مواد
ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 13 افراد ، جن میں سے کچھ گمنام تھے ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت گزرنے کے ساتھ اس کی بہتری میں حصہ لیا۔اس مضمون میں 6 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحہ کے نیچے ہیں۔
تنازعات اور لڑائی جھگڑے کبھی بھی بلا وجہ پیدا نہیں ہوتے ، وہ شدت اختیار کرتے ہیں۔ آپ کو اپنے آپ کو مہارت حاصل کرنا سیکھنا ہوگا ، اس میں فرق کرنا ہوگا کہ آپ کس چیز کو برداشت کرسکتے ہیں اور کیا آپ کے ساتھ لے جانے کے قابل ہے۔ اگر آپ کو خدشہ ہے کہ لڑائی شروع ہوجاتی ہے اور لڑائی اس کے بعد ہی ہوتی ہے تو آپ کو صورتحال کو بہتر بنانا ہوگا۔ اچھ andے اور برے دلائل میں تمیز کرنا سیکھیں ، خود پر زور دیں اور اپنا دفاع صحیح طرح کریں۔
مراحل
حصہ 1 کا 3:
اپنی حدود طے کریں
- 6 اس پر دباؤ ڈالنے سے گریز کریں۔ لڑائی سرکاری افواج یا جنگی کھیل کی طرح کچھ نہیں ہے۔ آپ کا مقصد دائیں ہک سے حملہ کرنا اور اسے زمین پر ختم کرنا نہیں ہے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ محاذ آرائی ممکن حد تک مختصر اور یقینی ہے جبکہ اسے مسمار کرنے سے بچنے کی کوشش کرتے ہو۔ اگر آپ زمین پر کسی فرد کو ڈنڈے مارتے رہتے ہیں تو ، آپ حملہ آور کی حیثیت سے شکار کی حیثیت چھوڑ دیتے ہیں۔
- اگر وہ شخص آپ کو گرنے کی کوشش کرتا ہے تو ، اپنے پیروں کو الگ رکھیں اور جہاں تک ممکن ہو وسیع اڈہ رکھیں۔ ڈاج ، اگر ممکن ہو تو
- اگر آپ گر جاتے ہیں تو اپنے چہرے کی حفاظت کریں اور جتنی جلدی ہو سکے اٹھ کھڑے ہوں۔ زمین پر لڑنا آپ کو ہر طرح کے مکے بازوں اور گرفتوں کا شکار بنادے گا۔
مشورہ
- کوشش کریں کہ ایسے دوست ہوں جو گواہی دے سکیں کہ یہ آپ ہی نہیں تھا جس نے لڑائی کا آغاز کیا تھا۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ شخص آپ کی پہنچ میں ہے!
انتباہات
- کسی ڈھونگ کے تحت ، آپ کو لڑائی کا سبب نہیں بننا چاہئے۔ آپ کو صرف اس صورت میں استعمال کرنا چاہئے جب آپ کے پاس کوئی چارہ نہیں ہے اور آپ اپنا دفاع کرنے کے پابند ہیں۔