مواد
ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 18 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت گزرنے کے ساتھ اس کی بہتری میں حصہ لیا۔نولی اولی کی طرح ہے ، لیکن اس سکیٹ بورڈ ٹرک کو انجام دینے کے ل you ، آپ کو اپنے پیر کا استعمال پچھلے پیر کے بجائے ، اپنے بورڈ سے ناک (سامنے) اتارنے کے لئے کرنا پڑے گا۔ جب کہ کچھ اسکیٹرز کہتے ہیں کہ اولی سے نالی بنانے کا طریقہ سیکھنا آسان ہے ، پریشان نہ ہوں۔ یہ چال آسان دکھائی دیتی ہے ، لیکن یہ دراصل ایک درمیانی سطح کی چال ہے کیونکہ بورڈ کو زمین سے اتارنے کے لئے آپ کو اپنا غیر جمہوری پیر استعمال کرنا پڑتا ہے ، جو آسان نہیں ہے۔ جب آپ اپنے بورڈ پر کافی حد تک راحت محسوس کرتے ہیں اور آپ جانتے ہیں کہ اولی اور کچھ دوسری تدبیریں کرنا ہے تو ، آپ نالی کو آزما سکتے ہیں۔
مراحل
-
رفتار لے لو۔ ایک نولی کو بغیر حرکت دیئے کے موقع پر ہی رکھنا اور ڈرائیونگ کرتے وقت کرنا کہیں زیادہ مشکل ہے۔ آپ کو بورڈ کو پاپ کرنے کی رفتار حاصل ہوگی (لفٹ) ، آپ اونچائی حاصل کریں گے اور اپنے بورڈ کو بہتر طریقے سے کنٹرول کریں گے۔ اپنے بورڈ پر سوار ہونے اور چال چلانے شروع کرنے سے پہلے تھوڑا سا چلائیں۔ -
اپنے اگلے پیر کو بورڈ کی ناک پر رکھیں۔ انہیں ناک پر سلائیڈ کریں اور اپنے پاؤں کے واحد حصے پر اپنا وزن دبائیں۔ پہلے یہ پوزیشن تھوڑا مشکل ہوسکتی ہے ، آپ کو تربیت دینا ہوگی۔ جاری رکھنے سے پہلے آپ کو اس مرحلے پر آرام دہ اور متوازن ہونا چاہئے۔ -
اپنے پچھلے پیر کو بورڈ کے بیچ میں منتقل کریں۔ یہ پہلے تھوڑا سا عجیب ہوسکتا ہے ، لیکن آپ اس کی عادت ڈالیں گے۔ اپنے پیروں کو ٹرکوں کے بیچ میں رکھیں۔ جتنے قریب آپ اپنے پچھلے پیروں کو ٹرکوں کے قریب لائیں گے ، آپ کی نالی اتنی ہی اونچی ہوگی۔ تاہم ، آپ جتنا زیادہ یہ کام کریں گے ، بورڈ پر آپ جتنے مستحکم اور متوازن ہوں گے۔ اگر آپ ابتدائی ہیں تو ، اپنے پچھلے پیر کو بہت زیادہ آگے نہ رکھیں ، لیکن وسط میں رکھیں۔- جب آپ اپنے پیروں کو مناسب طریقے سے رکھتے ہیں تو ، جاری رکھنے سے پہلے آپ کو بورڈ پر اچھا لگنا چاہئے۔ اگر آپ تھوڑا سا غیر متوازن محسوس کرتے ہیں تو ، آپ اس چال سے صحیح طریقے سے نمٹنے کے قابل نہیں ہوں گے۔
-
اپنے گھٹنوں کو جھکائیں اس سے بورڈ کو اٹھانے کی رفتار حاصل کرنے میں آپ کی مدد ہوگی۔ زیادہ تر سکیٹ چالوں کے ل you ، آپ کو تھوڑا سا آگے جھکنا پڑتا ہے ، لیکن نالی کے ل you ، آپ کو تھوڑا سا پیچھے جھکنا پڑتا ہے۔ آپ کو اپنے پیچھے گھٹنے کو اٹھا کر بائیں گھٹنے سے پہلے بورڈ سے اتارنا ہوگا۔ اپنے آپ کو زمین سے ہٹانے اور بورڈ کے ساتھ آنے کے ل You آپ کو اپنے بازوؤں میں بھی نصف حص inہ کرنا چاہئے۔ آرام کرنے سے پہلے آپ کے ہاتھ اپنے گھٹنوں اور ٹخنوں کے درمیان آجائیں۔ -
اسے پاپ کریں اور اسے آگے بڑھیں۔ اپنے بورڈ کی ناک پر جتنی سختی سے دبے رہیں دبانے کیلئے اپنے اگلے پیر کا استعمال کریں۔ بورڈ کو نیچے مخالف ہی نہیں ، آپ کو مخالف زاویہ پر رکھیں۔ اپنے پچھلے پیر کو دم پر رکھیں ، جیسا کہ آپ اولی کرتے ہو۔ اس سے بورڈ کو اٹھانے میں مدد ملتی ہے۔ -
بورڈ لانے کے ل.. اپنے بورڈ کے سامنے دبانے کے بعد ، آپ کو اسے تھوڑا سا اوپر کرنا ہوگا۔ اپنے بازوؤں کا استعمال کریں: اپنے آپ کو توازن میں رکھنے میں مدد کے لئے انہیں آسمان پر اٹھاو۔ کوشش کریں کہ بائیں یا دائیں سے ہٹنا نہ ہو اور بورڈ پر جتنا ہو سکے مرکوز رہیں۔- جب آپ اپنی چھلانگ کی بلندی پر ہوتے ہیں تو ، آپ کا پچھلا پاؤں پھسلنا بند ہوجاتا ہے اور آپ کا بورڈ اور آپ کے گھٹنوں کو متوازی ہونا چاہئے ، اسی افقی پوزیشن میں۔
-
ریپلیک کریں اور رول کرنا جاری رکھیں۔ آپ کے بورڈ کو لازمی طور پر اس کے متوازی فرش کو چھونا چاہئے اور آپ کو اس پر مرکز ہونا چاہئے۔ جب آپ اتریں تو اپنا توازن برقرار رکھیں اور اچھا توازن برقرار رکھیں۔ -
چال کو شکست دی۔ جب آپ نے بنیادی نولی سیکھ لی ہے اور آپ اسے مکمل عبور حاصل کرلیتے ہیں تو ، آپ نولی کِک پلٹائیں ، نولی 360 یا نولی ٹریبل کو آزما سکتے ہیں۔ آپ اپنی اولی بھی دوبارہ دیکھ سکتے ہیں۔ پھر آپ کے پاس انتخاب ہے! آپ شہر ، گلیوں ، سکیٹ پارکس پر چل سکتے ہیں اور ہر جگہ اپنی نالی اور اپنی دوسری چالوں کی جانچ کرسکتے ہیں۔