیوں کو زیادہ تنگ نہیں ہونا چاہئے ، کیونکہ آپ اپنے پٹک کو کمزور کرسکتے ہیں اور ، دوبارہ اپنے بالوں کو کھو سکتے ہیں۔ اپنے بالوں اور کھوپڑی کا خیال رکھنا یاد رکھیں۔ آپ کو کم از کم ہر 2 ہفتوں میں انھیں دھو کر دوبارہ زندہ کرنا ہوگا۔
- ایک بار جب آپ کی چوکیاں ڈھیلی ہوجائیں تو ، دھونے سے پہلے اپنے بالوں کو لگانا نہ بھولیں۔ ورنہ ، وہ الجھ سکتے ہیں۔
- ایک بار تھوڑی دیر کے بعد ، اپنے بالوں (اور آپ کی کھوپڑی) کو چوٹی یا لپیٹنے تک کھینچنے سے ٹھیک ہونے کے لئے وقت دیں۔
مشورہ
- اپنے بالوں کو ہائیڈریٹ رکھنا مت بھولنا۔ خشک بالوں کا ایک نازک بالوں اور ایک نازک بالوں کے ٹکڑے ٹکڑے ہوتے ہیں۔ اگر آپ کے بال ٹوٹ جاتے ہیں تو ، آپ اسے اگتے ہوئے نہیں دیکھیں گے۔
- صحت مند غذا کھائیں ، مستقل ورزش کریں اور وٹامن بی اور سی سپلیمنٹس اور بائیوٹین لیں۔ بائیوٹن کی کمی بالوں کو ٹھیک اور بریک کرتی ہے۔ مچھلی ، پھلیاں ، انڈے اور گری دار میوے جیسے کھانے کی اشیاء کھانے سے اپنے پروٹین کی مقدار میں اضافہ کریں۔
- شیمپو کرنے سے 10 منٹ قبل اپنے بالوں کو نم کرنے کے لئے قدرتی تیل استعمال کریں۔ یہ ان کی پرورش اور ہائیڈریٹ کرے گا۔
- اپنی کھوپڑی چکنا نہ کریں۔ اس کے بجائے تیل لگائیں۔ بالآخر چربی بنتی ہے اور سوراخوں کو روکتی ہے ، جو بالوں کی افزائش کو روکتی ہے۔
- اپنے بالوں پر تیل اور موسم بہار کے پانی کے اسپرے کو مزید آسانی سے اسٹائل کرنے کے لئے لگائیں۔
- اپنے بالوں سے زیادہ مت کھیلو۔ ضرورت سے زیادہ سنبھلنا انھیں آسانی سے کچل ڈال سکتی ہے۔
انتباہات
- شریک واش ، جس میں آپ کے بالوں کو صرف ایک کنڈیشنر یا کنڈیشنر سے دھونا شامل ہے ، زیادہ تر لوگوں پر کام کرتا ہے ، لیکن ہر ایک پر نہیں۔
- اپنی چوٹیوں ، تالیوں یا باندیوں کو زیادہ سخت نہ کریں۔ انہوں نے آپ کے بالوں کو جانچ لیا ، جس سے وہ ٹوٹ پڑتا ہے یا ان کا گر پڑتا ہے۔
ضروری عنصر
مصنوعات کی تجاویز
- نمی شیمپو: فطرت کے کریم (ریڈ لیبل یا گرین لیبل) ، ایلسٹا کیو پی کنڈیشنگ کا شیمپو ، کیریکئر ڈیٹینگنگ شیمپو ، نیککسس تھراپی شیمپو ، سوفٹشین کارسن بریکٹرو شیمپو ، ایلسٹا کیو پی ہیئر شیمپو ، نیوٹروجینا ٹرپل نمی شیمپو ، کینرا موئسچرائزنگ شیمپو وغیرہ۔
- اچھے نمی کنڈیشنر: نامیاتی جڑ اسٹیمولیٹر ریپلینیشنگ پاک (پیک "ریپلینیشنگ کنڈیشنر" کے لیبل کی بوتلوں میں بھی دستیاب ہے) ، سووی موئسچرائزر ، کیریکئر ہمیٹو ، ملکہ ہیلین کولیسٹرول ، لوسٹراسیلک کولیسٹرول ، لی کائر کولیسٹرول ، کولیسٹرول ہالی ووڈ بیوٹی زیتون کا تیل ، سلک عنصری میگا علاج ، افریقہ کے بہترین ہیئر میئونیز ، وغیرہ۔
- تیل: کنواری اور غیر مصدقہ ناریل کا تیل ، اضافی کنواری زیتون کا تیل ، گرم چھ تیل ، جوجوبا تیل ، کیمی آئل ، افریقہ کا بہترین ہربل تیل ، کوئی ڈو گرو آئل ، سنی آئل جمیکا بلیک کاسٹر تیل یا کلاسیکی بیور تیل وغیرہ۔
- کنڈیشنر بغیر کلل: جڑی بوٹیوں کی لینس طویل مدتی تعلقات کی کریم ، سلک چائلڈ سلک عنصر ، سنسک بلڈنگ کریم ، کینٹو شی بٹر کنڈیشنر ، کریم آف نیچر کلین فری کنڈیشنر وغیرہ۔
- روزانہ موئسچرائزر (بغیر نو کلینڈیشنر کے ساتھ بدلے جا سکتے ہیں): سنسیلک ٹی ایل سی کریم ، نامیاتی روٹ اسٹیمولیٹر زیتون آئل کریم ، ہالی ووڈ بیوٹی زیتون آئل کریم ، نیوٹروجینا سلک ٹچ لیون ان ، وغیرہ۔
- حرارت کے محافظ: ایوڈا بریلینٹ سیرم ، فینٹاسیہ آئی سی پالشنگ سیرم ، نامیاتی جڑ محرک زیتون کا تیل ، ریشم چی انفیوژن ، ٹریسیمیé ہیٹ پروٹیکٹر ، وغیرہ۔