مواد
ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 9 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ اس کی بہتری میں حصہ لیا۔بہت سے جوڑے باقاعدگی سے جنسی تعلقات ، وٹامنز اور اضافی چیزیں لے کر اور ان کی زرخیزی بڑھانے کے ل their اپنی عادات کو تبدیل کرکے حاملہ ہونے کے امکانات بڑھانے کی کوشش کرتے ہیں۔ حاملہ ہونے کی کوشش کرنے والے جوڑے کے لئے ایک اہم چیز یہ ہے کہ وہ سپرم گنتی کو زیادہ سے زیادہ کیسے سیکھیں۔ ایسا کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں ، لیکن کچھ بہترین حل یہ ہیں کہ متوازن غذا رکھنا ، کھیل کھیلنا اور بری عادات سے بچنا ہے۔ حاملہ ہونے کے امکانات بڑھانے کے لئے اس پیراگراف کے بعد پڑھیں۔
مراحل
-
7 اچھی صحت برقرار رکھنے کے لئے وٹامن اور دیگر مصالحے لیں۔ وٹامن سی اور ای منی کی صحت کی حالت کو بہتر بنانے کے لئے جانا جاتا ہے۔